Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng: Không hề khó!

Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng: Không hề khó!
Viêm mũi dị ứng là một trong những bệnh lý hô hấp mạn tính đặc trưng bởi tình trạng viêm niêm mạc mũi do phản ứng quá mẫn của hệ miễn dịch với các dị nguyên từ môi trường. Tìm hiểu các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng hiệu quả.

Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng: Không hề khó!

Viêm mũi dị ứng có triệu chứng gì

MỤC LỤC:

Viêm mũi dị ứng là gì?

Triệu chứng viêm mũi dị ứng

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây viêm mũi dị ứng

Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng là gì?

Viêm mũi dị ứng xảy ra khi hệ miễn dịch phản ứng quá mức với các yếu tố gây dị ứng trong môi trường như phấn hoa, lông thú, bụi nhà, nấm mốc, hoặc sự thay đổi thời tiết. Sự tiếp xúc lặp đi lặp lại với các dị nguyên này kích hoạt phản ứng viêm, phù nề, tăng tiết dịch tại niêm mạc mũi.

Bệnh có thể xuất hiện theo mùa (ví dụ mùa xuân do phấn hoa) hoặc quanh năm nếu tiếp xúc với dị nguyên liên tục (bụi mạt nhà, lông vật nuôi…).

Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng: Không hề khó!

Viêm mũi dị ứng có thể do nhiều tác nhân gây bệnh

Triệu chứng viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng có biểu hiện đặc trưng và dễ nhận biết:

  • Ngứa mũi, hắt hơi từng tràng, thường vào buổi sáng
  • Chảy nước mũi trong, liên tục, không mùi, không màu
  • Nghẹt mũi một hoặc hai bên, nặng hơn về đêm hoặc sáng sớm
  • Ngứa mắt, đỏ mắt, chảy nước mắt
  • Giảm khứu giác, có thể kèm theo đau đầu nhẹ hoặc cảm giác căng vùng mặt

Ở trẻ em, bệnh có thể gây rối loạn giấc ngủ, kém tập trung và tăng nguy cơ viêm tai giữa hoặc viêm đường hô hấp dưới.

Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng: Không hề khó!

Triệu chứng viêm mũi dị ứng

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng có liên quan chặt chẽ đến cơ địa dị ứng. Các yếu tố nguy cơ bao gồm:

  • Di truyền: nếu cha hoặc mẹ bị dị ứng, nguy cơ con mắc viêm mũi dị ứng có thể tăng đáng kể
  • Môi trường sống ô nhiễm, khói thuốc, hóa chất
  • Thay đổi thời tiết đột ngột, độ ẩm thấp hoặc lạnh
  • Tiếp xúc kéo dài với dị nguyên trong nhà như bụi mạt, nấm mốc, lông thú

Một số trường hợp có thể xuất hiện sau khi mắc các nhiễm trùng hô hấp lặp đi lặp lại, làm tổn thương hàng rào bảo vệ của niêm mạc mũi.

Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng: Không hề khó!

Viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì và nên ăn gì

Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng

1. Tránh tiếp xúc với dị nguyên

Đây là biện pháp quan trọng hàng đầu. Người bệnh nên giữ nhà cửa sạch sẽ, hút bụi thường xuyên, sử dụng máy lọc không khí, tránh nuôi thú cưng nếu bị dị ứng lông động vật và đeo khẩu trang khi ra ngoài.

2. Rửa mũi bằng dung dịch nước muối sinh lý

Việc rửa mũi hàng ngày giúp làm sạch niêm mạc mũi, loại bỏ dị nguyên và giảm tình trạng viêm.

3. Sử dụng thuốc đúng cách

Bao gồm thuốc kháng histamin, thuốc xịt mũi chứa corticosteroid hoặc thuốc co mạch. Tuy nhiên, cần dùng đúng liều, đúng thời gian theo hướng dẫn của bác sĩ, tránh lạm dụng thuốc xịt co mạch kéo dài.

4. Ăn uống đúng cách

Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát viêm mũi dị ứng. Một số thực phẩm có thể làm giảm phản ứng viêm và hỗ trợ hệ miễn dịch, trong khi một số khác lại dễ gây kích ứng, khiến triệu chứng nặng hơn.

Viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì? Dù thức ăn không phải là nguyên nhân chính gây viêm mũi dị ứng, nhưng một số loại thực phẩm có thể làm nặng thêm triệu chứng do làm tăng phản ứng miễn dịch hoặc gây giải phóng histamin. Vì vậy, chế độ ăn hợp lý đóng vai trò hỗ trợ tích cực trong điều trị và phòng ngừa tái phát bệnh.

