Bất ngờ với nhiều tác dụng của men vi sinh

Bất ngờ với nhiều tác dụng của men vi sinh
Men vi sinh là chế phẩm được nhiều người lựa chọn bổ sung cho cả gia đình. Tìm hiểu tác dụng của men vi sinh để lý giải tại sao chế phẩm sinh học này được ưu ái như vậy.

Bất ngờ với nhiều tác dụng của men vi sinh

Tìm hiểu của men vi sinh

MỤC LỤC: 
Men vi sinh là gì? 
Tìm hiểu những tác dụng của men vi sinh 
Có nên uống men vi sinh mỗi ngày không? 
Nên bổ sung men vi sinh vào thời gian nào? 
Chỉ dẫn lựa chọn men vi sinh tốt

Men vi sinh là gì? 

Men vi sinh là chế phẩm có chứa các vi sinh vật có lợi (lợi khuẩn). Khi được bổ sung với một lượng phù hợp, men vi sinh sẽ cải thiện cân bằng của hệ vi khuẩn đường ruột và mang lại lợi ích cho sức khỏe hệ tiêu hóa. 

Trong đường ruột của con người có hệ vi khuẩn đường ruột vô cùng đa dạng. Khoa học đã biết đến hơn 1.000 loài vi khuẩn khác nhau, với số lượng khoảng hàng chục nghìn tỷ. Tỷ lệ vi khuẩn tốt và vi khuẩn xấu là 85:15. 

Tuy nhiên, không phải lúc nào tỷ lệ này cũng ở mức cân bằng. Khi chế độ ăn uống không lành mạnh, khi bị ốm phải dùng nhiều thuốc, khi dùng thuốc kháng sinh… thì tỷ lệ lợi khuẩn và hại khuẩn có thể bị mất cân bằng, vi khuẩn xấu sinh sôi nhiều hơn dẫn đến nhiều vấn đề với sức khỏe. 

Lúc này, bổ sung men vi sinh với lượng vi khuẩn tốt đủ lớn sẽ giúp thiết lập lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ giảm rối loạn tiêu hóa và nhiều tác dụng khác. 

Bất ngờ với nhiều tác dụng của men vi sinh

Trong đường ruột của con người có hàng chục nghìn tỷ vi khuẩn

Tìm hiểu những tác dụng của men vi sinh 

Cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa

Lợi ích chính đầu tiên của men vi sinh là giảm rối loạn tiêu hóa, giảm các tình trạng tiêu chảy, đau bụng, đầy hơi do loạn khuẩn đường ruột.

Cải thiện tiêu chảy do thuốc kháng sinh 

Uống thuốc kháng sinh không chỉ tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh mà còn diệt luôn cả những vi khuẩn tốt trong đường tiêu hóa. Do đó, người uống thuốc kháng sinh dễ bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy. 

Để giảm tình trạng tiêu chảy do thuốc kháng sinh, nên bổ sung thêm men vi sinh. Thời gian uống men vi sinh nên cách thời gian uống thuốc kháng sinh khoảng 2 tiếng, để không làm mất tác dụng. 

Cải thiện hội chứng ruột kích thích

Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng men vi sinh có tác động tích cực đến mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng hội chứng ruột kích thích, trong đó có đau bụng và tiêu chảy. 

Cải thiện bệnh viêm đại tràng

Bệnh viêm đại tràng với các triệu chứng đau bụng, đầy hơi, có máu trong phân, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa dai dẳng… 

Nghiên cứu cho thấy, bổ sung men vi sinh giúp ngăn ngừa tái phát bệnh viêm loét đại tràng, giảm tình trạng rối loạn tiêu hóa ở người bệnh viêm đại tràng.

Tăng cường khả năng miễn dịch 

Có đến 70% mô miễn dịch nằm ở đường tiêu hóa. Điều này có nghĩa là sức khỏe của hệ tiêu hóa có ảnh hưởng lớn đến hệ miễn dịch. Hệ tiêu hóa khỏe thì hệ miễn dịch sẽ khỏe và ngược lại. 

Nhờ đó, bổ sung men vi sinh cũng sẽ có lợi, giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Khi hệ miễn dịch của cơ thể khỏe mạnh thì sẽ giúp phòng chống được nhiều loại bệnh tật. 

Có nên uống men vi sinh mỗi ngày không? 

Sau khi đã biết được tác dụng của men vi sinh, nhiều người đặt ra câu hỏi: Vậy có nên uống men vi sinh mỗi ngày hay không? 

Theo các chuyên gia, hầu hết mọi người đều có thể hưởng lợi từ việc bổ sung men vi sinh. 

Nếu có điều kiện, hoặc hệ tiêu hóa gặp trục trặc, bạn nên bổ sung men vi sinh hàng ngày. 

