Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng: Không hề khó!

Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng: Không hề khó!
Viêm mũi dị ứng là một trong những bệnh lý hô hấp mạn tính đặc trưng bởi tình trạng viêm niêm mạc mũi do phản ứng quá mẫn của hệ miễn dịch với các dị nguyên từ môi trường. Tìm hiểu các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng hiệu quả.

Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng: Không hề khó!

Viêm mũi dị ứng có triệu chứng gì

MỤC LỤC:

Viêm mũi dị ứng là gì?

Triệu chứng viêm mũi dị ứng

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây viêm mũi dị ứng

Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng là gì?

Viêm mũi dị ứng xảy ra khi hệ miễn dịch phản ứng quá mức với các yếu tố gây dị ứng trong môi trường như phấn hoa, lông thú, bụi nhà, nấm mốc, hoặc sự thay đổi thời tiết. Sự tiếp xúc lặp đi lặp lại với các dị nguyên này kích hoạt phản ứng viêm, phù nề, tăng tiết dịch tại niêm mạc mũi.

Bệnh có thể xuất hiện theo mùa (ví dụ mùa xuân do phấn hoa) hoặc quanh năm nếu tiếp xúc với dị nguyên liên tục (bụi mạt nhà, lông vật nuôi…).

Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng: Không hề khó!

Viêm mũi dị ứng có thể do nhiều tác nhân gây bệnh

Triệu chứng viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng có biểu hiện đặc trưng và dễ nhận biết:

  • Ngứa mũi, hắt hơi từng tràng, thường vào buổi sáng
  • Chảy nước mũi trong, liên tục, không mùi, không màu
  • Nghẹt mũi một hoặc hai bên, nặng hơn về đêm hoặc sáng sớm
  • Ngứa mắt, đỏ mắt, chảy nước mắt
  • Giảm khứu giác, có thể kèm theo đau đầu nhẹ hoặc cảm giác căng vùng mặt

Ở trẻ em, bệnh có thể gây rối loạn giấc ngủ, kém tập trung và tăng nguy cơ viêm tai giữa hoặc viêm đường hô hấp dưới.

Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng: Không hề khó!

Triệu chứng viêm mũi dị ứng

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng có liên quan chặt chẽ đến cơ địa dị ứng. Các yếu tố nguy cơ bao gồm:

  • Di truyền: nếu cha hoặc mẹ bị dị ứng, nguy cơ con mắc viêm mũi dị ứng có thể tăng đáng kể
  • Môi trường sống ô nhiễm, khói thuốc, hóa chất
  • Thay đổi thời tiết đột ngột, độ ẩm thấp hoặc lạnh
  • Tiếp xúc kéo dài với dị nguyên trong nhà như bụi mạt, nấm mốc, lông thú

Một số trường hợp có thể xuất hiện sau khi mắc các nhiễm trùng hô hấp lặp đi lặp lại, làm tổn thương hàng rào bảo vệ của niêm mạc mũi.

Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng: Không hề khó!

Viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì và nên ăn gì

Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng

1. Tránh tiếp xúc với dị nguyên

Đây là biện pháp quan trọng hàng đầu. Người bệnh nên giữ nhà cửa sạch sẽ, hút bụi thường xuyên, sử dụng máy lọc không khí, tránh nuôi thú cưng nếu bị dị ứng lông động vật và đeo khẩu trang khi ra ngoài.

2. Rửa mũi bằng dung dịch nước muối sinh lý

Việc rửa mũi hàng ngày giúp làm sạch niêm mạc mũi, loại bỏ dị nguyên và giảm tình trạng viêm.

3. Sử dụng thuốc đúng cách

Bao gồm thuốc kháng histamin, thuốc xịt mũi chứa corticosteroid hoặc thuốc co mạch. Tuy nhiên, cần dùng đúng liều, đúng thời gian theo hướng dẫn của bác sĩ, tránh lạm dụng thuốc xịt co mạch kéo dài.

