Bệnh đại tràng ăn gì: Tư vấn 7 loại quả tốt cho người bệnh

Bệnh đại tràng ăn gì: Tư vấn 7 loại quả tốt cho người bệnh
Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát triệu chứng bệnh đại tràng, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa biến chứng. Bạn có biết bệnh đại tràng ăn gì tốt?

Bệnh đại tràng ăn gì: Tư vấn 7 loại quả tốt cho người bệnh

7 loại quả tốt cho người bị viêm đại tràng

MỤC LỤC:
Bệnh viêm đại tràng là gì?
Bệnh đại tràng ăn gì tốt?
Dùng thuốc Đông y cho người viêm đại tràng

Bệnh viêm đại tràng là gì?

Viêm đại tràng là một bệnh lý phổ biến ở người trưởng thành, đặc biệt là những người trên 40 tuổi. Đây là tình trạng viêm nhiễm ở lớp niêm mạc đại tràng, gây ra các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, sốt nhẹ, đầy hơi, mệt mỏi.

Nguyên nhân gây viêm đại tràng phổ biến nhất là do nhiễm trùng (vi khuẩn, virus, ký sinh trùng), lành tính hoặc ác tính. Chế độ ăn uống không lành mạnh, sử dụng thuốc, Stress cũng có thể dẫn đến viêm loét đại tràng.

Bệnh đại tràng ăn gì tốt?

Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng với người bệnh đại tràng. Nguyên tắc chung của người bệnh đại tràng khi ăn uống là:

  • Hạn chế các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, gia vị cay nóng, thực phẩm chế biến sẵn
  • Tăng cường các thực phẩm lành mạnh, bổ sung thêm rau củ quả trong chế độ ăn.

Trong đó, các loại quả tốt góp phần quan trọng trong việc giảm các triệu chứng và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Dưới đây là một số loại quả tốt cho người bị viêm đại tràng mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.

1. Táo

Táo rất giàu chất xơ pectin và các hợp chất thực vật có lợi như polyphenol, vitamin C… Chất xơ pectin trong táo giúp bồi đắp hệ vi sinh đường ruột, tăng cường nhu động ruột, hạn chế táo bón. Các hợp chất thực vật có lợi cũng giúp chống oxy hóa, kháng viêm, tăng cường hệ miễn dịch.

Các nghiên cứu cho thấy, ăn táo có liên quan đến việc giảm nguy cơ viêm đại tràng. Chất xơ hòa tan và các hợp chất có lợi trong táo giúp tăng lượng vi khuẩn có lợi trong đại tràng, điều chỉnh phản ứng miễn dịch và ngăn chặn sản sinh các gốc tự do.

Do đó, bổ sung táo vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ mang lại lợi ích to lớn cho những người đang gặp phải các vấn đề về đại tràng.

Bệnh đại tràng ăn gì: Tư vấn 7 loại quả tốt cho người bệnh

Táo – Loại quả người viêm đại tràng nên ăn

2. Ổi

Ổi chứa nhiều vitamin C, chất xơ và các hợp chất thực vật có lợi như polyphenol và anthocyanin. Ăn ổi thường xuyên sẽ giúp cơ thể bù đắp vitamin C, tăng cường miễn dịch, đồng thời ngăn ngừa viêm loét đại tràng.

Chất xơ trong ổi làm tăng khối lượng phân, giúp phân dễ dàng di chuyển qua đại tràng, ngăn ngừa táo bón. Các chất chống oxy hóa trong ổi cũng giúp trung hòa các gốc tự do gây hại cho tế bào.

3. Chanh, bưởi

Giống như cam quýt, chanh và bưởi cũng chứa nhiều vitamin C, chất xơ và axit hữu cơ có lợi. Chúng còn chứa các hợp chất thực vật giúp tăng cường miễn dịch và ức chế hoạt động của vi khuẩn gây bệnh.

Chanh và bưởi có tính axit cao nên có thể làm giảm độ pH trong ruột kết và đại tràng, ngăn chặn sự phát triển quá mức của vi khuẩn có hại. Vì thế, bổ sung chanh, bưởi vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa viêm đại tràng hiệu quả.

4. Mãng cầu

Loại quả này chứa nhiều vitamin C gấp đôi so với cam hoặc quýt. Mãng cầu cũng rất giàu chất xơ và một số hợp chất thực vật có lợi.

Theo nghiên cứu, chiết xuất từ vỏ và quả mãng cầu có ức chế sự phát triển của vi khuẩn HP gây viêm dạ dày và tá tràng. Chiết xuất này còn có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn và làm lành vết loét đại tràng ở chuột.

Do đó, bổ sung mãng cầu vào chế độ ăn uống sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ viêm đại tràng ở người.

5. Xoài

Xoài chứa nhiều chất xơ, vitamin A, vitamin C và các hợp chất thực vật có lợi như polyphenol. Các nghiên cứu cho thấy chiết xuất từ xoài có tác dụng ức chế sự sinh trưởng của nhiều loại vi khuẩn gây bệnh và kích ứng đường ruột như E.coli, Salmonella.

