Bị rối loạn tiền đình uống gì để “tạm biệt” cơn chóng mặt, đau đầu?

Bị rối loạn tiền đình uống gì giúp giảm triệu chứng hiệu quả

MỤC LỤC
Rối loạn tiền đình là bệnh gì? 
Rối loạn tiền đình có mấy dạng?
Người bị rối loạn tiền đình uống gì?
Người bị tiền đình không nên uống gì?
Rối loạn tiền đình uống thuốc gì?
Thuốc hoạt huyết Đông y tăng cường lưu thông máu

Rối loạn tiền đình là bệnh gì? 

Tiền đình là một bộ phận khá phức tạp, nằm ở sau hai bên ốc tai, có có vai trò điều chỉnh thăng bằng tư thế và các phối hợp cử động mắt, đầu, thân mình.

Rối loạn tiền đình là tình trạng quá trình truyền dẫn và tiếp nhận thông tin tiền đình bị rối loạn hoặc tắc nghẽn.

Người bệnh thường có các triệu chứng như mất cân bằng, chóng mặt, quay cuồng, ù tai, buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt và các vấn đề sức khỏe khác.

Nguyên nhân thường là do dây thần kinh số 8 hoặc động mạch nuôi dưỡng não bị tổn thương hoặc các tổn thương khác ở khu vực tai trong và não. 

Những triệu chứng lặp đi lặp lại này xuất hiện đột ngột, gây khó chịu cho người bệnh và ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống và khả năng lao động của họ.

Hệ thống tiền đình nằm bên trong tai

Rối loạn tiền đình có mấy dạng?

Hội chứng tiền đình được chia thành 2 dạng chính là rối loạn tiền đình trung ương và rối loạn tiền đình ngoại biên dựa vào vị trí giải phẫu. 

Tiền đình ngoại biên khi có tổn thương ở khu vực tai trong, nhân và dây tiền đình.

Trong khi đó, rối loạn tiền đình trung ương thường liên quan tới các tổn thương trên đường dẫn truyền tiền đình đi tới nhân tiền đình tại thân não.

Người bị rối loạn tiền đình uống gì?

Những gì cơ thể hấp thu, bao gồm cả đồ ăn và nước uống đều có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của người bị rối loạn tiền đình.

Một số loại nước dưới đây có thể cải thiện đáng kể triệu chứng chóng mặt, choáng váng do tiền đình gây ra.

Nước lọc 

Uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp cải thiện tình trạng đau đầu, chóng mặt, tăng khả năng tập trung và xoa dịu cơn đau, giúp giấc ngủ sâu hơn.

Không chỉ vậy, nước tinh khiết còn có chứa các khoáng chất tự nhiên như canxi, kali, magie… giúp hỗ trợ quá trình dẫn truyền thần kinh, cân bằng dịch, co cơ và tăng cường hoạt động của trí não. 

Người bị rối loạn tiền đình nên bổ sung đủ 1.5 - 2 lít nước (6-8 cốc nước) mỗi ngày.

Sữa hạt

Sữa hạt sử dụng nguồn nguyên liệu chính là các loại hạt như đậu đỏ, đậu đen, óc chó, hạnh nhân…

Đây là các loại hạt có chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết như chất đạm, chất béo không bão hòa, chất xơ, vitamin, khoáng chất… 

Hơn nữa, chúng còn có chứa lượng lớn các protein, omega sẽ giúp hệ thần kinh mạnh khỏe, cải thiện trí nhớ, kích thích khả năng tư duy và rối loạn tiền đình.

Các loại sữa hạt rất tốt cho người bị rối loạn tiền đình

Đậu nành 

Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành đều rất tốt cho sức khỏe của người bị rối loạn tiền đình.

Trong thành phần dinh dưỡng của đậu nành có chứa vitamin K. 

Đây là một chất có khả năng chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào thần kinh và chống lại nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. 

Sữa đậu nành đặc biệt giàu acid béo giúp giảm cơn đau đầu, hoa mắt, chóng mặt và các triệu chứng rối loạn tiền đình khác. 

Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý không sử dụng đậu nành với các thực phẩm khác như thuốc, trứng…

Nước ép, sinh tố hoa quả, rau củ

Trong nước ép, sinh tố hoa quả, rau củ có chứa rất nhiều vitamin B6, B9, C, D… tốt cho miễn dịch và sức khỏe tổng thể.

Vitamin B6 có tác dụng tăng cường sức mạnh hệ thần kinh, giảm các triệu chứng như buồn nôn, chóng mặt…

Trong khi, vitamin B9 hỗ trợ quá trình trao đổi chất, tham gia trực tiếp vào việc hình thành hồng cầu, làm giảm tình trạng mất trí nhớ và các bệnh thần kinh khác. 

Bạn có thể sử dụng các loại hoa quả, trái cây như cam quýt, dứa, dâu tây, cà chua…

Trà thảo mộc

Trà thảo mộc được xem là một loại thức uống có nhiều công dụng và tốt cho sức khỏe, đặc biệt chúng thường cho tác động tích cực tới khả năng dẫn truyền thần kinh.
Trà gừng: có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện lưu thông máu nhờ hoạt chất gingerol, vitamin, khoáng chất… Uống trà gừng còn giúp giải tỏa stress, hỗ trợ tăng cường trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn, giảm mỡ máu.
Trà đinh lăng: trong thành phần có chứa alkaloid, saponin, flavonoid, tannin, glucoside, vitamin, khoáng chất giúp tăng cường lưu thông máu, cải thiện các chứng bệnh như đau đầu, mệt mỏi, mất ngủ…
Trà tam thất: hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ, tiều đường, giảm mỡ máu, bồi bổ khí huyết, cải thiện tuần hoàn máu và giảm stress…
Trà hoa cúc: chứa lượng lớn vitamin A, riboflavin, acid folic, kẽm, magie… có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, giảm đau và cải thiện giấc ngủ.