4. Ăn uống đúng cách

Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát viêm mũi dị ứng. Một số thực phẩm có thể làm giảm phản ứng viêm và hỗ trợ hệ miễn dịch, trong khi một số khác lại dễ gây kích ứng, khiến triệu chứng nặng hơn.

Viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì? Dù thức ăn không phải là nguyên nhân chính gây viêm mũi dị ứng, nhưng một số loại thực phẩm có thể làm nặng thêm triệu chứng do làm tăng phản ứng miễn dịch hoặc gây giải phóng histamin. Vì vậy, chế độ ăn hợp lý đóng vai trò hỗ trợ tích cực trong điều trị và phòng ngừa tái phát bệnh.

Người mắc viêm mũi dị ứng nên hạn chế:

  • Thực phẩm giàu histamin hoặc kích thích giải phóng histamin: như hải sản (tôm, cua, mực), thịt đỏ, xúc xích. Những thực phẩm kích thích giải phóng histamin có thể làm tăng phản ứng viêm mũi.
  • Đồ ăn cay nóng, nhiều gia vị: như ớt, tiêu, mù tạt có thể làm giãn mạch, tăng lưu lượng máu đến niêm mạc mũi, khiến triệu chứng nghẹt mũi nặng hơn.
  • Thực phẩm gây dị ứng chéo: một số người dị ứng với phấn hoa có thể đồng thời dị ứng nhẹ với một số trái cây tươi như đào, táo.
  • Thức ăn chế biến sẵn nhiều phụ gia, chất bảo quản: dễ gây phản ứng không mong muốn ở người có cơ địa dị ứng nhạy cảm.

Chế độ ăn nên thiên về các thực phẩm chống viêm như rau xanh, trái cây ít ngọt (chuối, cam), cá béo (omega-3), ngũ cốc nguyên hạt và bổ sung đủ nước mỗi ngày.

5. Dùng Thuốc Xoang từ thảo dược

Xu hướng được nhiều người lựa chọn trong cải thiện triệu chứng viêm mũi dị ứng là sử dụng thuốc xoang từ thảo dược.

Thuốc xoang từ thảo dược không chỉ giúp hỗ trợ giảm triệu chứng mà còn tác động dần dần vào cơ địa, nhằm tăng cường sức khỏe cho niêm mạc mũi xoang. Nhờ vậy, kiên trì sử dụng sản phẩm một thời gian sẽ giúp ngăn ngừa và hạn chế bệnh tái phát.

Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Người bị viêm mũi dị ứng có thể tham khảo sử dụng.

Sản xuất từ dược liệu, tại nhà máy đạt GMP-WHO, Thuốc Xoang Nhất Nhất

Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng: Không hề khó!

