Bạn sẽ bổ sung men vi sinh cho bé ngay khi biết những điều này!

Tìm hiểu những lợi ích khi bổ sung men vi sinh

Tìm hiểu về loạn khuẩn đường ruột 

Để hiểu tại sao trẻ bị loạn khuẩn đường ruột cần bổ sung men vi sinh, trước hết cần hiểu rõ về tình trạng này.

Loạn khuẩn đường ruột là tình trạng lợi khuẩn và hại khuẩn trong ruột bị mất cân bằng. Thông thường, trong đường ruột của con người luôn có một hệ vi sinh vật đa dạng với khoảng 500 - 1.000 loài khác nhau, trong đó lợi khuẩn là 85% và hại khuẩn là 15%.

Nếu tỷ lệ này luôn được duy trì như vậy, đường ruột sẽ ở trạng thái cân bằng, tiêu hóa ổn định. Ngược lại, nếu tỷ lệ giữa lợi khuẩn và hại khuẩn bị phá vỡ, thường là tỷ lệ hại khuẩn tăng cao, tỷ lệ lợi khuẩn giảm, thì hệ tiêu hóa sẽ gặp trục trặc. 

Loạn khuẩn đường ruột là tình trạng lợi khuẩn và hại khuẩn bị mất cân bằng

Các triệu chứng loạn khuẩn đường ruột 

Các triệu chứng rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột gồm:

• Tiêu chảy 
• Đi ngoài phân sống
• Đau bụng
• Sôi bụng
• Đầy bụng, khó tiêu 

Hệ lụy khi bị loạn khuẩn đường ruột kéo dài

Trong một số trường hợp trẻ bị loạn khuẩn đường ruột kéo dài, không được phát hiện và điều trị đúng cách có thể bị:

• Rối loạn điện giải 
• Suy dinh dưỡng, chậm lớn
• Kiệt sức 
• Suy giảm miễn dịch

Trẻ bị loạn khuẩn đường ruột có nhiều triệu chứng

Có nên bổ sung men vi sinh cho bé bị loạn khuẩn đường ruột? 

Men vi sinh hay còn được gọi là Probiotics đã được nhiều nghiên cứu chứng minh là có tác dụng đối với hệ tiêu hóa của trẻ bị loạn khuẩn đường ruột.

Men vi sinh có chứa lợi khuẩn tương tự như những lợi khuẩn có trong đường tiêu hóa. Khi được bổ sung với một lượng đủ lớn, men vi sinh sẽ giúp thiết lập lại hệ cân bằng vi sinh đường ruột. Khi hệ vi sinh đường ruột được cân bằng, các triệu chứng đau bụng, sôi bụng, đi ngoài phân sống, tiêu chảy… sẽ không còn.

Ngoài ra, khi bổ sung men vi sinh, hệ tiêu hóa còn hoạt động tốt hơn, giúp hấp thu chất dinh dưỡng, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. 

Bên cạnh đó, bổ sung men vi sinh cũng đã được chứng minh là giúp tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng cho trẻ. Bởi 70% mô miễn dịch nằm ở đường tiêu hóa. Khi hệ tiêu hóa khỏe mạnh thì sức đề kháng của trẻ cũng được tăng cường. 

Cách bổ sung men vi sinh hiệu quả

1. Chọn men vi sinh chứa bào tử lợi khuẩn 

Bào tử là dạng “ngủ đông” của lợi khuẩn, với phần lõi là lợi khuẩn, bao bọc xung quanh là nhiều lớp áo giúp bảo vệ lõi lợi khuẩn. Nhờ có nhiều lớp áo này mà bào tử lợi khuẩn sẽ dễ dàng vượt qua được hàng rào axit dạ dày, dịch vị… để vào đến đường ruột. Tại đây, bào tử lợi khuẩn sẽ hút nước, phát triển thành lợi khuẩn bình thường và phát huy công dụng của mình.

Nhờ có dạng bào tử mà tỷ lệ lợi khuẩn sống sót cao hơn so với lợi khuẩn thông thường.

2. Thời điểm dùng

Để men vi sinh phát huy công dụng, nên dùng trước khi ăn 30 phút (lúc đang đói) để men vi sinh đến được niêm mạc ruột non, không bị trộn lẫn với thức ăn làm giảm tác dụng. 

Trong trường hợp trẻ đang phải uống thuốc kháng sinh để điều trị bệnh thì nên dùng men vi sinh cách thời điểm uống kháng sinh ít nhất 2 tiếng. Vì thuốc kháng sinh không chỉ tiêu diệt vi khuẩn xấu gây bệnh mà còn diệt luôn cả lợi khuẩn.

3. Cách pha men vi sinh 

Không dùng nước nóng quá 40 độ để pha men vi sinh, vì nước nóng có thể làm chết lợi khuẩn. Không pha men vi sinh với những loại nước có pH thấp như nước cam, nước chanh...

Có thể pha men vi sinh với nước lọc, nước sôi để nguội, sữa hoặc thức ăn của trẻ.

4. Liều dùng men vi sinh 

Thông thường, với men vi sinh dạng bột (ví dụ: Bột men vi sinh MENBIO) thì liều dùng là: 

Trẻ từ 1-14 tuổi: Dùng 2-3 gói/ngày

Trẻ từ 15 tuổi và người lớn: 3 gói/ngày

Trên đây là một số thông tin bổ sung men vi sinh hiệu quả, bạn có thể tham khảo để chăm sóc trẻ bị lợi khuẩn đường ruột.