Bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon: Sự thật hay chỉ là lời đồn?

Bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon: Sự thật hay chỉ là lời đồn?
Rất nhiều phụ huynh tin rằng bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon và cải thiện tình trạng biếng ăn. Tìm hiểu kẽm có vai trò như thế nào trong việc kích thích vị giác của trẻ?

Bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon: Sự thật hay chỉ là lời đồn?

Rất nhiều phụ huynh tin rằng bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon
MỤC LỤC 
Tại sao kẽm lại quan trọng với bé?
Cách bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon hiệu quả
Lưu ý khi bổ sung kẽm cho trẻ
Viên uống ZinC Gluconat – Bổ sung kẽm cho trẻ ăn ngon chóng lớn

Tại sao kẽm lại quan trọng với trẻ?

Kẽm là một khoáng chất rất quan trọng đối với sự phát triển và sức khỏe của trẻ em. Dưới đây là một số lý do vì sao kẽm lại cần thiết đối với bé:
• Tăng cường hệ miễn dịch: Kẽm giúp kích thích sự phát triển và hoạt động của các tế bào miễn dịch, giúp bé chống lại bệnh tật hiệu quả hơn.
• Hỗ trợ tiêu hóa: Kẽm giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, giúp bé hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn tốt hơn.
• Phát triển não bộ: Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển não bộ, giúp bé thông minh, nhanh nhẹn hơn.
• Tăng trưởng chiều cao và cân nặng: Kẽm tham gia vào quá trình tổng hợp protein, giúp xây dựng các tế bào mới, từ đó hỗ trợ bé tăng trưởng chiều cao.
• Kích thích vị giác: Kẽm giúp tăng cường vị giác, giúp bé cảm nhận được hương vị của thức ăn một cách rõ ràng hơn, kích thích bé ăn ngon miệng.
• Cải thiện sự thèm ăn: Kẽm giúp kích thích sự thèm ăn ở trẻ em. Khi trẻ thiếu kẽm, chúng có thể trở nên chán ăn, ảnh hưởng đến quá trình phát triển và tăng trưởng.
• Tăng cường sự phục hồi và làm lành vết thương: Kẽm giúp cơ thể làm lành vết thương nhanh chóng và hiệu quả.

Cách bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon

Có rất nhiều cách để bổ sung kẽm cho trẻ. Tuy nhiên với bé biếng ăn quá trình này đòi hỏi sự tỉ mỉ và kiên trì hơn. Dưới đây là những cách bổ sung kẽm ăn ngon cho bé hiệu quả:
 
Bổ sung kẽm qua thực phẩm
 
Thực phẩm là nguồn bổ sung kẽm an toàn và hiệu quả nhất cho trẻ nhỏ. Việc xây dựng thực đơn phù hợp không chỉ cung cấp kẽm mà còn đồng thời bổ sung cho trẻ nhiều dưỡng chất quý khác. Các thực phẩm giàu kẽm bao gồm: 
• Hải sản: Các loại hải sản như tôm, cua, sò, ngao là nguồn cung cấp kẽm dồi dào và dễ hấp thu.
• Thịt đỏ: Thịt bò, thịt cừu, thịt heo cung cấp kẽm với hàm lượng cao.
• Thịt gia cầm: Gà, vịt, và các loại gia cầm khác cũng có chứa kẽm.
• Sữa và các sản phẩm từ sữa: Sữa, phô mai, sữa chua là nguồn cung cấp kẽm cho trẻ em, đặc biệt là trẻ nhỏ.
• Các loại đậu: Đậu lăng, đậu đen, đậu xanh là nguồn kẽm tuyệt vời cho trẻ ăn chay.
• Các loại hạt: Hạt điều, hạt bí, hạt hướng dương chứa kẽm và các dưỡng chất khác có lợi cho sức khỏe.
• Cám và ngũ cốc nguyên hạt: Cám lúa mì, yến mạch, gạo lứt cũng cung cấp một lượng kẽm nhất định.
 
Bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon: Sự thật hay chỉ là lời đồn?
Thực phẩm là nguồn bổ sung kẽm tốt nhất cho trẻ
 
Bổ sung kẽm qua thực phẩm bảo vệ sức khỏe
 
Nếu chế độ ăn không đáp ứng việc cung cấp kẽm cho nhu cầu của trẻ, các mẹ có thể tham khảo việc cho bé bổ sung thực phẩm bổ sung.
Những thực phẩm bổ sung này có thể dưới dạng viên nén, viên nhai, siro hoặc dạng bột, đặc biệt là khi trẻ bị thiếu kẽm hoặc không thèm ăn.
Việc bổ sung kẽm dạng viên uống, đặc biệt là loại chỉ chứa kẽm, mang lại nhiều lợi ích cho trẻ em, nhất là trong việc cải thiện khả năng ăn uống. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích vị giác, giúp trẻ cảm nhận mùi vị tốt hơn và từ đó ăn ngon miệng hơn. Ngoài ra, kẽm còn hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng, giúp trẻ khỏe mạnh và ít bị bệnh vặt, từ đó cải thiện tình trạng biếng ăn do mệt mỏi hay ốm yếu. Sử dụng viên kẽm giúp tập trung tối đa vào nhu cầu bổ sung kẽm của cơ thể, dễ dàng hấp thụ và mang lại hiệu quả nhanh chóng.

Lưu ý khi bổ sung kẽm cho trẻ 

Khi bổ sung kẽm cho trẻ, có một số lưu ý quan trọng mà cha mẹ cần chú ý để đảm bảo rằng việc bổ sung vừa hiệu quả vừa an toàn: 
• Liều lượng phù hợp: việc bổ sung kẽm cần phải phù hợp với nhu cầu theo từng độ tuổi của trẻ.
 
Bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon: Sự thật hay chỉ là lời đồn?
Nhu cầu kẽm theo từng giai đoạn
 
• Chọn nguồn kẽm chất lượng: thực phẩm là nguồn bổ sung kẽm tốt nhất cho trẻ. Nếu sử dụng thực phẩm bổ sung, mẹ nên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc uy tín, từ các thương hiệu nổi tiếng về chất lượng.
• Không dùng kẽm chung với một số khoáng chất khác: một số khoáng chất như đồng và sắt, có thể làm giảm khả năng hấp thụ của kẽm, không nên sử dụng chung cùng nhau.
• Tác dụng phụ khi thừa kẽm: Các dấu hiệu thừa kẽm bao gồm buồn nôn, tiêu chảy, mệt mỏi, đau bụng, và thậm chí là rối loạn chức năng miễn dịch.
• Thời điểm bổ sung kẽm: Kẽm nên được bổ sung vào các bữa ăn để giúp cơ thể hấp thụ tốt nhất.
• Không dùng các sản phẩm bổ sung kẽm mà không có chỉ định của bác sĩ: Việc bổ sung kẽm cần phải được thực hiện đúng theo hướng dẫn của bác sĩ, đặc biệt nếu trẻ có tình trạng thiếu kẽm nghiêm trọng hoặc có bệnh lý đặc biệt
• Dấu hiệu thiếu kẽm: Trẻ thiếu kẽm có thể có các triệu chứng như chán ăn, biếng ăn, da khô, nổi mụn, tóc rụng, chậm phát triển chiều cao, giảm khả năng miễn dịch (dễ mắc bệnh), và có vấn đề về tiêu hóa.
• Theo dõi và kiểm tra định kỳ: Sau khi bổ sung kẽm, bạn cần theo dõi sự thay đổi của trẻ về sức khỏe, thể trạng và sự phát triển.
 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe ZinC Gluconate Nhất Nhất