Người mắc viêm mũi dị ứng nên hạn chế:

  • Thực phẩm giàu histamin hoặc kích thích giải phóng histamin: như hải sản (tôm, cua, mực), thịt đỏ, xúc xích. Những thực phẩm kích thích giải phóng histamin có thể làm tăng phản ứng viêm mũi.
  • Đồ ăn cay nóng, nhiều gia vị: như ớt, tiêu, mù tạt có thể làm giãn mạch, tăng lưu lượng máu đến niêm mạc mũi, khiến triệu chứng nghẹt mũi nặng hơn.
  • Thực phẩm gây dị ứng chéo: một số người dị ứng với phấn hoa có thể đồng thời dị ứng nhẹ với một số trái cây tươi như đào, táo.
  • Thức ăn chế biến sẵn nhiều phụ gia, chất bảo quản: dễ gây phản ứng không mong muốn ở người có cơ địa dị ứng nhạy cảm.

Chế độ ăn nên thiên về các thực phẩm chống viêm như rau xanh, trái cây ít ngọt (chuối, cam), cá béo (omega-3), ngũ cốc nguyên hạt và bổ sung đủ nước mỗi ngày.

5. Dùng Thuốc Xoang từ thảo dược

Xu hướng được nhiều người lựa chọn trong cải thiện triệu chứng viêm mũi dị ứng là sử dụng thuốc xoang từ thảo dược.

Thuốc xoang từ thảo dược không chỉ giúp hỗ trợ giảm triệu chứng mà còn tác động dần dần vào cơ địa, nhằm tăng cường sức khỏe cho niêm mạc mũi xoang. Nhờ vậy, kiên trì sử dụng sản phẩm một thời gian sẽ giúp ngăn ngừa và hạn chế bệnh tái phát.

Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Người bị viêm mũi dị ứng có thể tham khảo sử dụng.

Sản xuất từ dược liệu, tại nhà máy đạt GMP-WHO, Thuốc Xoang Nhất Nhất

Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng: Không hề khó!

Tiêu viêm, thông mũi, hỗ trợ điều trị các chứng: 
- Nghẹt mũi
- Viêm mũi dị ứng
- Viêm xoang cấp và mạn tính
Thành phần: Cho 1 viên nén bao phim
Cao khô hỗn hợp dược liệu 330,0 mg tương đương: Thương nhĩ tử (Fructus Xanthii strumarii) 500mg, Hoàng kỳ (Radix Astragali membranacei) 620mg, Phòng phong (Radix Saposhnikoviae divaricatae) 250mg, Tân di hoa (Flos Magnoliae) 350mg, Bạch truật (Rhizoma Atractylodis macrocephalae) 350mg, Bạc hà (Herba Menthae) 120mg, Kim ngân hoa (Flos Lonicerae) 250mg, Bạch chỉ (Radix Angelicae dahuricae) 320mg. Tá dược vừa đủ 1 viên.
Tác dụng – Chỉ định: 
Tác dụng: Tiêu viêm, thông mũi
Chỉ định: 
Hỗ trợ điều trị các chứng nghẹt mũi, viêm mũi dị ứng, viêm xoang cấp và mạn tính.
Cách dùng, liều dùng:
• Người lớn: Ngày uống 2 – 3 lần, mỗi lần 2 viên.
• Trẻ em trên 5 tuổi: Ngày uống 2 – 3 lần, mỗi lần 1 viên
Chống chỉ định:
Không dùng Thuốc Xoang Nhất Nhất cho người dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thuốc; Trẻ dưới 5 tuổi; Người có tiền sử động kinh hay co giật do sốt cao.
Cảnh báo và thận trọng khi dùng thuốc: Thận trọng khi sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú.
Sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú: Không có dữ liệu về sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú. Chỉ dùng thuốc khi lợi ích vượt trội so với nguy cơ.
Tác dụng không mong muốn của thuốc: Không có dữ liệu về không mong muốn của thuốc. Thông báo cho bác sĩ tác dụng không mong muốn gặp phải khi sử dụng thuốc.
Sản xuất tại: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An
Điện thoại liên hệ: 1800.6689 (giờ hành chính) Fax: 0272.3817.337
Số giấy xác nhận nội dung thuốc: 305/2020/XNQC/QLD ngày 29/08/2020
Thuốc Xoang Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải là thực phẩm chức năng
ĐỌC KỸ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TRƯỚC KHI DÙNG
Điện thoại liên hệ: 1800.6689

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Không khí lạnh ảnh hưởng toàn Đông Bắc Bộ, có nơi dưới 17 độ C
31 Tháng 10, 2025

Không khí lạnh tiếp tục được tăng cường, mở rộng ảnh hưởng đến Bắc Trung Bộ, sau đó lan sang Tây Bắc Bộ và Trung Trung Bộ.

Đọc thêm
Giá vàng hôm nay (31/10): Vàng SJC và nhẫn giảm đi ngược xu hướng thế giới

Giá vàng hôm nay (31/10): Vàng SJC và nhẫn giảm đi ngược xu hướng thế giới

31 Tháng 10, 2025

Giá vàng hôm nay 31/10 ghi nhận cả vàng SJC và nhẫn đều giảm so với hôm qua. Điều này đi ngược với đà tăng...