Bất ngờ với nhiều tác dụng của men vi sinh

Men vi sinh là chế phẩm có chứa các vi sinh vật có lợi (lợi khuẩn)

Nên bổ sung men vi sinh vào thời gian nào? 

Thời điểm tốt nhất để bổ sung men vi sinh là trước ăn 30 phút. Điều này đảm bảo rằng men vi sinh có khả năng tiếp cận đường tiêu hóa một cách nhanh chóng hơn mà không bị kẹt trong dạ dày sau bữa ăn.

Với người đang uống thuốc kháng sinh, thì nên uống men vi sinh cách thời điểm uống thuốc kháng sinh khoảng 2 tiếng, để tránh làm mất tác dụng của men vi sinh. 

Chỉ dẫn lựa chọn men vi sinh tốt 

Để lựa chọn được men vi sinh có chất lượng tốt, an toàn, hiệu quả cao, nên lưu ý một số điều sau: 

Chú ý thương hiệu 

Hãy tìm kiếm sản phẩm của các nhãn hiệu nổi tiếng, được tín nhiệm cao. 

Khả năng sống sót của lợi khuẩn 

Theo các chuyên gia, để chọn lựa men vi sinh, hãy tìm các chủng lợi khuẩn như Bacillus coagulans hay Bacillus clausii dạng bào tử. Bào tử là dạng kén với lõi là lợi khuẩn, được bao bọc xung quanh là nhiều lớp áo giúp bảo vệ lõi lợi khuẩn. Điều này giúp bào tử dễ dàng vượt qua axit dịch vị dạ dày, nhiệt độ cao… vào đến ruột non, sau đó hút nước và phát triển thành lợi khuẩn bình thường. 

Bào tử lợi khuẩn có tỷ lệ sống sót cao hơn so với lợi khuẩn thông thường. 

Chú ý hàm lượng lợi khuẩn

Liều lượng lợi khuẩn được đo bằng CFU (hay đơn vị hình thành khuẩn lạc). Lý tưởng nhất là nên bổ sung từ 5-10 tỷ CFU mỗi ngày. 

Ví dụ: với Bột men vi sinh MENBIO, mỗi gói có chứa 2 tỷ lợi khuẩn Bacillus clausii dạng bào tử. Thì mỗi ngày nên bổ sung khoảng 3 gói (với người lớn); 2-3 gói (với trẻ em). 

Trên đây là những tác dụng của men vi sinh và chỉ dẫn cách lựa chọn men vi sinh đảm bảo hiệu quả, bạn có thể tham khảo để chọn lựa men vi sinh cho cả nhà cùng sử dụng. 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bột men vi sinh MENBIO
 
Bất ngờ với nhiều tác dụng của men vi sinhThành phần
Dạng bột: (01 gam/ 1 gói) Bacillus clausii (dạng bào tử) 2 x 109 CFU/g, phụ liệu

Công dụng
Bổ sung lợi khuẩn đường ruột.
Hỗ trợ giảm rối loạn tiêu hóa, giúp giảm các triệu chứng: tiêu chảy, đau bụng, đầy hơi do loạn khuẩn đường ruột.

Đối tượng sử dụng
Trẻ từ 1 tuổi trở lên và người lớn bị rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột.
Người uống kháng sinh gây loạn khuẩn đường ruột.

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục

Cậu bé khuyết tật ngày nào, nay tự tin trong hành trình tri thức

17-08-2025 15:45

Nguyễn Hoài Nam – chàng sinh viên đến từ mảnh đất Gia Lai đầy nắng gió, đã vượt qua rào cản của chính mình, bước vào hành trình tri thức, trở thành sinh viên Học viện Nông nghiệp Việt Nam - chuyên ngành Nông nghiệp công nghệ cao.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Messi sẵn sàng ra sân thi đấu trận gặp LA Galaxy
17 Tháng 08, 2025

Theo HLV Mascherano, Messi đã được gọi trở lại để thi đấu ở trận Inter Miami gặp LA Galaxy lúc 6 giờ 30 ngày 17/8.

Đọc thêm
Thua Australia, tuyển nữ Việt Nam dừng bước ở bán kết AFF Cup 2025

Thua Australia, tuyển nữ Việt Nam dừng bước ở bán kết AFF Cup 2025

17 Tháng 08, 2025

Để thua nữ Australia, tuyển nữ Việt Nam dừng bước ở bán kết giải bóng đá nữ Đông Nam Á 2025.

Bộ đôi siêu sao Messi, Neymar du đấu châu Á

Bộ đôi siêu sao Messi, Neymar du đấu châu Á

16 Tháng 08, 2025

Bộ đôi ngôi sao Messi và Neymar nhiều khả năng sẽ cùng các đồng đội tại đội tuyển quốc gia đến thi đấu giao hữu...