Chất xơ và các hợp chất hoạt tính sinh học có trong xoài còn giúp làm sạch đại tràng, ngăn ngừa táo bón, giảm nguy cơ viêm nhiễm đại tràng.

Ăn xoài thường xuyên giúp cải thiện triệu chứng viêm, loét đại tràng ở người. Bên cạnh đó, xoài còn chứa một số hợp chất có thể phòng ngừa ung thư đại tràng. Tuy nhiên, nếu đang bị tiêu chảy thì không nên ăn nhiều xoài vì quả xoài có tính lợn cợn, dễ gây rối loạn tiêu hóa.

6. Dứa

Dứa rất giàu vitamin C, vitamin B1, vitamin B6, axit folic và khoáng chất (kali, magie, sắt). Dứa cũng chứa một enzym tiêu hóa đặc biệt gọi là bromelain có tác dụng chống viêm.

Các nghiên cứu cho thấy, bổ sung bromelain có nguồn gốc từ dứa vào chế độ ăn uống giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng viêm đại tràng, loét dạ dày ở người. Ăn dứa cũng giúp phòng ngừa táo bón và hạn chế tình trạng sưng, viêm trong cơ thể.

Tuy nhiên, người bị bệnh gút hoặc sỏi thận không nên ăn quá nhiều dứa vì trong dứa chứa hàm lượng purin và oxalat cao.

Bệnh đại tràng ăn gì: Tư vấn 7 loại quả tốt cho người bệnh

Dứa – Người viêm đại tràng nên ăn

7. Dưa hấu

Dưa hấu chứa nhiều vitamin C, vitamin A, lycopene và citrulline - một axit amin quan trọng giúp duy trì sức khỏe đường ruột.

Citrulline trong dưa hấu có thể thúc đẩy sự phát triển của lợi khuẩn, ức chế sự nhân lên của vi khuẩn có hại trong ruột kết và đại tràng. Nhờ đó mà việc bổ sung dưa hấu có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích ở người.

Bên cạnh tác dụng bảo vệ đường ruột, dưa hấu còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào và chống lại các gốc tự do. Do đó, đây là một loại quả rất tốt cho sức khỏe người bị viêm đại tràng.

Trên đây là phần giải đáp bệnh đại tràng ăn gì và một số loại quả mà người bệnh đại tràng nên ăn. Tuy nhiên, cần lưu ý chế độ ăn uống không thể thay thế được thuốc điều trị. Người bệnh đại tràng cần tham khảo sử dụng thuốc trị bệnh để giảm triệu chứng cũng như ngăn ngừa bệnh tái phát.

Dùng thuốc Đông y cho người viêm đại tràng

Đông y có bài thuốc trị bệnh đại tràng nổi tiếng với công dụng hành khí, hoà vị, giáng nghịch, chỉ thống. Nhờ công dụng 4 trong 1 nên bài thuốc có hiệu quả trị viêm đại tràng, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng đau bụng, sôi bụng, chướng bụng, ăn không tiêu, phân sống.

Hiện nay bài thuốc này đã được chuyển giao sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại tại nhà máy dược phẩm chuẩn GMP-WHO, tạo nên sản phẩm thuốc Đại Tràng Đông y dạng viên nén tiện dụng.

Thuốc Đại Tràng Đông y (ví dụ: Đại tràng Nhất Nhất) hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Người bị đau đại tràng có thể tham khảo sử dụng để điều trị cũng như phòng ngừa bệnh tái phát.

THUỐC ĐẠI TRÀNG NHẤT NHẤT

Bệnh đại tràng ăn gì: Tư vấn 7 loại quả tốt cho người bệnhSản xuất từ thảo dược, tại nhà máy chuẩn GMP-WHO

Tác dụng:  Hành khí, hoà vị, giáng nghịch, chỉ thống.
Chỉ định: Trị viêm đại tràng, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng đau bụng, sôi bụng, chướng bụng, ăn không tiêu, phân sống.

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Trẻ sơ sinh nhiễm trùng nặng do mẹ tự cắt dây rốn tại nhà

Trẻ sơ sinh nhiễm trùng nặng do mẹ tự cắt dây rốn tại nhà

15-07-2025 20:33

Một trẻ sơ sinh tại Nghệ An vừa được chuyển viện trong tình trạng nhiễm trùng huyết nặng sau khi người mẹ sinh tại nhà và tự ý cắt dây rốn bằng kéo. Vụ việc là lời cảnh tỉnh về sự chủ quan, thiếu hiểu biết trong chăm sóc sau sinh – khi chỉ một hành động sai lầm có thể đe dọa tính mạng trẻ nhỏ.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Quảng cáo sữa giả, MC Hoàng Linh bị phạt 107,5 triệu đồng
15 Tháng 07, 2025

MC Hoàng Linh phải khắc phục hậu quả, tháo gỡ, xóa quảng cáo, buộc cải chính thông tin và bị phạt 107,5 triệu đồng do sai phạm quảng cáo sữa giả.

