9 cách giải độc gan sau kỳ nghỉ Tết: Tham khảo ngay!

9 cách giải độc gan sau kỳ nghỉ Tết: Tham khảo ngay!
Sau những bữa tiệc ngày Tết, lá gan có thể phải làm việc “hết công suất” để thải độc cho cơ thể. Làm thế nào để hỗ trợ giải độc gan sau kỳ nghỉ Tết, để bảo vệ và tăng cường chức năng gan tốt hơn?

9 cách giải độc gan sau kỳ nghỉ Tết: Tham khảo ngay!
Tìm hiểu những cách giúp giải độc gan sau kỳ nghỉ kéo dài
MỤC LỤC: 
Những cách giúp giải độc gan
Giải độc gan từ dược liệu – giải pháp an toàn, hiệu quả

Những cách giúp giải độc gan

1. Uống đủ nước – Điều kiện tiên quyết để giải độc gan
 
Nước là yếu tố không thể thiếu để gan thực hiện chức năng giải độc. Hãy uống từ 1-1,5 lít nước mỗi ngày để giúp cơ thể loại bỏ độc tố qua đường tiểu và mồ hôi. Bạn có thể bổ sung nước ấm cùng vài lát chanh tươi hoặc dưa chuột, gừng, bạc hà để tăng hiệu quả.
 
2. Hạn chế rượu bia và thực phẩm chế biến sẵn
 
Rượu bia và thực phẩm chế biến sẵn là những tác nhân làm gan quá tải, gây tích tụ mỡ trong gan và dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Sau Tết, hãy nói “không” với rượu bia, hạn chế các món chiên rán, đồ ăn nhanh và thay vào đó là thực phẩm tươi sạch, giàu dưỡng chất.
 
3. Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi
 
• Rau xanh đậm: Cải bó xôi, bông cải xanh, cải xanh, cải xoăn chứa nhiều chất chống oxy hóa và chlorophyll, giúp loại bỏ độc tố và giảm gánh nặng cho gan.
• Trái cây giàu vitamin C: Cam, chanh, bưởi, kiwi giúp kích thích gan sản xuất enzym thải độc tự nhiên, đồng thời hỗ trợ hệ miễn dịch.
 
4. Uống nước ép rau củ và sinh tố 
 
• Nước ép cà rốt: Giàu beta-carotene, hỗ trợ gan giải độc và tăng cường chức năng gan.
• Nước ép củ dền: Chứa betalain giúp tái tạo tế bào gan và loại bỏ độc tố.
• Sinh tố rau xanh: Kết hợp cải bó xôi, cần tây, táo xanh và chanh để tạo thành một thức uống vừa ngon miệng vừa tốt cho gan.
 
9 cách giải độc gan sau kỳ nghỉ Tết: Tham khảo ngay!
Uống nước ép cà rốt giúp giải độc gan hiệu quả
 
5. Uống trà thảo mộc
 
• Trà atiso: Hỗ trợ phục hồi chức năng gan và tăng cường thải độc.
• Trà gừng mật ong: Giảm viêm, kích thích tiêu hóa và hỗ trợ gan hoạt động tốt hơn.
• Trà xanh: Chứa catechin giúp gan loại bỏ các gốc tự do và độc tố.
 
6. Sử dụng gia vị hỗ trợ giải độc gan
 
• Nghệ: Curcumin trong nghệ kích thích sản xuất mật, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và thải độc.
• Tỏi: Chứa allicin và selenium giúp kích hoạt enzym gan, hỗ trợ gan loại bỏ độc tố hiệu quả hơn.
• Gừng: Làm giảm viêm và tăng cường lưu thông máu, giúp hỗ trợ chức năng gan.
 
7. Tăng cường vận động để kích thích quá trình thải độc
 
Hoạt động thể chất giúp tăng cường tuần hoàn máu, hỗ trợ gan và các cơ quan khác trong việc loại bỏ độc tố. 
Mỗi ngày nên tập thể dục khoảng 30 phút, có thể tập yoga, đi bộ hoặc chạy bộ… 
 
8. Ngủ đủ giấc – Cho gan thời gian tái tạo
 
Gan hoạt động mạnh nhất vào ban đêm, đặc biệt từ 11 giờ tối đến 2 giờ sáng. Việc ngủ đủ giấc và đúng giờ sẽ giúp gan có thời gian tái tạo và thực hiện chức năng thải độc hiệu quả hơn.
 
9. Dùng thuốc giải độc gan từ dược liệu 
 
Bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn và thói quen sống, bạn có thể sử dụng thuốc bổ gan, giải độc, tái tạo gan từ dược liệu. 
 
