Bệnh thiếu máu thiếu sắt - Nguyên nhân, triệu chứng & cách điều trị

Bệnh thiếu máu thiếu sắt - Nguyên nhân, triệu chứng & cách điều trị
Thiếu máu do thiếu sắt làm ảnh hưởng tới các chức năng khác như hệ thống miễn dịch, hệ thống thần kinh, làm giảm khả năng miễn dịch và suy giảm nhận thức.

Thiếu máu thiếu sắt (hay còn gọi là thiếu máu do thiếu sắt) là tình trạng xảy ra khi hồng cầu bị giảm cả về số lượng và chất lượng do thiếu sắt hay nói cách khác là cơ thể bị thiếu máu vì không tổng hợp đủ hemoglobin do thiếu sắt.

Vậy nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị hiệu quả như thế nào? Hãy cùng đọc bài sau để biết được thông tin chính xác nhất. 

1. Bệnh thiếu máu thiếu sắt là gì?

thieu-mau-thieu-sat

Thiếu máu thiếu sắt là một dạng phổ biến của bệnh thiếu máu, bệnh khá phổ biến ở Việt Nam. Thiếu máu thiếu sắt xảy ra khi hồng cầu bị giảm cả về số lượng và chất lượng, hay nói một cách khác là cơ thể không có đủ chất sắt lượng cung cấp hồng cầu cần thiết. Hồng cầu là các tế bào trong máu giúp mang oxy đến các mô của cơ thể.

2. Nguyên nhân cơ thể thiếu máu thiếu sắt

Nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng thiếu máu thiếu sắt là tình trạng giảm hấp thụ sắt từ thức ăn. 

2.1. Mất máu

Nguyên nhân dẫn đến mất máu rất rõ ràng, cụ thể chẳng hạn như phụ nữ có lượng kinh nguyệt nhiều, nhiều lần hoặc một người có vết loét chảy máu đã biết. Ở một số trường hợp khác vị trí chảy máu không rõ ràng như ở một người bị chảy máu mạn tính trong đường tiêu hóa (dạ dày, ruột non, đại tràng). Một số trường hợp tham gia hiến máu thường xuyên cũng có thể ra tình trạng thiếu sắt. 

2.2. Giảm hấp thụ sắt

Bình thường cơ thể hấp thụ sắt qua đường tiêu hóa. Nếu như đường tiêu hóa không hoạt động bình thường như trường hợp phải cắt bỏ dạ dày hoặc các hình thức phẫu thuật khác dẫn tới việc hấp thụ sắt không đầy đủ dẫn đến việc thiếu máu do thiếu sắt. 

2.3. Các nguyên nhân khác

Bên cạnh các nguyên nhân bệnh lý thì chế độ ăn uống cũng là nguyên nhân thường gặp dẫn đến bệnh lý này.  Bình thường cơ thể chúng ta cần 100- 200 gram sắt mỗi ngày nếu chế độ ăn không hợp lý sẽ không cung cấp đủ lượng sắt cho cơ thể dẫn đến tình trạng thiếu máu thiếu sắt. 

thieu-mau-thieu-sat-1

3. Các triệu chứng khi mắc thiếu máu thiếu sắt

Những triệu chứng điển hình của bệnh thiếu máu thiếu sắt bao gồm:

  • Người bệnh có cảm giác mệt mỏi. Tính khí dễ bị kích thích, đôi khi gây ra trầm cảm. 
  • Hoa mắt, chóng mặt, gặp khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày. 
  • Bệnh nặng hơn có thể gây khó thở và khiến làn da trở nên thiếu sức sống, xanh xao, nhợt nhạt. 
  • Thiếu máu thiếu sắt kéo dài có thể gây nên đau miệng, khó nuốt và móng tay mềm, cong. 
  • Người bệnh đôi khi có cảm giác dị cảm ( hội chứng Pica ) muốn ăn những thức ăn cứng giòn, những thứ kì lạ như đất sét, gạo sống, có cảm giác khó nuốt, ăn kém, chán ăn...

4. Điều trị thiếu máu thiếu sắt như thế nào?

Điều trị thiếu máu do thiếu sắt cần tập trung chủ yếu vào điều trị nguyên nhân cơ bản với mục tiêu là bổ sung lượng sắt dự trữ.