Các loại trà thảo mộc có thể cải thiện triệu chứng tiền đình

Nước dừa 

Nước dừa được xem là một nguồn cung cấp điện giải tự nhiên, rất hữu ích trong việc bù đắp lượng nước và cân bằng điện giải cho cơ thể. 

Uống nước dừa giúp phục hồi nhanh chóng, làm dịu cơ thể và bảo vệ chống lại sự mệt mỏi và suy nhược.

Ngoài ra, trong thành phần của loại nước này có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng có lợi cho sức khỏe của hệ thống tiền đình, giúp giảm bớt các triệu chứng như chóng mặt và mất cân bằng. 

Nước bí đao 

Nước bí đao mang lại nhiều lợi ích cho người rối loạn tiền đình, bao gồm tác dụng giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, giúp loại bỏ độc tố và các chất cặn bã tích tụ ra khỏi cơ thể.

Ngoài ra, nước bí đao còn được biết đến với khả năng điều hòa huyết áp, cải thiện tình trạng chóng mặt, đau đầu do rối loạn tiền đình. 

Nước bí đao cũng chứa các dưỡng chất như vitamin và khoáng chất, nhưng đặc biệt là natri và kali, giúp duy trì cân bằng điện giải và hoạt động của hệ thần kinh.

Người bị tiền đình không nên uống gì?

Một số thức uống không những không tốt cho sức khỏe mà còn gây ảnh hưởng xấu tới triệu chứng rối loạn tiền đình mà các chuyên gia khuyến cáo người bệnh không nên sử dụng như:

Rượu bia
Cà phê
Nước ngọt
Đồ uống có ga

Rối loạn tiền đình uống thuốc gì?

Rối loạn tiền đình có thể được điều trị bằng nhiều loại thuốc khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân và triệu chứng cụ thể.

Dưới đây là một số loại thuốc thường được sử dụng:

Thuốc kháng histamin: giúp giảm chóng mặt và buồn nôn.
Thuốc chống nôn: giúp giảm buồn nôn và nôn mửa.
Thuốc kháng cholinergic: giúp giảm chóng mặt.
Thuốc an thần: giúp giảm lo lắng và chóng mặt.
Thuốc lợi tiểu: giúp giảm sự tích tụ chất lỏng trong tai.
Thuốc kháng viêm không steroid: giúp giảm viêm và đau, có thể được sử dụng khi rối loạn tiền đình liên quan đến viêm.
Thuốc hoạt huyết tăng cường lưu thông máu: giúp cải thiện lưu thông máu đến tai trong và giảm chóng mặt.

Thuốc hoạt huyết Đông y tăng cường lưu thông máu

Theo quan niệm y học cổ truyền, rối loạn tiền đình thuộc phạm vi chứng huyễn vựng. Huyễn có nghĩa hoa mắt, vựng có nghĩa là chóng mặt, khi hai chứng này cùng xuất hiện gọi là huyễn vựng.

Người bệnh có những triệu chứng điển hình như hoa mắt, đầu óc choáng váng, mất thăng bằng, buồn nôn… 

Nguyên nhân gây bệnh chủ yếu là do phong, hỏa, đàm, hư, ứ làm cho thanh khiếu không được nuôi dưỡng đầy đủ gây lên.

Nguyên tắc điều trị theo Đông y bao giờ cũng hướng tới sự phục hồi cân bằng âm dương trong cơ thể. Y học xưa có khí huyết là gốc mọi vấn đề, khí huyết hoạt lạc thì cơ thể khỏe mạnh, nội tạng hoạt động bình thường. Ngược lại khí huyết suy nhược, bí tắc sẽ gây ra trăm thứ bệnh.

Để điều trị chứng huyễn vựng, các bài thuốc cổ truyền thường phối các vị thuốc nhằm mục đích cải thiện khí huyết, thông kinh lạc, hoạt huyết, sinh huyết. Không những thế còn hướng tới việc điều hòa âm dương, bình can tức phong, kiện tỳ vị, cải thiện sức khỏe toàn thân, cơ thể khỏe mạnh bệnh sẽ dần cải thiện.

Ưu điểm của việc điều trị rối loạn tiền đình theo Đông y là can thiệp đồng thời cả nguyên nhân và triệu chứng bệnh, bên cạnh đó điều hòa lại cơ thể, do đó mà không chỉ mang lại hiệu quả rõ rệt, giúp ngừa bệnh tái phát.

Đông y có bài thuốc hoạt huyết tăng cường lưu thông máu hiệu quả. Bài thuốc này hiện đã được chuyển giao sản xuất tại Nhà máy dược phẩm hiện đại chuẩn GMP-WHO, tạo nên Thuốc Hoạt Huyết dạng viên nén tiện dụng.

Thuốc Hoạt Huyết dạng viên nén hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, bạn có thể tham khảo sử dụng.