Cách cải thiện độ ẩm của da vào mùa hanh khô

Cách cải thiện độ ẩm của da vào mùa hanh khô
Vào mùa hanh khô, việc duy trì độ ẩm của da trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Tìm hiểu độ ẩm của da và cách cải thiện tình trạng này một cách hiệu quả.

Cách cải thiện độ ẩm của da vào mùa hanh khô
Cách cải thiện độ ẩm của da vào mùa hanh khô
MỤC LỤC: 
Độ ẩm của da là gì?
Mùa hanh khô là mùa nào?
Tại sao mùa hanh khô ảnh hưởng đến độ ẩm của da?
Những sai lầm thường gặp làm mất độ ẩm của da trong mùa hanh khô
Cách cải thiện độ ẩm của da vào mùa hanh khô

Độ ẩm của da là gì?

Độ ẩm của da là lượng nước có trong các tế bào da. Một làn da khỏe mạnh thường có độ ẩm khoảng từ 30 - 60%. Khi độ ẩm này duy trì ở mức tối ưu, da sẽ mềm mại, căng mịn và có độ đàn hồi tốt. Ngược lại, khi độ ẩm thấp, da sẽ trở nên khô ráp, bong tróc và dễ bị kích ứng.

Mùa hanh khô là mùa nào?

Ở Việt Nam, mùa hanh khô thường bắt đầu từ tháng 10 đến tháng 3 năm sau, trùng với mùa đông và đầu xuân. Đây là thời điểm độ ẩm trong không khí và nhiệt độ giảm xuống thấp, gió lạnh nhiều, tạo nên môi trường khô hanh đặc trưng.

Tại sao mùa hanh khô ảnh hưởng đến độ ẩm của da?

Mùa hanh khô ảnh hưởng đến độ ẩm của da thông qua nhiều cơ chế:
• Độ ẩm không khí thấp: Khi không khí khô, nó sẽ hút ẩm từ da, làm da mất nước nhanh chóng.
• Nhiệt độ thấp: Làm giảm hoạt động của tuyến bã nhờn, khiến da thiếu lớp dầu bảo vệ tự nhiên.
• Gió lạnh: Làm tăng quá trình bay hơi nước trên bề mặt da.
• Sử dụng máy sưởi: Làm không khí trong nhà khô hơn, gián tiếp ảnh hưởng đến độ ẩm của da.
Những sai lầm thường gặp làm mất độ ẩm của da trong mùa hanh khô
Trong nỗ lực chăm sóc da vào mùa hanh khô, nhiều người vô tình mắc phải những sai lầm khiến tình trạng khô da trở nên tồi tệ hơn:
• Tắm hoặc rửa mặt bằng nước quá nóng: Mặc dù tắm hoặc rửa mặt bằng nước ấm nóng rất dễ chịu trong thời tiết lạnh, nhưng nó có thể làm trôi đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, khiến da mất nước nhanh chóng.
• Bỏ qua việc dưỡng ẩm sau khi tắm hoặc rửa mặt: Nhiều người quên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm hoặc rửa mặt, đây là thời điểm quan trọng để khóa ẩm cho da.
• Sử dụng các sản phẩm chứa cồn: Các lotion hay sản phẩm chăm sóc da chứa cồn có thể làm khô da thêm.
• Chà xát da quá mạnh khi lau khô: Việc này có thể làm tổn thương lớp màng bảo vệ da bên ngoài.
• Uống không đủ nước: Nhiều người có xu hướng uống ít nước hơn vào mùa lạnh, dẫn đến tình trạng mất nước từ bên trong.
 
Cách cải thiện độ ẩm của da vào mùa hanh khô
Chăm sóc da không đúng cách làm giảm độ ẩm của da

Cách cải thiện độ ẩm của da vào mùa hanh khô

Chế độ chăm sóc da phù hợp
 
• Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ: Chọn loại sữa rửa mặt không chứa xà phòng và không tạo bọt để tránh làm khô da thêm. Sữa rửa mặt dịu nhẹ không bọt giúp vừa làm sạch da nhẹ nhàng mà vẫn duy trì độ ẩm tự nhiên, tránh khô da, căng da, đặc biệt phù hợp cho làn da nhạy cảm trong mùa hanh khô.
• Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng: Giúp loại bỏ lớp tế bào chết, tạo điều kiện cho các sản phẩm dưỡng ẩm thẩm thấu tốt hơn.
• Sử dụng serum cấp ẩm: Chứa các thành phần như hyaluronic acid, glycerin giúp hút ẩm và giữ nước cho da.
• Kem dưỡng ẩm đậm đặc: Tạo lớp màng bảo vệ, ngăn sự mất nước qua da.
• Mặt nạ dưỡng ẩm: Áp dụng 1 - 2 lần/tuần để bổ sung độ ẩm tức thì cho da.
 