9 cách giải độc gan sau kỳ nghỉ Tết: Tham khảo ngay!
Giải độc gan từ dược liệu là giải pháp được nhiều người tin chọn

Giải độc gan từ dược liệu – giải pháp an toàn, hiệu quả

Thuốc giải độc gan có thành phần gồm các dược liệu như bạch thược, bạch truật, cam thảo, diệp hạ châu, đảng sâm, đương quy, nhân trần, phục linh, trần bì (đều là những thảo dược tốt cho gan, giúp giải độc gan), nhờ vậy thuốc có nhuận gan, tiêu độc, kiện tỳ, tăng cường khí huyết.
Thuốc giải độc gan thường được dùng trong các trường hợp: 
• Viêm gan, hỗ trợ điều trị viêm gan B cấp và mãn tính với các triệu chứng mệt mỏi,  vàng da, chán ăn, khó tiêu, táo bón, đau vùng gan.
• Bảo vệ và tái tạo gan, giải độc gan, chống dị ứng, mề đay, lở ngứa, mụn nhọt, rôm sảy, suy giảm chức năng gan do dùng nhiều bia rượu, tân dược.
Hiện nay, thuốc giải độc gan dạng viên nén sản xuất từ dược liệu tại nhà máy chuẩn GMP-WHO, có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, bạn có thể tham khảo sử dụng để giải độc gan. 
 

Sản xuất từ dược liệu, tại nhà máy chuẩn GMP-WHO, thuốc GIẢI ĐỘC GAN NHẤT NHẤT

9 cách giải độc gan sau kỳ nghỉ Tết: Tham khảo ngay!BỔ GAN, GIẢI ĐỘC, TÁI TẠO GAN
Thành phần (cho một viên nén bao phim):
462mg cao khô tương đương: Bạch thược (Radix Paeoniae lactiflorae) 420mg, Bạch truật (Rhizoma Atractylodis macrocephalae) 420mg, Cam thảo (Radix et Rhizoma Glycyrrhizae) 420mg, Diệp hạ châu (Herba Phyllanthi amari) 840mg, Đảng sâm (Radix Codonopsis pilosulae) 420mg, Đương quy (Radix Angelicae sinensis) 420mg, Nhân trần (Herba Adenosmatis caerulei) 840mg, Phục linh (Poria) 420mg, Trần bì (Pericarpium Citri reticulatae perenne) 420mg, Tá dược vừa đủ 1 viên.
Tác dụng - Chỉ định:
Tác dụng:  Nhuận gan, tiêu độc, kiện tỳ, tăng cường khí huyết.
Chỉ định:  
Viêm gan, hỗ trợ điều trị viêm gan B cấp và mãn tính với các triệu chứng mệt mỏi,  vàng da, chán ăn, khó tiêu, táo bón, đau vùng gan.
Bảo vệ và tái tạo gan, giải độc gan, chống dị ứng, mề đay, lở ngứa, mụn nhọt, rôm sảy, suy giảm chức năng gan do dùng nhiều bia rượu, tân dược.
Liều dùng - Cách dùng:
Uống thuốc tốt nhất vào lúc đói.
Người lớn và trẻ em trên 12 tuổi: Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên.
Trẻ em từ 8-12 tuổi: Ngày 2 lần, mỗi lần 1 viên.
Với bệnh mãn tính nên uống thuốc liên tục ít nhất 3 tháng.
Chống chỉ định: Phụ nữ có thai, trẻ em dưới 30 tháng tuổi, trẻ em có tiền sử động kinh hoặc co giật do sốt cao.
Trường hợp thận trọng khi dùng thuốc: Nam giới có ý định sinh con.
Kiêng cữ ăn uống khi dùng thuốc: Không ăn măng, trứng, đồ chiên xào nhiều mỡ. Không uống nước đá, tắm nước lạnh khi dùng thuốc. 
CHÚ Ý: Với từng bệnh nhân cụ thể, nếu hiệu quả Giải Độc Gan Nhất Nhất phải có tác dụng rõ rệt sau 10-15 ngày sử dụng, nếu không thì tham khảo ý kiến thầy thuốc về việc tiếp tục hay ngưng dùng để khỏi lãng phí. 
Sản xuất bởi: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
Điện thoại: 1800.6689 (giờ hành chính) - Fax: 0272.3817.337
Số Giấy xác nhận nội dung thuốc: 02/2023/XNQC/YDCT 
Giải Độc Gan Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải là thực phẩm bảo vệ sức khỏe.
ĐỌC KỸ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TRƯỚC KHI DÙNG

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Bắt giữ thanh niên vận chuyển trái phép 384 bình khí cười

Bắt giữ thanh niên vận chuyển trái phép 384 bình khí cười

19-07-2025 08:12

Trần A Trình (SN 1998, trú xã Hoành Mô) mua 384 bình khí cười (N2O) của một người lạ rồi mang bán thì bị lực lượng biên phòng bắt giữ.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Ca sĩ Tuấn Hưng bất ngờ xuống tóc
19 Tháng 07, 2025

Ca sĩ Tuấn Hưng đã bất ngờ xuống tóc trên đỉnh Yên Tử vào sáng nay (18/7) để cầu nguyện cho mẹ đang bị ốm nặng.

Đọc thêm
Tối hậu thư của ông Trump hoá ra lại là cơ hội của ông Putin

Tối hậu thư của ông Trump hoá ra lại là cơ hội của ông Putin

18 Tháng 07, 2025

Việc Tổng thống Mỹ Donald Trump đặt ra thời hạn trong 50 ngày trước khi có thể áp đặt lệnh trừng phạt thứ cấp đối...

