Bật mí cách giải rượu nhanh thần tốc trong dịp Tết

Bật mí cách giải rượu nhanh thần tốc trong dịp Tết
Sau những buổi liên hoan tiệc tùng cuối năm, bạn có thể sẽ thấy mệt mỏi và có cảm giác buồn nôn, đầu óc quay cuồng do rượu, bia gây ra. Dưới đây là một số cách giải rượu thần tốc nếu lỡ uống quá chén trong dịp Tết.

Nước chanh muối

Bật mí cách giải rượu nhanh thần tốc trong dịp Tết

Chanh chứa hàm lượng vitamin C cao giúp giảm cơn say và làm cơ thể tỉnh táo trở lại. Ngoài ra, khi say rượu thường kéo theo khát nước nên uống nước chanh còn giúp giải cơn khát hiệu quả. Bạn cũng có thể thêm muối vào nước chanh để bù điện giải.

Nước gừng tươi

Khi say do uống bia rượu sẽ khiến cơ thể mất dần tỉnh táo. Trong những thức uống này chứa nhiều cồn, do đó để giảm bớt ảnh hưởng cồn trong máu có thể ăn một vài lát gừng tươi hay uống 1 ly trà gừng ấm. Bởi trong gừng có chứa các chất giúp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, nhanh chóng đẩy cồn ra khỏi cơ thể thông qua bài tiết giúp giảm say rất hiệu quả. Bên cạnh đó, có thể cho thêm vào nước gừng nóng một muỗng mật ong, như vậy sẽ giúp hấp thụ nhanh và giải say rượu.

Nước cam pha mật ong

Trong nước cam và mật ong có chứa đường là fructose. Đây là chất có khả năng giải rượu nhanh. Ngoài ra, uống nước chanh mật ong vào mỗi buổi sáng sẽ rất tốt cho cơ thể, khởi đầu một ngày làm việc tràn đầy năng lượng. Có thể pha nước uống này theo tỷ lệ như sau: lấy 1/2 quả chanh sau đó vắt lấy nước bỏ hạt; tiếp đó lấy 2 muỗng mật ong, khuấy đều và sử dụng.

Nước dừa

Bật mí cách giải rượu nhanh thần tốc trong dịp Tết

Phần lớn người say rượu sẽ có cảm giác khát nước, khô họng vào sáng hôm sau. Nước dừa là một trong những thứ nước giải khát tuyệt vời, giúp làm dịu cơn khát đồng thời cung cấp các chất điện giải cho cơ thể. Nhiều nơi còn trộn rượu với nước dừa để giảm nồng độ cồn trong rượu và uống dễ hơn.

Nước mía

Trong mía có tính lạnh, vị ngọt mát, giúp người say có thể giải nhiệt, giải độc cồn trong rượu bia. Ngoài ra, mía cung cấp một lượng đường nước và đường cho cơ thể, bù lại lượng mà cơ thể đã mất trong khi uống say. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng nước ép mía tươi chứ không dùng đường chế từ mía đã tinh luyện để giải rượu nhé.

Nước trà/chè

Nước trà tuy là thức uống mùi vị nhẹ nhàng nhưng lại là chất giải rượu rất tốt. Các chất tanin trong trà có thể khử cồn cấp tốc, chữa trị hôn mê và ức chế hô hấp. Vì thế, trước khi bắt đầu cuộc nhậu, người uống bia hãy uống một cốc chè xanh nóng sẽ giúp tỉnh táo hơn.

Nước ép cà chua

Bật mí cách giải rượu nhanh thần tốc trong dịp Tết

Nếu say và bị nôn, không chỉ gây mệt mỏi mà còn là cơ thể mất đi lượng lớn các nguyên tố như kali, canxi, natri… Một nghiên cứu tại Nhật đã chứng minh nước ép cà chua có thể giảm nồng độ cồn trong cơ thể, kích hoạt các enzim chuyển hóa rượu, hạn chế mất tỉnh táo và giải rượu nhanh chóng. Sau khi nôn, hãy uống một cốc nước ép cà chua nguyên chất. Trong cà chua có nhiều dưỡng chất cung cấp chất xơ và vitamin bù lại cho lượng nguyên tố đã mất.

Ăn cháo trắng

Cháo là một món giải rượu rất hiệu quả, dễ ăn, dễ chế biến. Khi cơ thể tỉnh lại sau say sẽ rất mệt mỏi, vậy nên ăn cháo trắng nóng giúp toát mồ hôi cũng là cách giải rượu hiệu quả. Cháo trắng dễ chế biến, có thể ăn kèm với lá tía tô, hành tươi để dễ ăn hơn. Sau khi ăn sẽ giúp người say tỉnh táo và lấy lại sức khỏe nhanh chóng.

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Nổi bật trang chủ
Hà Nội làm rõ thông tin dạy thêm chưa đúng quy định
26 Tháng 04, 2025

Liên quan đến thông tin dạy thêm, học thêm tại một trung tâm thuộc quận Đống Đa, Sở GD&ĐT Hà Nội và đơn vị trường học đã có thông tin phản hồi.

Đọc thêm
Rộ tin Huỳnh Hiểu Minh và Diệp Kha đã chia tay

Rộ tin Huỳnh Hiểu Minh và Diệp Kha đã chia tay

25 Tháng 04, 2025

Nhiều người đã soi ra việc Huỳnh Hiểu Minh không đồng hành cùng Diệp Kha sau sinh con làm dấy lên tin đồn cả hai...

Ông Zelensky không từ bỏ ý định đạt được hòa bình với Nga bằng vũ lực

Ông Zelensky không từ bỏ ý định đạt được hòa bình với Nga bằng vũ lực

25 Tháng 04, 2025

Trong một cuộc phỏng vấn với nhà báo Mỹ Ben Shapiro được công bố ngày 24/4, Tổng thống Ukraine đã thể hiện mong muốn đạt...

Đường dây 'nóng' phản ánh trật tự, an toàn giao thông dịp lễ 30-4 và 1-5

Đường dây 'nóng' phản ánh trật tự, an toàn giao thông dịp lễ 30-4 và 1-5

25 Tháng 04, 2025

Ngày 24/4, Ban ATGT thành phố Hà Nội đề nghị người dân phản ánh các thông tin về tình hình trật tự, an toàn giao...

Man United sắp đón tiền đạo tài năng 75 triệu Euro

Man United sắp đón tiền đạo tài năng 75 triệu Euro

25 Tháng 04, 2025

Matheus Cunha được đồn đoán sẽ trở thành bản hợp đồng lớn đầu tiên của Man United trong kỳ chuyển nhượng mùa hè năm nay....

Bí quyết giúp mỹ nhân 62 tuổi trở thành 'người đẹp nhất thế giới năm 2025'

Bí quyết giúp mỹ nhân 62 tuổi trở thành 'người đẹp nhất thế giới năm 2025'

25 Tháng 04, 2025

Ở tuổi 62, Demi Moore người đẹp nhất thế giới năm 2025 sở hữu nền tảng sức khỏe tốt, nhan sắc rạng rỡ, vóc...

0.72900 sec| 2259.539 kb