Cách cải thiện độ ẩm của da vào mùa hanh khô
Dùng kem dưỡng ẩm giúp cải thiện độ ẩm của da hiệu quả
 
Điều chỉnh lối sống
 
• Uống đủ nước: Ít đủ nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm từ bên trong.
• Ăn thực phẩm giàu omega – 3, rau xanh và trái cây: Những loại thức ăn này giúp cải thiện độ ẩm của da.
• Hạn chế đồ uống có cồn và caffeine: Chúng có lợi tiểu, làm cơ thể mất nước nhanh hơn.
• Tập thể dục đều đặn: Giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện sức khỏe làn da.
 
Cách cải thiện độ ẩm của da vào mùa hanh khô
Uống đủ nước giúp duy trì độ ẩm của da
 
Điều chỉnh môi trường sống
 
• Sử dụng máy tạo độ ẩm: Duy trì độ ẩm không khí trong phòng.
• Tránh tắm hoặc rửa mặt bằng nước quá nóng: Nước nóng làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da.
• Giữ ấm cơ thể: Mặc quần áo ấm khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi gió lạnh.
• Hạn chế sử dụng máy sưởi: Nếu cần, đặt một bát nước gần máy sưởi để tăng độ ẩm không khí.
 
Mặc dù việc da khô vào mùa hanh khô là bình thường, nhưng nếu bạn gặp các dấu hiệu như da bị nứt nẻ, chảy máu, ngứa ngáy kéo dài không dứt hoặc xuất hiện các mảng da đỏ, bong tróc, bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.
 
Việc duy trì độ ẩm của da trong mùa hanh khô đòi hỏi sự kiên trì và chăm sóc đúng cách. Bằng cách kết hợp chế độ chăm sóc da phù hợp, điều chỉnh lối sống và môi trường sống, bạn có thể giúp làn da luôn khỏe mạnh, mềm mại ngay cả trong những tháng khô hanh nhất. Hãy nhớ rằng, mỗi người có một loại da khác nhau, vì vậy hãy lắng nghe cơ thể và điều chỉnh phương pháp chăm sóc cho phù hợp với làn da của bạn.
 
SỮA RỬA MẶT LENKA
Cách cải thiện độ ẩm của da vào mùa hanh khôĐặc điểm nổi bật:
• Sữa rửa mặt đặc biệt độ pH cân bằng, không xà phòng, không tạo bọt, không mùi, không kích ứng da
• Dùng cho tất cả các loại da: khô, nhờn, dày, mỏng, nhạy cảm, đặc biệt thích hợp cho vùng da bị khô, sạm, nám, tàn nhang, trứng cá
• Vừa làm sạch nhẹ nhàng, vừa làm mềm dịu da, giúp da giữ độ ẩm cần thiết, tránh khô da, căng da
• Không nhờn, không bịt kín lỗ chân lông, không tẩy màng bảo vệ tự nhiên của da
• Dùng để tẩy trang, rửa sạch da mặt, các vùng da nhạy cảm.
Thành phần: 
Water, Glycerine, Cetostearyl alcohol, Propylene glycol, Cetyl alcohol, Ceteareth, Carbomer, Sodium hyaluronate, Lactic acid, Potassium sorbate.    
Cách dùng:
Rửa mặt khô:
Thoa sữa lên da và xoa nhẹ vài lần cho thấm. Dùng vải, bông tẩy trang hay giấy vệ sinh mềm lau phần sữa dư trên da (có lẫn chất bẩn). Màng sữa đã thấm vào da còn lại sẽ làm dịu và giữ ẩm da.
Rửa mặt với nước:
Làm ướt da, thoa sữa lên da. Xoa nhẹ vài lần sau đó rửa sạch bằng nước.
Có thể dùng nhiều lần trong ngày mà không gây hại da.
Chú ý: Trường hợp da quá nhờn, trang điểm đậm, quá nhiều bụi bẩn thì rửa thêm một lần nữa.
Đóng gói: chai 50ml, 150ml
Tổ chức chịu trách nhiệm về sản phẩm:
CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An
Fax: (0272).3817337
Số tiếp nhận Phiếu công bố: 0060/23/CBMP-LA

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Tuyển Việt Nam sử dụng 7 cầu thủ nhập tịch đấu Malaysia?
03 Tháng 09, 2025

Đội tuyển Việt Nam có thể sử dụng 7 cầu thủ nhập tịch ở trận tái đấu Malaysia trên sân nhà thuộc vòng loại thứ 3 Asian Cup 2027.

Đọc thêm
Đà Nẵng: Phát hiện ổ nhóm chứa chấp, tổ chức sử dụng ma túy trong quán bar

Đà Nẵng: Phát hiện ổ nhóm chứa chấp, tổ chức sử dụng ma túy trong quán bar

02 Tháng 09, 2025

Công an TP Đà Nẵng vừa bắt quả tang nhóm đối tượng tổ chức và chứa chấp việc sử dụng trái phép chất ma túy...

Chính sách giáo dục có hiệu lực từ tháng 9 năm 2025

Chính sách giáo dục có hiệu lực từ tháng 9 năm 2025

02 Tháng 09, 2025

Chính sách giáo dục có hiệu lực từ tháng 9/2025 liên quan đến Đại học Quốc gia, phòng học bộ môn, dạy và học bằng...