Tiêu viêm, thông mũi, hỗ trợ điều trị các chứng: 
- Nghẹt mũi
- Viêm mũi dị ứng
- Viêm xoang cấp và mạn tính
Thành phần: Cho 1 viên nén bao phim
Cao khô hỗn hợp dược liệu 330,0 mg tương đương: Thương nhĩ tử (Fructus Xanthii strumarii) 500mg, Hoàng kỳ (Radix Astragali membranacei) 620mg, Phòng phong (Radix Saposhnikoviae divaricatae) 250mg, Tân di hoa (Flos Magnoliae) 350mg, Bạch truật (Rhizoma Atractylodis macrocephalae) 350mg, Bạc hà (Herba Menthae) 120mg, Kim ngân hoa (Flos Lonicerae) 250mg, Bạch chỉ (Radix Angelicae dahuricae) 320mg. Tá dược vừa đủ 1 viên.
Tác dụng – Chỉ định: 
Tác dụng: Tiêu viêm, thông mũi
Chỉ định: 
Hỗ trợ điều trị các chứng nghẹt mũi, viêm mũi dị ứng, viêm xoang cấp và mạn tính.
Cách dùng, liều dùng:
• Người lớn: Ngày uống 2 – 3 lần, mỗi lần 2 viên.
• Trẻ em trên 5 tuổi: Ngày uống 2 – 3 lần, mỗi lần 1 viên
Chống chỉ định:
Không dùng Thuốc Xoang Nhất Nhất cho người dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thuốc; Trẻ dưới 5 tuổi; Người có tiền sử động kinh hay co giật do sốt cao.
Cảnh báo và thận trọng khi dùng thuốc: Thận trọng khi sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú.
Sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú: Không có dữ liệu về sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú. Chỉ dùng thuốc khi lợi ích vượt trội so với nguy cơ.
Tác dụng không mong muốn của thuốc: Không có dữ liệu về không mong muốn của thuốc. Thông báo cho bác sĩ tác dụng không mong muốn gặp phải khi sử dụng thuốc.
Sản xuất tại: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An
Điện thoại liên hệ: 1800.6689 (giờ hành chính) Fax: 0272.3817.337
Số giấy xác nhận nội dung thuốc: 305/2020/XNQC/QLD ngày 29/08/2020
Thuốc Xoang Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải là thực phẩm chức năng
ĐỌC KỸ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TRƯỚC KHI DÙNG
Điện thoại liên hệ: 1800.6689

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Nữ sinh Hà Tĩnh truyền cảm hứng sống đẹp và học giỏi từ tình yêu lịch sử

Nữ sinh Hà Tĩnh truyền cảm hứng sống đẹp và học giỏi từ tình yêu lịch sử

07-10-2025 11:17

Đam mê bộ môn Lịch sử, năng động trong công tác Đoàn và nhiệt huyết với hoạt động thiện nguyện, Nguyễn Thị Hằng, học sinh lớp 12 chuyên Sử, Trường THPT Chuyên Hà Tĩnh đã trở thành hình mẫu tiêu biểu của thế hệ trẻ sống đẹp, học tốt và cống hiến vì cộng đồng.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Dự án tiền ảo Antex của Shark Bình bị tố cáo tới Công an Hà Nội
07 Tháng 10, 2025

Đại diện Công an TP Hà Nội cho biết đang xác minh đơn tố cáo của một người đàn ông ở Ninh Bình, đơn thể hiện, vị này đầu tư 2.000 USD vào dự án tiền ảo Antex của Shark Bình và bị chiếm đoạt.

Đọc thêm
Giá xăng dầu hôm nay 6/10: Bứt tốc, đồng loạt tăng vọt

Giá xăng dầu hôm nay 6/10: Bứt tốc, đồng loạt tăng vọt

06 Tháng 10, 2025

Giá xăng dầu hôm nay 6/10, trên thị trường dầu thô thế giới giá dầu thô đã ngừng suy giảm, nhích tăng nhẹ phiên đầu...

Anh Tú Atus nhận vai phản diện đầu tiên và tham gia Running Man Vietnam

Anh Tú Atus nhận vai phản diện đầu tiên và tham gia Running Man Vietnam

06 Tháng 10, 2025

Với "Running Man Vietnam" và "Hoàng tử quỷ" sẽ công chiếu trong thời gian tới, Anh Tú Atus tiếp tục cho thấy sự hoạt động...

Loạt sao V-League được triệu tập đá vòng loại World Cup

Loạt sao V-League được triệu tập đá vòng loại World Cup

06 Tháng 10, 2025

Loạt ngoại binh V-League được triệu tập vào đội tuyển quốc gia dự vòng loại World Cup 2026.

Tiết lộ nỗi sợ hãi lớn nhất của phương Tây trước Nga

Tiết lộ nỗi sợ hãi lớn nhất của phương Tây trước Nga

06 Tháng 10, 2025

Lãnh đạo các nước EU và NATO sẽ tiếp tục xung đột với Nga để không đánh mất quyền lực tại chính quốc gia của...

