Bạn có biết: Bị cảm vào mùa nóng khác gì bị cảm vào mùa lạnh?

Tìm hiểu bị cảm vào mùa nóng khác mùa lạnh như thế nào

Nguyên nhân bị cảm vào mùa nóng và mùa lạnh

Cảm mùa lạnh thường do virus (như Rhinovirus, Influenza virus) phát triển mạnh trong thời tiết lạnh, khô. Không khí lạnh làm giảm sức đề kháng của niêm mạc hô hấp, tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus xâm nhập và gây bệnh.

Bị cảm vào mùa nóng lại chủ yếu do thay đổi nhiệt độ đột ngột như:

• Đi nắng rồi vào phòng lạnh quá nhanh
• Tắm nước lạnh khi cơ thể còn đang nóng, ra nhiều mồ hôi
• Uống nước đá quá nhiều
• Ngủ máy lạnh ban đêm để nhiệt độ quá thấp

Những yếu tố này khiến cơ thể không kịp thích nghi, làm suy giảm miễn dịch tạm thời, dẫn đến cảm.

Bị cảm vào mùa nóng chủ yếu do thay đổi nhiệt độ đột ngột

Triệu chứng bị cảm vào mùa nóng và mùa lạnh

Triệu chứng bị cảm vào mùa lạnh

Cảm mùa lạnh thường có triệu chứng: sốt, ho khan, nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau họng, mệt mỏi.

Bị cảm mùa nóng có thể biểu hiện nhẹ hơn, hoặc không rõ ràng: nhức đầu, ho nhẹ, hơi rát họng, hắt hơi, sốt nhẹ hoặc cảm giác nóng trong người. Người bệnh dễ nhầm với say nắng hoặc kiệt sức do nhiệt.

Biến chứng của cảm mùa nóng và mùa lạnh

Bị cảm mùa lạnh thường kéo dài và dễ gây biến chứng hô hấp như viêm họng, viêm xoang, viêm phế quản nếu không điều trị đúng.

Bị cảm mùa nóng dễ khiến người bệnh chủ quan, không nghỉ ngơi, dẫn đến tình trạng kéo dài dai dẳng, biến chứng viêm đường hô hấp trên, viêm phế quản, viêm phổi, mất nước, kiệt sức…

Điều trị cảm vào mùa nóng khác gì cảm vào mùa lạnh?

Cả hai trường hợp đều cần giúp cơ thể hồi phục, giảm triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng. Tuy nhiên, điều kiện thời tiết dẫn đến sự khác biệt trong chăm sóc và điều chỉnh sinh hoạt hàng ngày.

Bị cảm mùa lạnh: Tập trung giữ ấm và nâng sức đề kháng

• Giữ ấm cơ thể: Đặc biệt là vùng cổ, chân, tai, mũi, họng – những nơi dễ nhiễm lạnh.
• Ăn cháo nóng, uống nước ấm để giúp làm dịu cổ họng, dễ tiêu hóa, tăng thân nhiệt.
• Uống nhiều nước và bổ sung vitamin C để nâng cao miễn dịch.
• Hạn chế ra ngoài khi thời tiết giá lạnh, tránh tiếp xúc với người đang bị cảm.
• Không nên tự ý lạm dụng kháng sinh. Cảm thường do virus, kháng sinh không có tác dụng trừ khi có nhiễm khuẩn kèm theo.
• Chỉ dùng thuốc hạ sốt, thuốc ho, thuốc giảm nghẹt mũi khi cần và theo hướng dẫn của nhân viên y tế.

Bị cảm mùa nóng: Điều chỉnh nhiệt độ và hạn chế thay đổi đột ngột

• Tránh thay đổi nhiệt độ quá nhanh: Không vào phòng máy lạnh ngay khi cơ thể còn đang đổ mồ hôi hoặc vừa đi nắng về.
• Không tắm nước lạnh ngay sau khi vận động. Tốt nhất nên nghỉ ngơi để cơ thể hạ nhiệt tự nhiên trước.
• Uống nước ấm thay vì nước đá, ăn thức ăn dễ tiêu, không quá lạnh hoặc quá nóng.
• Nghỉ ngơi ở nơi mát mẻ, thông thoáng, không để máy lạnh trực tiếp thổi vào người.
• Có thể sử dụng các biện pháp dân gian như xông hơi tinh dầu, uống nước gừng nếu có biểu hiện sốt nhẹ, sổ mũi.
• Dùng thuốc hạ sốt, giảm đau, thuốc giảm ho, long đờm, xịt mũi rửa mũi làm giảm hắt hơi, sổ mũi…
• Tham khảo dùng thuốc giải cảm từ dược liệu có tác dụng phát tán phong hàn, dùng trong các trường hợp cảm mạo tứ thời với các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, ho, đau nhức mỏi cơ thể, sốt nhẹ.

Bị cảm mùa nóng cũng như mùa lạnh cần xử trí sớm, tránh để gây biến chứng

Bài thuốc giải cảm có tác dụng phát tán phong hàn

Bài thuốc giải cảm có tác dụng phát tán phong hàn phù hợp với cảm trong mùa nóng do nhiễm lạnh đột ngột (máy lạnh, tắm nước lạnh, thay đổi nhiệt độ quá nhanh).

Bài thuốc có thành phần là các dược liệu như:

• Phòng phong: Phát tán phong hàn, giảm đau đầu, đau nhức do cảm.
• Sinh khương: Làm ấm cơ thể, tán hàn, giảm buồn nôn, ho do lạnh.
• Tía tô: Phát tán khí lạnh, giải cảm, giảm ho, hỗ trợ tiêu hóa.
• Trần bì: Hành khí, tiêu đờm, giúp dễ tiêu.
• Kinh giới: Giải cảm phong hàn, hạ sốt nhẹ, giảm viêm họng.
• Mạn kinh tử: Giải cảm, trị nhức đầu, nghẹt mũi, sổ mũi.
• Xuyên khung: Hoạt huyết, hành khí, giảm đau đầu, đau vai gáy do cảm lạnh.

Sự kết hợp của các dược liệu này giúp đẩy ngoại tà ra ngoài mà không gây mệt, phù hợp với người bị cảm trong mùa nóng do nhiễm lạnh.

Hiện nay, bài thuốc này đã được chuyển giao sản xuất thành Thuốc Giải Cảm dạng viên nén tiện sử dụng và dễ bảo quản.

Thuốc Giải Cảm dạng viên nén hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, người bị cảm có thể tham khảo sử dụng.