Messi im tiếng, Inter Miami thất bại ở chung kết Leagues Cup

Messi im tiếng, Inter Miami thất bại ở chung kết Leagues Cup

02 Tháng 09, 2025

Bỏ lại sau lưng những đối thủ cứng cựa, CLB Inter Miami chạm trán Seattle Sounders trong trận chung kết Leagues Cup 2025.

Công an Hà Nội bắt giữ người rao bán súng bắn đạn bi trên YouTube

Công an Hà Nội bắt giữ người rao bán súng bắn đạn bi trên YouTube

02 Tháng 09, 2025

Ngày 1/9, Công an TP Hà Nội cho biết, vừa phối hợp các đơn vị chức năng xử lý một nam thanh niên rao bán...

"Mưa đỏ" đạt 300 tỷ đồng sau 9 ngày, vượt mặt phim Tết của Trấn Thành

01 Tháng 09, 2025

Bộ phim Mưa đỏ của đạo diễn Đặng Thái Huyền vừa ghi nhận doanh thu vượt mốc 300 tỷ đồng chỉ sau 9 ngày ra...

Son Ye Jin 'đẹp không tưởng' tại Liên hoan phim Venice

Son Ye Jin 'đẹp không tưởng' tại Liên hoan phim Venice

01 Tháng 09, 2025

Son Ye Jin đã thu hút sự chú ý trên thảm đỏ Liên hoan phim Venice với chiếc váy đen xuyên thấu, toát lên vẻ...

Cúng Rằm tháng 7 Âm lịch 2025 vào ngày nào đẹp nhất, giúp cầu an, rước lộc cho gia đình?

Cúng Rằm tháng 7 Âm lịch 2025 vào ngày nào đẹp nhất, giúp cầu an, rước lộc cho gia đình?

01 Tháng 09, 2025

Cúng Rằm tháng 7 Âm lịch 2025 vào ngày nào đẹp nhất là băn khoăn của không ít gia đình trong thời điểm hiện tại...

Gen Z Trung Quốc thắp hương bằng thuốc giảm đau và vé tàu cao tốc

Gen Z Trung Quốc thắp hương bằng thuốc giảm đau và vé tàu cao tốc

01 Tháng 09, 2025

Trong dịp Tết Thanh Minh và các hoạt động viếng mộ tại Trung Quốc gần đây, một bộ phận người trẻ thuộc thế hệ Gen...

Người dân TP.HCM tấp nập lên đường đi chơi, ra Hà Nội xem diễu binh A80 dịp lễ 2/9

Người dân TP.HCM tấp nập lên đường đi chơi, ra Hà Nội xem diễu binh A80 dịp lễ 2/9

01 Tháng 09, 2025

Nghỉ lễ Quốc khánh 2/9 đến 4 ngày, nhiều người dân TP.HCM đã lên đường đi du lịch. Dù nghỉ dài ngày nhưng nhiều gia...

Thu giữ 105 thiết bị bay trái phép tại Hà Nội

Thu giữ 105 thiết bị bay trái phép tại Hà Nội

01 Tháng 09, 2025

Chiều 30/8, Công an TP Hà Nội cho biết vừa thu giữ 105 thiết bị bay trái phép nhằm đảm bảo an toàn sự kiện...

Đề xuất hạ thuế xuất khẩu vàng trang sức xuống 0%

Đề xuất hạ thuế xuất khẩu vàng trang sức xuống 0%

01 Tháng 09, 2025

Bộ Tài chính kiến nghị thuế xuất khẩu vàng trang sức, mỹ nghệ giảm từ 1% xuống 0%, trong bối cảnh giá vàng tăng mạnh....

Công an xử lý người bịa đặt việc cựu chiến binh 90 tuổi không được xem diễu binh

Công an xử lý người bịa đặt việc cựu chiến binh 90 tuổi không được xem diễu binh

31 Tháng 08, 2025

L.T.A (SN 2005, trú tại xã Phượng Dực, Hà Nội) đăng tải thông tin sai sự thật tại Lễ diễu binh, diễu hành mừng kỷ...

Hà Nội yêu cầu xử lý nghiêm học sinh vi phạm giao thông

Hà Nội yêu cầu xử lý nghiêm học sinh vi phạm giao thông

31 Tháng 08, 2025

Khi tiếp nhận danh sách học sinh vi phạm giao thông do Công an cung cấp, các nhà trường sẽ rà soát và xử lý...

Tuyển Indonesia nhập tịch 3 sao Hà Lan, quyết đoạt vàng SEA Games

Tuyển Indonesia nhập tịch 3 sao Hà Lan, quyết đoạt vàng SEA Games

31 Tháng 08, 2025

Ba cầu thủ gốc Hà Lan vừa chính thức hoàn tất thủ tục nhập tịch Indonesia qua đó được kỳ vọng sẽ nâng tầm đội...

1.21572 sec| 2319.5 kb