Bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon: Sự thật hay chỉ là lời đồn?

Bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon: Sự thật hay chỉ là lời đồn?
Rất nhiều phụ huynh tin rằng bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon và cải thiện tình trạng biếng ăn. Tìm hiểu kẽm có vai trò như thế nào trong việc kích thích vị giác của trẻ?

Bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon: Sự thật hay chỉ là lời đồn?

Rất nhiều phụ huynh tin rằng bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon
MỤC LỤC 
Tại sao kẽm lại quan trọng với bé?
Cách bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon hiệu quả
Lưu ý khi bổ sung kẽm cho trẻ
Viên uống ZinC Gluconat – Bổ sung kẽm cho trẻ ăn ngon chóng lớn

Tại sao kẽm lại quan trọng với trẻ?

Kẽm là một khoáng chất rất quan trọng đối với sự phát triển và sức khỏe của trẻ em. Dưới đây là một số lý do vì sao kẽm lại cần thiết đối với bé:
• Tăng cường hệ miễn dịch: Kẽm giúp kích thích sự phát triển và hoạt động của các tế bào miễn dịch, giúp bé chống lại bệnh tật hiệu quả hơn.
• Hỗ trợ tiêu hóa: Kẽm giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, giúp bé hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn tốt hơn.
• Phát triển não bộ: Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển não bộ, giúp bé thông minh, nhanh nhẹn hơn.
• Tăng trưởng chiều cao và cân nặng: Kẽm tham gia vào quá trình tổng hợp protein, giúp xây dựng các tế bào mới, từ đó hỗ trợ bé tăng trưởng chiều cao.
• Kích thích vị giác: Kẽm giúp tăng cường vị giác, giúp bé cảm nhận được hương vị của thức ăn một cách rõ ràng hơn, kích thích bé ăn ngon miệng.
• Cải thiện sự thèm ăn: Kẽm giúp kích thích sự thèm ăn ở trẻ em. Khi trẻ thiếu kẽm, chúng có thể trở nên chán ăn, ảnh hưởng đến quá trình phát triển và tăng trưởng.
• Tăng cường sự phục hồi và làm lành vết thương: Kẽm giúp cơ thể làm lành vết thương nhanh chóng và hiệu quả.

Cách bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon

Có rất nhiều cách để bổ sung kẽm cho trẻ. Tuy nhiên với bé biếng ăn quá trình này đòi hỏi sự tỉ mỉ và kiên trì hơn. Dưới đây là những cách bổ sung kẽm ăn ngon cho bé hiệu quả:
 
Bổ sung kẽm qua thực phẩm
 
Thực phẩm là nguồn bổ sung kẽm an toàn và hiệu quả nhất cho trẻ nhỏ. Việc xây dựng thực đơn phù hợp không chỉ cung cấp kẽm mà còn đồng thời bổ sung cho trẻ nhiều dưỡng chất quý khác. Các thực phẩm giàu kẽm bao gồm: 
• Hải sản: Các loại hải sản như tôm, cua, sò, ngao là nguồn cung cấp kẽm dồi dào và dễ hấp thu.
• Thịt đỏ: Thịt bò, thịt cừu, thịt heo cung cấp kẽm với hàm lượng cao.
• Thịt gia cầm: Gà, vịt, và các loại gia cầm khác cũng có chứa kẽm.
• Sữa và các sản phẩm từ sữa: Sữa, phô mai, sữa chua là nguồn cung cấp kẽm cho trẻ em, đặc biệt là trẻ nhỏ.
• Các loại đậu: Đậu lăng, đậu đen, đậu xanh là nguồn kẽm tuyệt vời cho trẻ ăn chay.
• Các loại hạt: Hạt điều, hạt bí, hạt hướng dương chứa kẽm và các dưỡng chất khác có lợi cho sức khỏe.
• Cám và ngũ cốc nguyên hạt: Cám lúa mì, yến mạch, gạo lứt cũng cung cấp một lượng kẽm nhất định.
 
Bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon: Sự thật hay chỉ là lời đồn?
Thực phẩm là nguồn bổ sung kẽm tốt nhất cho trẻ
 
Bổ sung kẽm qua thực phẩm bảo vệ sức khỏe
 
Nếu chế độ ăn không đáp ứng việc cung cấp kẽm cho nhu cầu của trẻ, các mẹ có thể tham khảo việc cho bé bổ sung thực phẩm bổ sung.
Những thực phẩm bổ sung này có thể dưới dạng viên nén, viên nhai, siro hoặc dạng bột, đặc biệt là khi trẻ bị thiếu kẽm hoặc không thèm ăn.
Việc bổ sung kẽm dạng viên uống, đặc biệt là loại chỉ chứa kẽm, mang lại nhiều lợi ích cho trẻ em, nhất là trong việc cải thiện khả năng ăn uống. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích vị giác, giúp trẻ cảm nhận mùi vị tốt hơn và từ đó ăn ngon miệng hơn. Ngoài ra, kẽm còn hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng, giúp trẻ khỏe mạnh và ít bị bệnh vặt, từ đó cải thiện tình trạng biếng ăn do mệt mỏi hay ốm yếu. Sử dụng viên kẽm giúp tập trung tối đa vào nhu cầu bổ sung kẽm của cơ thể, dễ dàng hấp thụ và mang lại hiệu quả nhanh chóng.

Lưu ý khi bổ sung kẽm cho trẻ 

Khi bổ sung kẽm cho trẻ, có một số lưu ý quan trọng mà cha mẹ cần chú ý để đảm bảo rằng việc bổ sung vừa hiệu quả vừa an toàn: 
• Liều lượng phù hợp: việc bổ sung kẽm cần phải phù hợp với nhu cầu theo từng độ tuổi của trẻ.
 
Bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon: Sự thật hay chỉ là lời đồn?
Nhu cầu kẽm theo từng giai đoạn
 
• Chọn nguồn kẽm chất lượng: thực phẩm là nguồn bổ sung kẽm tốt nhất cho trẻ. Nếu sử dụng thực phẩm bổ sung, mẹ nên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc uy tín, từ các thương hiệu nổi tiếng về chất lượng.
• Không dùng kẽm chung với một số khoáng chất khác: một số khoáng chất như đồng và sắt, có thể làm giảm khả năng hấp thụ của kẽm, không nên sử dụng chung cùng nhau.
• Tác dụng phụ khi thừa kẽm: Các dấu hiệu thừa kẽm bao gồm buồn nôn, tiêu chảy, mệt mỏi, đau bụng, và thậm chí là rối loạn chức năng miễn dịch.
• Thời điểm bổ sung kẽm: Kẽm nên được bổ sung vào các bữa ăn để giúp cơ thể hấp thụ tốt nhất.
• Không dùng các sản phẩm bổ sung kẽm mà không có chỉ định của bác sĩ: Việc bổ sung kẽm cần phải được thực hiện đúng theo hướng dẫn của bác sĩ, đặc biệt nếu trẻ có tình trạng thiếu kẽm nghiêm trọng hoặc có bệnh lý đặc biệt
• Dấu hiệu thiếu kẽm: Trẻ thiếu kẽm có thể có các triệu chứng như chán ăn, biếng ăn, da khô, nổi mụn, tóc rụng, chậm phát triển chiều cao, giảm khả năng miễn dịch (dễ mắc bệnh), và có vấn đề về tiêu hóa.
• Theo dõi và kiểm tra định kỳ: Sau khi bổ sung kẽm, bạn cần theo dõi sự thay đổi của trẻ về sức khỏe, thể trạng và sự phát triển.
 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe ZinC Gluconate Nhất Nhất

Bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon: Sự thật hay chỉ là lời đồn?- Bổ sung Kẽm
- Hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng
Thành phần (trong 1 viên nén): 
Kẽm gluconate 52,5 mg (tương đương với 7,5 mg kẽm).
Phụ liệu: Cellulose; Lactose; Magnesium stearate; Silicon dioxide; Polyethylene glycol 6000; Hydroxypropyl methylcellulose 6cps vừa đủ 1 viên.
Công dụng: 
Bổ sung kẽm cho cơ thể, hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng, hỗ trợ tăng cường chuyển hóa.
Đối tượng sử dụng: 
Thanh thiếu niên trong giai đoạn phát triển, phụ nữ và bà mẹ đang cho con bú cần bổ sung kẽm, người sức khỏe kém, sức đề kháng kém do thiếu kẽm.
Cách dùng:
Dùng đường uống với một ít nước, uống sau bữa ăn. Đối với trẻ em có thể nghiền và pha với nước.
- Trẻ em từ 1-3 tuổi: ngày uống 1/2 viên.
- Trẻ em từ 4-8 tuổi: 1 viên/ngày.
- Người lớn và trẻ em từ 9 tuổi trở lên: 2 viên/ ngày.
Quá liều và cách xử trí:
- Độc tính cấp: buồn nôn, nôn mửa, sốt, suy hô hấp, hạ huyết áp.
 
- Cách xử trí: Sử dụng chất làm dịu viêm như sữa, các chất carbonat kiềm, than hoạt tính và các chất tạo phức chelat. Cần tránh dùng các chất gây nôn hoặc rửa dạ dày.
 
Đóng gói: Hộp 3 vỉ x 20 viên nén.
 
Bảo quản: Nơi khô mát, tránh ánh sáng mặt trời
 
Thời hạn sử dụng: 36 tháng kể từ ngày SX
Thương nhân sản xuất và chịu trách nhiệm về chất lượng sản phẩm: Công ty TNHH Dược phẩm Nhất Nhất

Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
Tổng đài giải đáp thông tin miễn phí: 1800.6689 – Fax: 0272.3817.337 (giờ hành chính) 

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có thay thế thuốc chữa bệnh.
Không sử dụng cho người mẫn cảm với bất kì thành phần nào của sản phẩm.

Số Giấy XN nội dung : 2828/2021/XNQC-ATTP

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
HLV Kim Sang Sik tin tưởng U23 Việt Nam vô địch Đông Nam Á
26 Tháng 07, 2025

HLV Kim Sang Sik quyết tâm cùng đội tuyển U23 Việt Nam vô địch U23 Đông Nam Á.

Đọc thêm
Lịch sử đối đầu áp đảo của U23 Việt Nam trước U23 Philippines

Lịch sử đối đầu áp đảo của U23 Việt Nam trước U23 Philippines

25 Tháng 07, 2025

Đội tuyển U23 Việt Nam đang sở hữu thành tích bất bại trước U23 Philippines trong hơn một thập kỷ qua.

TPHCM ghi nhận ca đầu tiên mắc bệnh ho gà trong năm

TPHCM ghi nhận ca đầu tiên mắc bệnh ho gà trong năm

25 Tháng 07, 2025

Ngày 24/7, thông tin từ Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TPHCM (HCDC), ca bệnh ho gà đầu tiên trong năm là trẻ nhỏ khoảng...

Thái Lan có bao nhiêu chiến đấu cơ F-16?

Thái Lan có bao nhiêu chiến đấu cơ F-16?

25 Tháng 07, 2025

Quân đội Thái Lan được cho là vượt trội hơn quân đội nước láng giềng Campuchia về cả quân số lẫn vũ khí.

‘Messi sẽ nâng tầm World Cup 2026’

‘Messi sẽ nâng tầm World Cup 2026’

25 Tháng 07, 2025

Liên đoàn bóng đá Argentina xác nhận siêu sao Messi sẽ cùng tuyển quốc gia tham dự vòng chung kết World Cup 2026.