Hướng tới hiện đại hóa và nâng cao chất lượng giáo dục và đào tạo

Hướng tới hiện đại hóa và nâng cao chất lượng giáo dục và đào tạo

31 Tháng 10, 2025

Việc triển khai Chương trình mục tiêu quốc gia hiện đại hóa, nâng cao toàn diện chất lượng giáo dục và đào tạo là một...

Man Utd được tiếp thêm sức mạnh

Man Utd được tiếp thêm sức mạnh

31 Tháng 10, 2025

Trung vệ Lisandro Martinez trở lại tập luyện cùng các đồng đội tại Man Utd sau 8 tháng phải nghỉ dưỡng thương dây chằng chéo....

Bốc thăm tứ kết League Cup 2025/2026: Không có đại chiến!

Bốc thăm tứ kết League Cup 2025/2026: Không có đại chiến!

31 Tháng 10, 2025

Lá thăm may mắn đã giúp 3 ông lớn của Premier League là Arsenal, Man City và Chelsea không sớm gặp nhau ở tứ kết...

Hương Giang liên tiếp được dự đoán lọt top cao trước thềm Miss Universe 2025

Hương Giang liên tiếp được dự đoán lọt top cao trước thềm Miss Universe 2025

31 Tháng 10, 2025

Những kết quả này được xem là tín hiệu đáng mừng, cho thấy sự kỳ vọng dành cho Hương Giang tại đấu trường nhan sắc...

Nga phản hồi lời đe dọa của Bỉ về việc

Nga phản hồi lời đe dọa của Bỉ về việc "xóa sổ Moscow khỏi bản đồ"

31 Tháng 10, 2025

Các nước Tây Âu đang tận hưởng bầu không khí chiến tranh và chuẩn bị cho xung đột với Nga, Thứ trưởng Ngoại giao Alexander...

Đại học tư thục Indonesia đối mặt nguy cơ đóng cửa

Đại học tư thục Indonesia đối mặt nguy cơ đóng cửa

31 Tháng 10, 2025

Tuyển sinh vào các trường đại học tư thục tại Indonesia giảm mạnh do sinh viên chuyển sang các trường công lập hoặc khóa đào...

Đỗ Thị Hà tổ chức tiệc cưới hoành tráng ở khách sạn 5 sao giữa lòng thủ đô

Đỗ Thị Hà tổ chức tiệc cưới hoành tráng ở khách sạn 5 sao giữa lòng thủ đô

30 Tháng 10, 2025

Đám cưới của Hoa hậu Đỗ Thị Hà và ông xã sẽ diễn ra vào tối ngày 9/11 tại một khách sạn 5 sao hàng...

Jack công khai lên tiếng xin lỗi, quyết tạm dừng hoạt động biểu diễn

Jack công khai lên tiếng xin lỗi, quyết tạm dừng hoạt động biểu diễn

30 Tháng 10, 2025

Nam ca sĩ Jack đã công khai lên tiếng nhận lỗi vì ''sử dụng ngôn từ gây hiểu lầm'', đồng thời thông báo tạm dừng...

Bắt 59 người trong đường dây lừa đảo tại Campuchia với số tiền hơn 300 tỷ đồng

Bắt 59 người trong đường dây lừa đảo tại Campuchia với số tiền hơn 300 tỷ đồng

30 Tháng 10, 2025

59 người trong đường dây lừa đảo chiếm đoạt tài sản trên không gian mạng hơn 300 tỷ đồng tại Campuchia bị Công an tỉnh...

Bayern Munich đi vào lịch sử 5 giải hàng đầu châu Âu

Bayern Munich đi vào lịch sử 5 giải hàng đầu châu Âu

30 Tháng 10, 2025

Bayern Munich thiết lập chuỗi thắng dài nhất lịch sử ở 5 giải vô địch quốc gia hàng đầu châu Âu khi ngược dòng hạ...

Lộ trình đưa tiếng Anh là ngôn ngữ thứ 2 trong trường học

Lộ trình đưa tiếng Anh là ngôn ngữ thứ 2 trong trường học

30 Tháng 10, 2025

Thủ tướng Chính phủ đã phê duyệt Đề án Đưa tiếng Anh thành ngôn ngữ thứ hai trong trường học. Nhiều địa phương đã triển...

Nhiều trường đại học điều chỉnh tổ hợp xét tuyển, giảm dần xét học bạ 2026

Nhiều trường đại học điều chỉnh tổ hợp xét tuyển, giảm dần xét học bạ 2026

30 Tháng 10, 2025

Nhiều trường đại học (ĐH) công bố dự kiến phương án tuyển sinh 2026 với nhiều điều chỉnh đáng chú ý, trong đó có trường...

Tiết lộ cách NATO định phản ứng trước chiến thắng của Nga

Tiết lộ cách NATO định phản ứng trước chiến thắng của Nga

30 Tháng 10, 2025

Các đơn vị Lực lượng Vũ trang Nga tiếp tục mở rộng đà tiến công, trong khi phương Tây chỉ có thể đáp trả bằng...

0.79397 sec| 2315.875 kb