Taylor Swift khẳng định vị thế độc tôn

Taylor Swift khẳng định vị thế độc tôn

06 Tháng 10, 2025

Album “The life of a showgirl” giúp Taylor Swift phá kỷ lục Apple Music, khẳng định vị thế không thể thay thế của cô trong...

Bánh trung thu nhân... dế ở Trung Quốc gây tranh luận

Bánh trung thu nhân... dế ở Trung Quốc gây tranh luận

06 Tháng 10, 2025

Khi Tết Trung thu đến gần, một loại bánh trung thu mới lạ đã được ra mắt và thu hút sự chú ý tại Trung...

Các bị can bị bắt trong vụ Hoàng Hường đứng sau những công ty nào?

Các bị can bị bắt trong vụ Hoàng Hường đứng sau những công ty nào?

05 Tháng 10, 2025

Các bị can trong vụ án liên quan đến Hoàng Thị Hường đều là người thân, trợ lý hoặc cộng sự thân cận, nắm giữ...

Châu Âu đang khốn đốn vì Nga

Châu Âu đang khốn đốn vì Nga

05 Tháng 10, 2025

Châu Âu đang trong tình trạng khốn đốn do mối đe dọa từ Nga, Armando Mema, thành viên đảng bảo thủ dân tộc Phần Lan...

Hoa hậu Yến Nhi xin lỗi, mong khán giả mở lòng sau phát ngôn gây tranh cãi

Hoa hậu Yến Nhi xin lỗi, mong khán giả mở lòng sau phát ngôn gây tranh cãi

05 Tháng 10, 2025

Hoa hậu Yến Nhi (Miss Grand Vietnam 2025) cho rằng trong lúc vội vã, cô "đã vô tình có những chia sẻ chưa thật sự...

Quang Hải tiếp tục vắng mặt ở tuyển Việt Nam

Quang Hải tiếp tục vắng mặt ở tuyển Việt Nam

05 Tháng 10, 2025

Tiền vệ Nguyễn Quang Hải không góp mặt trong đợt tập trung tháng 10 và sẽ vắng 2 trận gặp Nepal tại vòng loại thứ...

Trung Quốc chơi lớn, đề nghị đầu tư 1 nghìn tỷ USD vào Mỹ

Trung Quốc chơi lớn, đề nghị đầu tư 1 nghìn tỷ USD vào Mỹ

05 Tháng 10, 2025

Trung Quốc đang gây sức ép để chính quyền Trump dỡ bỏ các hạn chế liên quan đến an ninh quốc gia đối với các...

Đạo diễn phim có em gái Trấn Thành bị khán giả “bắt đền”

Đạo diễn phim có em gái Trấn Thành bị khán giả “bắt đền”

05 Tháng 10, 2025

Ra mắt trong thời điểm khán giả Việt đang “no nê” với những bữa tiệc phim hành động kinh dị, "Chị ngã em" nâng...

Thủ tướng yêu cầu sẵn sàng ứng phó, chủ động phòng, chống bão Matmo

Thủ tướng yêu cầu sẵn sàng ứng phó, chủ động phòng, chống bão Matmo

04 Tháng 10, 2025

Thủ tướng yêu cầu sẵn sàng ứng phó, chủ động phòng chống bão Matmo nhằm bảo đảm an toàn tính mạng, giảm thiệt hại về...

Ukraine tuyệt vọng vì chính phủ Mỹ đóng cửa, vũ khí không kịp tới chiến trường

Ukraine tuyệt vọng vì chính phủ Mỹ đóng cửa, vũ khí không kịp tới chiến trường

04 Tháng 10, 2025

Ukraine cảnh báo rằng việc Mỹ rơi vào tình trạng đóng cửa chính phủ có thể khiến các lô vũ khí viện trợ bị trì...

0.80919 sec| 2315.875 kb