4.1. Bổ sung sắt, vitamin

Người bị thiếu máu thiếu sắt có thể bổ sung sắt, Vitamin bằng đường uống hoặc tĩnh mạch. Việc bổ sung sắt cần được duy trì đều đặn trong vòng trong 5 đến 6 tháng, ngay cả sau khi khôi phục mức hemoglobin bình thường, để cho phép bổ sung lượng sắt dự trữ cho cơ thể. 

Tuy nhiên phương pháp này sẽ có một số hạn chế như sau:

  • Sắt được hấp thụ tốt nhất khi đói. Tuy nhiên, uống sắt lúc đói có xu hướng gây kích ứng dạ dày.
  • Các phụ không mong muốn trên đường tiêu hóa có thể bao gồm buồn nôn, khó chịu vùng bụng trên rốn, chướng bụng, ợ chua, tiêu chảy hoặc táo bón. 

Tuy nhiên, bạn không nên uống thuốc bổ sung sắt và vitamin tổng hợp có chứa sắt mà không tham khảo ý kiến của bác sĩ.

4.2. Điều trị nguyên nhân gây thiếu sắt

  • Tăng cường dinh dưỡng: đánh giá chế độ ăn và dinh dưỡng hợp lý.
  • Tăng cường chế độ ăn giàu chất đạm và chất sắt, tránh các thức ăn làm giảm hấp thu sắt như sữa, ngũ cốc, trà, cà phê, trứng.
  • Tẩy giun định kỳ mỗi 6 tháng cho trẻ trên 2 tuổi.
  • Vệ sinh thân thể: không đi chân đất, rửa tay sạch sẽ sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn.

5. Phòng bệnh thiếu máu thiếu sắt

Các bác sĩ cảnh báo, ngày càng có nhiều người bị ảnh hưởng bởi bệnh thiếu máu do thiếu sắt. Đặc biệt những người đã từng bị thiếu máu thiếu sắt có thể tăng nguy cơ tái phát trở lại, phụ nữ

5.1. Chế độ ăn uống thường ngày

thieu-mau-thieu-sat-la-gi

Thực hiện chế độ ăn cân đối bổ sung sắt đầy đủ như các loại thịt đỏ (thịt bò, thịt trâu), hải sản, thịt gia cầm, các loại rau có màu xanh đậm như rau ngót, rau dền…

Đồng thời các bạn cũng có thể làm tăng hấp thụ sắt bằng nước uống hoa quả như nước cam, nước chanh khi ăn thức ăn nhiều sắt. Chú ý không nên uống trà hay cà phê ngay sau khi ăn để tránh làm giảm sự hấp thụ của sắt. 

5.2. Mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý bổ sung sắt

Mẹ thiếu máu sắt có thể gây ảnh hưởng nặng nề đến sự phát triển của thai nhi. Thiếu máu khi mang thai có thể dẫn đến sảy thai, thai chết lưu, sinh non, thai chậm phát triển trong tử cung, trẻ chậm phát triển trí tuệ...

thuoc-sat-cho-me-bau

Đó là lý do, nào cũng cần phải uống viên sắt ngay khi có thai để dự phòng thiếu máu thai kỳ. Đối với phụ nữ có thai, liều bổ sung là 60mg sắt/ngày và 400 µg folic acid trong suốt thời gian có thai.

 

thông tin tư vấn

 

Bệnh thiếu máu thiếu sắt - Nguyên nhân, triệu chứng & cách điều trị

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Khởi tố vụ án vô ý làm lộ bí mật nhà nước xảy ra trong kỳ thi tốt nghiệp THPT
01 Tháng 07, 2025

Ngày 1/7, theo Công an TP Hà Nội, cơ quan chức năng đã khởi tố vụ án vô ý làm lộ Bí mật nhà nước xảy ra trong kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025.

Đọc thêm
Hà Nội chuẩn bị công bố điểm thi vào lớp 10

Hà Nội chuẩn bị công bố điểm thi vào lớp 10

30 Tháng 06, 2025

Hội đồng chấm thi kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 THPT công lập năm học 2025-2026 của TP Hà Nội đang hoàn thiện các...

Hành trình từ chiếc xe lăn đến giảng đường quốc tế của chàng trai tật nguyền

Hành trình từ chiếc xe lăn đến giảng đường quốc tế của chàng trai tật nguyền

30 Tháng 06, 2025

Vượt qua nhiều giới hạn về thể chất lẫn tinh thần, Nguyễn Tuấn Anh viết tiếp giấc mơ học thuật và hoàn thành chương trình...