Dũng Taylor lên tiếng về thông tin đã ly hôn ca sĩ Thu Phương

Dũng Taylor lên tiếng về thông tin đã ly hôn ca sĩ Thu Phương

16 Tháng 08, 2025

Những ngày gần đây, mạng xã hội lan truyền tin đồn ca sĩ Thu Phương và ông xã người Mỹ gốc Việt Dũng Taylor...

Chậm mà chắc: 3 con giáp càng lớn tuổi càng vượng phát, may mắn tràn đầy, sau 40 tài lộc bùng nổ

Chậm mà chắc: 3 con giáp càng lớn tuổi càng vượng phát, may mắn tràn đầy, sau 40 tài lộc bùng nổ

16 Tháng 08, 2025

3 con giáp này dù có tuổi trẻ không nổi bật, sự nghiệp không suôn sẻ, nhưng họ chưa từng bỏ cuộc. Sau tuổi 40,...

Việt Nam miễn thị thực cho công dân 24 nước

Việt Nam miễn thị thực cho công dân 24 nước

15 Tháng 08, 2025

Từ 15/8 thêm 12 nước có công dân được miễn thị thực khi du lịch Việt Nam với thời hạn tạm trú 45 ngày, không...

Mỹ tuyên bố thẳng, những người ủng hộ Ukraine ở châu Âu phải 'chịu đựng hoặc im lặng'

Mỹ tuyên bố thẳng, những người ủng hộ Ukraine ở châu Âu phải 'chịu đựng hoặc im lặng'

15 Tháng 08, 2025

Bộ trưởng Tài chính Mỹ Scott Bessent cho biết những người ủng hộ Kiev ở châu Âu nên ngừng đưa ra yêu cầu đối với...

3 người Việt bị bắt vì cáo buộc liên quan đến vụ vận chuyển ma túy bất hợp pháp lớn nhất tại Nhật Bản

3 người Việt bị bắt vì cáo buộc liên quan đến vụ vận chuyển ma túy bất hợp pháp lớn nhất tại Nhật Bản

15 Tháng 08, 2025

Việt Nam kiên quyết xử lý nghiêm các hành vi sản xuất, mua bán, tàng trữ, vận chuyển ma túy, sẵn sàng hợp tác trên...

Giá vàng hôm nay 15/8 tiếp đà tăng cao nhất 800 ngàn đồng/lượng, lập đỉnh mới

Giá vàng hôm nay 15/8 tiếp đà tăng cao nhất 800 ngàn đồng/lượng, lập đỉnh mới

15 Tháng 08, 2025

Giá vàng trong nước hôm nay (15/8) tiếp đà tăng, với mức tăng cao nhất là 800 ngàn đồng, lên mức 124,7 triệu đồng/lượng, thiết...

Nạn bắt nạt 'bám rễ' trong trường học Nhật Bản

Nạn bắt nạt 'bám rễ' trong trường học Nhật Bản

15 Tháng 08, 2025

Trường Trung học Koryo, Nhật Bản, rút lui khỏi giải đấu thể thao học đường nổi tiếng toàn quốc vì có dấu hiệu bạo lực...

Hai Tổng thống Putin và Trump đang chuẩn bị làm cả thế giới ngạc nhiên

Hai Tổng thống Putin và Trump đang chuẩn bị làm cả thế giới ngạc nhiên

15 Tháng 08, 2025

Căn cứ quân sự Elmendorf-Richardson, vốn đã được bảo vệ nghiêm ngặt, đóng vai trò then chốt đối với Không quân và Lục quân Mỹ...

 Giới trẻ 'lên đồ' rực rỡ đón Quốc khánh 2/9

Giới trẻ 'lên đồ' rực rỡ đón Quốc khánh 2/9

15 Tháng 08, 2025

Những ngày tháng 8, tại nhiều cửa hàng bán đồ lưu niệm trên khu vực phố cổ Hà Nội, những mặt hàng như áo thun...

Làn sóng giáo dục chuyên biệt phổ biến tại Trung Quốc

Làn sóng giáo dục chuyên biệt phổ biến tại Trung Quốc

14 Tháng 08, 2025

Trung Quốc đang chứng kiến sự phát triển mạnh mẽ của các trường đại học nghiên cứu.

Thay vì nhận hoa chúc mừng khai giảng, phường ở Đà Nẵng xin quyên góp hỗ trợ học sinh nghèo

Thay vì nhận hoa chúc mừng khai giảng, phường ở Đà Nẵng xin quyên góp hỗ trợ học sinh nghèo

15 Tháng 08, 2025

Một phường ở TP Đà Nẵng không nhận hoa chúc mừng khai giảng, thay vào đó kêu gọi hỗ trợ học sinh nghèo.

Đội tuyển Argentina tìm người thay thế Messi?

Đội tuyển Argentina tìm người thay thế Messi?

14 Tháng 08, 2025

Trong bối cảnh Messi đang làm bạn với chấn thương, HLV Lionel Scaloni được cho là đã xác định người thay ngôi sao này ở...

0.73048 sec| 2307.414 kb