Đọc thêm
Hòa Minzy cùng dàn sao đình đám tham gia 'V Concert – Rạng rỡ Việt Nam'

Hòa Minzy cùng dàn sao đình đám tham gia 'V Concert – Rạng rỡ Việt Nam'

15 Tháng 07, 2025

Sự kiện có sự góp mặt của loạt nghệ sĩ hàng đầu Việt Nam trên cùng một sân khấu lớn như: Hòa Minzy, Hà Anh...

 Hà Nội: Giao thông công cộng tại khu vực đường Vành đai 1

Hà Nội: Giao thông công cộng tại khu vực đường Vành đai 1

15 Tháng 07, 2025

Hà Nội đang có 45 tuyến buýt trợ giá hoạt động trong Vành đai 1, trong đó có 11 tuyến buýt điện với tổng cộng...

Châu Âu thành lập 'Liên minh những người sẵn sàng' chống lại đòn thương mại Mỹ

Châu Âu thành lập 'Liên minh những người sẵn sàng' chống lại đòn thương mại Mỹ

15 Tháng 07, 2025

Căng thẳng giữa châu Âu và Mỹ đang bùng phát liên quan tới mức thuế đối ứng mà Tổng thống Donald Trump áp đặt.

Khởi tố 5 bị can liên quan vụ giết mổ, buôn bán thịt lợn nhiễm bệnh

Khởi tố 5 bị can liên quan vụ giết mổ, buôn bán thịt lợn nhiễm bệnh

15 Tháng 07, 2025

Viện Kiểm sát nhân dân Hà Nội đã phê chuẩn quyết định khởi tố 5 đối tượng trong vụ buôn bán, giết mổ và tiêu...

Di chúc của MC Trấn Thành lần đầu được vợ hé lộ

Di chúc của MC Trấn Thành lần đầu được vợ hé lộ

15 Tháng 07, 2025

Hari Won xúc động kể về Trấn Thành viết di chúc khi mắc Covid-19: “Tôi cảm thấy mình phải sống làm sao để anh ấy...

Lịch trình chi tiết Lễ diễu binh, diễu hành diễn ra sáng 2/9 tại Hà Nội

Lịch trình chi tiết Lễ diễu binh, diễu hành diễn ra sáng 2/9 tại Hà Nội

15 Tháng 07, 2025

Lễ kỷ niệm, diễu binh, diễu hành 80 năm Cách mạng Tháng Tám thành công và Quốc khánh 2/9 diễn ra lúc 6h30 ngày 2/9/2025...

Dấu hiệu Nga đang chuẩn bị cho 'trận chiến quyết định' ở Ukraine

Dấu hiệu Nga đang chuẩn bị cho 'trận chiến quyết định' ở Ukraine

15 Tháng 07, 2025

Các nhà phân tích quân sự nói với Deutsche Welle vào ngày 12/7 trong một báo cáo phân tích sự gia tăng các cuộc tấn...

Cựu ngoại binh Thép Xanh Nam Định có bến đỗ lý tưởng

Cựu ngoại binh Thép Xanh Nam Định có bến đỗ lý tưởng

15 Tháng 07, 2025

Cựu ngoại binh của câu lạc bộ Thép Xanh Nam Định gia nhập cựu vương V-League.

Những cái nhất tại FIFA Club World Cup 2025™

Những cái nhất tại FIFA Club World Cup 2025™

14 Tháng 07, 2025

Sau 1 tháng tranh tài sôi nổi, FIFA Club World Cup 2025™ đã chính thức khép lại bằng trận chung kết giữa Chelsea với Paris...

Công an Hải Phòng thông tin về vụ “Tiến bịp” tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy

Công an Hải Phòng thông tin về vụ “Tiến bịp” tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy

14 Tháng 07, 2025

Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Hải Phòng đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can, bắt tạm giam đối với...

Mỹ đưa ra tuyên bố lớn về tài sản của Nga

Mỹ đưa ra tuyên bố lớn về tài sản của Nga

14 Tháng 07, 2025

Bộ trưởng Tài chính Mỹ Scott Bessent nhấn mạnh các biện pháp quyết liệt đối với tài sản bị phong tỏa của Nga, Thượng nghị...

Người Trung Quốc ôm bí đao đi ngủ để giải nhiệt

Người Trung Quốc ôm bí đao đi ngủ để giải nhiệt

14 Tháng 07, 2025

Nhiều tỉnh phía Nam Trung Quốc nhiệt độ vượt quá 40 độ C, cư dân mạng nước này truyền tai nhau phương pháp cổ truyền:...

Gần 150 ý tưởng thiết kế Vương miện cho Miss Grand Vietnam 2025

Gần 150 ý tưởng thiết kế Vương miện cho Miss Grand Vietnam 2025

14 Tháng 07, 2025

Miss Grand Vietnam 2025 tiếp tục trao cơ hội cho tài năng trẻ trong lĩnh vực sáng tạo thông qua nhiều hoạt động đặc biệt....

Garnacho bất ngờ từ chối cơ hội tái ngộ Ronaldo

Garnacho bất ngờ từ chối cơ hội tái ngộ Ronaldo

14 Tháng 07, 2025

Tiền vệ Alejandro Garnacho bất ngờ từ chối cơ hội tái ngộ thần tượng C.Ronaldo ở châu Á.

0.73792 sec| 2313.016 kb