Anh có kế hoạch tấn công Ukraine từ hai phía

Anh có kế hoạch tấn công Ukraine từ hai phía

30 Tháng 06, 2025

Nhiều người Anh, cả cánh hữu và cánh tả, đang có xu hướng từ bỏ sự ủng hộ dành cho Ukraine, tờ Telegraph viết.

Tiến Nguyễn liên tục có động thái đặc biệt, team Quang Linh Vlogs quay trở lại?

Tiến Nguyễn liên tục có động thái đặc biệt, team Quang Linh Vlogs quay trở lại?

30 Tháng 06, 2025

Những động thái đặc biệt của Tiến Nguyễn người em thân thiết Quang Linh Vlogs nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng...

Mở thêm lối vào ga T3 sân bay Tân Sơn Nhất để giảm kẹt xe đường Cộng Hòa

Mở thêm lối vào ga T3 sân bay Tân Sơn Nhất để giảm kẹt xe đường Cộng Hòa

30 Tháng 06, 2025

Trước tình trạng kẹt xe nghiêm trọng tại khu vực quanh sân bay Tân Sơn Nhất, TP.HCM đã triển khai phương án mở thêm đường...

"Sẽ không có sự nhượng bộ nào", Mỹ cảnh báo NATO về lá bài chủ chốt của Nga

30 Tháng 06, 2025

Những người phản đối Nga có thể đã quên mất quân bài chủ chốt của Nga dưới hình thức vũ khí hạt nhân trong nỗ...

Bắt tạm giam Kế toán trường học ở Phú Thọ chiếm đoạt tiền bảo hiểm y tế học sinh

Bắt tạm giam Kế toán trường học ở Phú Thọ chiếm đoạt tiền bảo hiểm y tế học sinh

30 Tháng 06, 2025

Công an tỉnh Phú Thọ khởi tố, bắt tạm giam Kế toán trường THCS Ngô Xá (huyện Cẩm Khê) chiếm đoạt tiền bảo hiểm y...

Vì sao “Squid Game 3” gây thất vọng toàn cầu?

Vì sao “Squid Game 3” gây thất vọng toàn cầu?

30 Tháng 06, 2025

Phần ba của loạt phim “Squid Game” ra mắt với kỳ vọng lớn từ khán giả, nhưng bị chê là thiếu kịch tính, nội dung...

Những thống kê 'khủng' về Messi và Ronaldo

Những thống kê 'khủng' về Messi và Ronaldo

29 Tháng 06, 2025

Dù đã lên hàng lão tướng, bộ đôi Messi và Ronaldo và liên tục khiến người hâm mộ ngỡ ngàng với phong độ ấn tượng...

Những cặp đôi nổi tiếng Hàn Quốc 'biến' tình yêu màn ảnh thành cuộc tình thực sự

Những cặp đôi nổi tiếng Hàn Quốc 'biến' tình yêu màn ảnh thành cuộc tình thực sự

29 Tháng 06, 2025

Dưới đây là một số ngôi sao phim truyền hình Hàn Quốc đã từng đóng chung với người yêu hiện tại của mình khiến người...

Sông Lam Nghệ An đón loạt tin vui về nhân sự

Sông Lam Nghệ An đón loạt tin vui về nhân sự

29 Tháng 06, 2025

Đội bóng xứ Nghệ gia hạn hợp đồng với một loạt nhân tố quan trọng hậu V-League 2024/25.

Phong toả tài sản Phó Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần Z Holding

Phong toả tài sản Phó Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần Z Holding

29 Tháng 06, 2025

Bộ Công an đề nghị Thanh Hóa cung cấp thông tin, tạm dừng giao dịch tài sản liên quan đến Phó Tổng Giám đốc Công...

Tân Hoa hậu Hà Trúc Linh: Không cố gắng trở thành ai đó, dám sống đúng với con người thật của mình

Tân Hoa hậu Hà Trúc Linh: Không cố gắng trở thành ai đó, dám sống đúng với con người thật của mình

28 Tháng 06, 2025

Hà Trúc Linh Hoa hậu Việt Nam 2024 tâm sự rằng, cô sẽ không cố gắng trở thành ai đó mà dám sống đúng...

Các CLB Argentina chơi xấu nhất vòng bảng FIFA Club World Cup 2025

Các CLB Argentina chơi xấu nhất vòng bảng FIFA Club World Cup 2025

28 Tháng 06, 2025

Thống kê cho thấy có một nửa số thẻ đỏ tại vòng bảng FIFA Club World Cup 2025 tới từ các CLB Argentina.

0.74111 sec| 2307.43 kb