Giới trẻ lên mạng tìm “mối quan hệ không ràng buộc”: Tự do hay tổn thương?

Giới trẻ lên mạng tìm “mối quan hệ không ràng buộc”: Tự do hay tổn thương?

18 Tháng 07, 2025

Ngày càng nhiều bạn trẻ tìm kiếm những mối quan hệ không ràng buộc thông qua các ứng dụng hẹn hò trên mạng xã hội....

Bắt giữ 60 người khai thác vàng trái phép ở Sơn La

Bắt giữ 60 người khai thác vàng trái phép ở Sơn La

18 Tháng 07, 2025

Công an tỉnh Sơn La vừa bắt giữ 60 người do thực hiện hành vi khai thác vàng trái phép trên địa bàn xã Gia...

Phim gia đình hút khán giả

Phim gia đình hút khán giả

18 Tháng 07, 2025

Những bộ phim truyền hình khai thác đề tài gia đình đang ngày càng chiếm trọn cảm tình của khán giả nhờ nội dung gần...

Đề xuất xây dựng Học viện Hàng không lớn nhất tại tỉnh Bắc Ninh

Đề xuất xây dựng Học viện Hàng không lớn nhất tại tỉnh Bắc Ninh

18 Tháng 07, 2025

Học viện Hàng không Việt Nam vừa đề xuất tới UBNB tỉnh Bắc Ninh xin cấp đất quy hoạch để xây dựng Học viện Hàng...

Tướng NATO tuyên bố về chiến tranh với Nga và Trung Quốc

Tướng NATO tuyên bố về chiến tranh với Nga và Trung Quốc

18 Tháng 07, 2025

Cuộc chiến của Liên minh Bắc Đại Tây Dương với Nga và Trung Quốc có thể bắt đầu vào năm 2027, theo lời Tướng Mỹ...

MC Hoàng Linh giải thích lý do xin lỗi muộn khi bị lên án vì quảng cáo sữa giả

MC Hoàng Linh giải thích lý do xin lỗi muộn khi bị lên án vì quảng cáo sữa giả

18 Tháng 07, 2025

MC Hoàng Linh cho biết cô giận dữ và thất vọng khi hai nhãn hàng mình nhận lời quảng cáo lần lượt bị phát hiện...

Ông Zelensky được báo tin cực xấu

Ông Zelensky được báo tin cực xấu

18 Tháng 07, 2025

Chính quyền Kiev không nên bị đánh lừa bởi quyết định bất ngờ của Tổng thống Mỹ Donald Trump về Ukraine, bởi nó được đưa...

Indonesia gặp đối thủ cứng ở vòng loại thứ tư World Cup 2026

Indonesia gặp đối thủ cứng ở vòng loại thứ tư World Cup 2026

18 Tháng 07, 2025

Indonesia phải đụng độ với những đối thủ rất mạnh ở vòng loại thứ tư World Cup 2026 khu vực châu Á.

‘Indonesia là đối thủ chính của U23 Việt Nam ở giải Đông Nam Á’

‘Indonesia là đối thủ chính của U23 Việt Nam ở giải Đông Nam Á’

17 Tháng 07, 2025

Trung vệ Nguyễn Nhật Minh đánh giá Indonesia là đối thủ chính của U23 Việt Nam ở giải U23 Đông Nam Á 2025.

Cơn sốt Ukraine đã qua, Mỹ đã ký 'án tử' cho Kiev

Cơn sốt Ukraine đã qua, Mỹ đã ký 'án tử' cho Kiev

17 Tháng 07, 2025

Bất chấp những tuyên bố của Donald Trump về việc ủng hộ Ukraine, các nhà đầu tư đã khẳng định rõ ràng rằng họ sẽ...

Tạo hình Harry Potter trong bản phim truyền hình mới

Tạo hình Harry Potter trong bản phim truyền hình mới

17 Tháng 07, 2025

Hình ảnh đầu tiên của Dominic McLaughlin trong vai Harry Potter được công bố ngày 14/7 đã tạo nên làn sóng chú ý trên mạng...

Lưu Diệc Phi liên tục vướng chỉ trích, tên tuổi

Lưu Diệc Phi liên tục vướng chỉ trích, tên tuổi "xuống dốc không phanh"

17 Tháng 07, 2025

Lưu Diệc Phi bị công chúng chỉ trích vì chỉnh sửa ảnh quá mức và bỏ về giữa lễ trao giải Bạch Ngọc Lan sau...

Thần đồng Yamal tiếp quản áo số 10 của Messi tại Nou Camp

Thần đồng Yamal tiếp quản áo số 10 của Messi tại Nou Camp

17 Tháng 07, 2025

Lamine Yamal trở thành chủ nhân mới của chiếc áo số 10, biểu tượng gắn liền với chân sút huyền thoại Lionel Messi tại Nou...

1.16827 sec| 2315.805 kb