Bổ sung kẽm giúp bé ăn ngon: Sự thật hay chỉ là lời đồn?- Bổ sung Kẽm
- Hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng
Thành phần (trong 1 viên nén): 
Kẽm gluconate 52,5 mg (tương đương với 7,5 mg kẽm).
Phụ liệu: Cellulose; Lactose; Magnesium stearate; Silicon dioxide; Polyethylene glycol 6000; Hydroxypropyl methylcellulose 6cps vừa đủ 1 viên.
Công dụng: 
Bổ sung kẽm cho cơ thể, hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng, hỗ trợ tăng cường chuyển hóa.
Đối tượng sử dụng: 
Thanh thiếu niên trong giai đoạn phát triển, phụ nữ và bà mẹ đang cho con bú cần bổ sung kẽm, người sức khỏe kém, sức đề kháng kém do thiếu kẽm.
Cách dùng:
Dùng đường uống với một ít nước, uống sau bữa ăn. Đối với trẻ em có thể nghiền và pha với nước.
- Trẻ em từ 1-3 tuổi: ngày uống 1/2 viên.
- Trẻ em từ 4-8 tuổi: 1 viên/ngày.
- Người lớn và trẻ em từ 9 tuổi trở lên: 2 viên/ ngày.
Quá liều và cách xử trí:
- Độc tính cấp: buồn nôn, nôn mửa, sốt, suy hô hấp, hạ huyết áp.
 
- Cách xử trí: Sử dụng chất làm dịu viêm như sữa, các chất carbonat kiềm, than hoạt tính và các chất tạo phức chelat. Cần tránh dùng các chất gây nôn hoặc rửa dạ dày.
 
Đóng gói: Hộp 3 vỉ x 20 viên nén.
 
Bảo quản: Nơi khô mát, tránh ánh sáng mặt trời
 
Thời hạn sử dụng: 36 tháng kể từ ngày SX
Thương nhân sản xuất và chịu trách nhiệm về chất lượng sản phẩm: Công ty TNHH Dược phẩm Nhất Nhất

Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
Tổng đài giải đáp thông tin miễn phí: 1800.6689 – Fax: 0272.3817.337 (giờ hành chính) 

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có thay thế thuốc chữa bệnh.
Không sử dụng cho người mẫn cảm với bất kì thành phần nào của sản phẩm.

Số Giấy XN nội dung : 2828/2021/XNQC-ATTP

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Lưu Diệc Phi vắng mặt tại Bạch Ngọc Lan vì trượt Thị hậu?
01 Tháng 07, 2025

Tối 27/6, Lưu Diệc Phi gây chú ý khi bất ngờ vắng mặt tại lễ trao giải truyền hình danh giá Bạch Ngọc Lan.

Đọc thêm
Tiến Nguyễn liên tục có động thái đặc biệt, team Quang Linh Vlogs quay trở lại?

Tiến Nguyễn liên tục có động thái đặc biệt, team Quang Linh Vlogs quay trở lại?

30 Tháng 06, 2025

Những động thái đặc biệt của Tiến Nguyễn người em thân thiết Quang Linh Vlogs nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng...

Mở thêm lối vào ga T3 sân bay Tân Sơn Nhất để giảm kẹt xe đường Cộng Hòa

Mở thêm lối vào ga T3 sân bay Tân Sơn Nhất để giảm kẹt xe đường Cộng Hòa

30 Tháng 06, 2025

Trước tình trạng kẹt xe nghiêm trọng tại khu vực quanh sân bay Tân Sơn Nhất, TP.HCM đã triển khai phương án mở thêm đường...

"Sẽ không có sự nhượng bộ nào", Mỹ cảnh báo NATO về lá bài chủ chốt của Nga

30 Tháng 06, 2025

Những người phản đối Nga có thể đã quên mất quân bài chủ chốt của Nga dưới hình thức vũ khí hạt nhân trong nỗ...

Bắt tạm giam Kế toán trường học ở Phú Thọ chiếm đoạt tiền bảo hiểm y tế học sinh

Bắt tạm giam Kế toán trường học ở Phú Thọ chiếm đoạt tiền bảo hiểm y tế học sinh

30 Tháng 06, 2025

Công an tỉnh Phú Thọ khởi tố, bắt tạm giam Kế toán trường THCS Ngô Xá (huyện Cẩm Khê) chiếm đoạt tiền bảo hiểm y...