Lật xe khách Quốc lộ 1 tại Hà Tĩnh: 9 người tử vong, 15 người bị thương

Lật xe khách Quốc lộ 1 tại Hà Tĩnh: 9 người tử vong, 15 người bị thương

25 Tháng 07, 2025

Rạng sáng 25/7, một chiếc xe giường nằm chạy tuyến Hà Nội–Đà Nẵng mất lái và lật nghiêng tại phường Sông Trí (Hà Tĩnh), khiến...

Nhật Bản nỗ lực nâng cao giáo dục tiếng Anh

Nhật Bản nỗ lực nâng cao giáo dục tiếng Anh

25 Tháng 07, 2025

Chính phủ Nhật Bản đang đẩy mạnh nỗ lực nâng cao kỹ năng ngoại ngữ cho học sinh, thông qua việc cải cách chương trình...

Gameshow làm sống dậy hình ảnh miền quê Việt

Gameshow làm sống dậy hình ảnh miền quê Việt

25 Tháng 07, 2025

Những chương trình gameshow (trò chơi truyền hình) làm sống dậy hình ảnh nông thôn Việt một cách gần gũi, sinh động.

Trung Quốc, Malaysia kêu gọi Thái Lan, Campuchia sớm đàm phán: Hòa bình là lựa chọn duy nhất

Trung Quốc, Malaysia kêu gọi Thái Lan, Campuchia sớm đàm phán: Hòa bình là lựa chọn duy nhất

25 Tháng 07, 2025

Thủ tướng Anwar Ibrahim của Malaysia nước hiện giữ vai trò Chủ tịch ASEAN, bày tỏ hy vọng Campuchia và Thái Lan sẽ ngừng...

Jin (BTS) mang concert solo lên màn ảnh rộng toàn cầu

Jin (BTS) mang concert solo lên màn ảnh rộng toàn cầu

25 Tháng 07, 2025

Jin (BTS) sẽ đưa sân khấu của mình tại Ziggo Dome (Amsterdam) đến với khán giả toàn cầu qua hình thức trình chiếu trực tiếp...

Đội tuyển quốc gia Việt Nam lọt top 10 tại Kỳ thi Olympic Vật lí quốc tế 2025

Đội tuyển quốc gia Việt Nam lọt top 10 tại Kỳ thi Olympic Vật lí quốc tế 2025

25 Tháng 07, 2025

Bộ GD&ĐT thông tin về kết quả chính thức của đội tuyển quốc gia Việt Nam dự thi Olympic Vật lí Quốc tế (IPhO) năm...

Triệt phá đường dây kinh doanh 127.000 sản phẩm thuốc lá điện tử

Triệt phá đường dây kinh doanh 127.000 sản phẩm thuốc lá điện tử

25 Tháng 07, 2025

14 người vừa bị cơ quan chức năng TP Hà Nội khởi tố về hành vi buôn bán 127.000 sản phẩm thuốc lá điện tử...

Jang Dong Gun tái xuất, ngoại hình U60 khiến ai nấy ngỡ ngàng

Jang Dong Gun tái xuất, ngoại hình U60 khiến ai nấy ngỡ ngàng

24 Tháng 07, 2025

Jane Dong Gun thoải mái xuất hiện trước công chúng sau gần một năm vắng bóng với vẻ ngoài vượt thời gian.

Trung Quốc chính thức đáp trả EU vì việc trừng phạt các công ty Trung Quốc

Trung Quốc chính thức đáp trả EU vì việc trừng phạt các công ty Trung Quốc

24 Tháng 07, 2025

Bộ trưởng Thương mại Trung Quốc Vương Văn Đào (Wang Wentao) đã đưa ra phản đối chính thức với Ủy viên Thương mại EU Maros...

'Bao luật’ xe tải vi phạm, một quản trị viên mạng xã hội bị khởi tố

'Bao luật’ xe tải vi phạm, một quản trị viên mạng xã hội bị khởi tố

24 Tháng 07, 2025

Mỗi phương tiện vi phạm, Bình nhận ‘bao luật’ với mức phí 300.000 đồng/xe/ngày hoặc 3 triệu đồng/tháng.

1.06585 sec| 2315.523 kb