Vì sao “Squid Game 3” gây thất vọng toàn cầu?

Vì sao “Squid Game 3” gây thất vọng toàn cầu?

30 Tháng 06, 2025

Phần ba của loạt phim “Squid Game” ra mắt với kỳ vọng lớn từ khán giả, nhưng bị chê là thiếu kịch tính, nội dung...

Những thống kê 'khủng' về Messi và Ronaldo

Những thống kê 'khủng' về Messi và Ronaldo

29 Tháng 06, 2025

Dù đã lên hàng lão tướng, bộ đôi Messi và Ronaldo và liên tục khiến người hâm mộ ngỡ ngàng với phong độ ấn tượng...

Những cặp đôi nổi tiếng Hàn Quốc 'biến' tình yêu màn ảnh thành cuộc tình thực sự

Những cặp đôi nổi tiếng Hàn Quốc 'biến' tình yêu màn ảnh thành cuộc tình thực sự

29 Tháng 06, 2025

Dưới đây là một số ngôi sao phim truyền hình Hàn Quốc đã từng đóng chung với người yêu hiện tại của mình khiến người...

Sông Lam Nghệ An đón loạt tin vui về nhân sự

Sông Lam Nghệ An đón loạt tin vui về nhân sự

29 Tháng 06, 2025

Đội bóng xứ Nghệ gia hạn hợp đồng với một loạt nhân tố quan trọng hậu V-League 2024/25.

Phong toả tài sản Phó Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần Z Holding

Phong toả tài sản Phó Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần Z Holding

29 Tháng 06, 2025

Bộ Công an đề nghị Thanh Hóa cung cấp thông tin, tạm dừng giao dịch tài sản liên quan đến Phó Tổng Giám đốc Công...

Tân Hoa hậu Hà Trúc Linh: Không cố gắng trở thành ai đó, dám sống đúng với con người thật của mình

Tân Hoa hậu Hà Trúc Linh: Không cố gắng trở thành ai đó, dám sống đúng với con người thật của mình

28 Tháng 06, 2025

Hà Trúc Linh Hoa hậu Việt Nam 2024 tâm sự rằng, cô sẽ không cố gắng trở thành ai đó mà dám sống đúng...

Các CLB Argentina chơi xấu nhất vòng bảng FIFA Club World Cup 2025

Các CLB Argentina chơi xấu nhất vòng bảng FIFA Club World Cup 2025

28 Tháng 06, 2025

Thống kê cho thấy có một nửa số thẻ đỏ tại vòng bảng FIFA Club World Cup 2025 tới từ các CLB Argentina.

'Cánh tay phải' của ông Zelensky dính đại án tham nhũng chấn động Ukraine, nghi 'ăn' hối lộ hàng triệu USD

'Cánh tay phải' của ông Zelensky dính đại án tham nhũng chấn động Ukraine, nghi 'ăn' hối lộ hàng triệu USD

28 Tháng 06, 2025

Tòa án Chống tham nhũng cấp cao của Ukraine vừa ra lệnh cấm xuất cảnh đối với Phó Thủ tướng kiêm Bộ trưởng Bộ Đoàn...

Tài xế

Tài xế "chặt chém" 4,2 triệu đồng của 2 người Lào Cai, từng ép khách chuyển tiền ở vụ khác

28 Tháng 06, 2025

Tài xế Thái Ngọc Anh bị khởi tố vì cưỡng đoạt 4,2 triệu đồng của 2 người ở Lào Cai. Trước đó, người này cũng...

Thủ tướng chỉ đạo chủ động ứng phó với mưa lớn ở Bắc Bộ

Thủ tướng chỉ đạo chủ động ứng phó với mưa lớn ở Bắc Bộ

28 Tháng 06, 2025

Để bảo đảm an toàn tính mạng người dân, hạn chế thiệt hại về tài sản, Thủ tướng đã ban hành công điện về việc...

0.77139 sec| 2320.836 kb