7 lý do cho chứng thiếu máu não ở người trẻ tuổi ngày càng gia tăng

7 lý do cho chứng thiếu máu não ở người trẻ tuổi ngày càng gia tăng
Lối sống kém khoa học, chế độ dinh dưỡng không đảm bảo, tinh thần mệt mỏi, căng thẳng, môi trường ô nhiễm là những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chứng thiếu máu não ở người trẻ trong nhiều năm trở lại đây.

I - Vì sao bệnh thiếu máu não ở người trẻ ngày càng gia tăng?

Thiếu máu não ở người trẻ được gọi là “căn bệnh của thời đại” khi số lượng bệnh nhân mắc các triệu chứng điển hình của bệnh như đau đầu, chóng mặt, tê chân tay, tiền đình, giật nhãn cầu đang có xu hướng tăng lên theo từng năm.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng thiếu máu não có thể do:

  • Lối sống thụ động, ngồi nhiều, ít vận động.
  • Chế độ ăn uống nghèo dinh dưỡng, dung nạp quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, nhiều đường, muối.
  • Lạm dụng rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích.
  • Sinh hoạt không điều độ, thường xuyên thức khuya, ngủ ít, sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều.
  • Thường xuyên rơi vào tình trạng căng thẳng
  • Môi trường sống bị ô nhiễm, nhiều khói bụi
  • Một số loại bệnh lý liên quan đến đốt sống cổ (thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống cổ), tim mạch (huyết áp cao, xơ vữa động mạch, huyết áp thấp, hẹp/hở van tim), thiếu máu do bệnh mạn tính, dị dạng mạch máu não bẩm sinh, béo phì, đái tháo đường, mỡ máu...

chứng thiếu máu não ở người trẻ

II - Các dấu hiệu thiếu máu não ở người trẻ tuổi thường gặp

Các triệu chứng cảnh báo tình trạng thiếu máu não ở giai đoạn đầu thường rất mơ hồ, chỉ xuất hiện thoáng qua và tự biến mất trong vòng 24 giờ nên rất nhiều người vô ý bỏ qua. Một số dấu hiệu dễ nhận biết có thể kể đến như:

  • Thường xuyên cảm thấy đau đầu ở một vùng hoặc cả đầu, tăng lên khi suy nghĩ hoặc vận động.
  • Chóng mặt, mất khả năng thăng bằng, dễ té ngã.
  • Rối loạn cảm giác và vận động, cảm thấy tay chân tê mỏi, vận động yếu.
  • Thị lực kém, hay hoa mắt.
  • Ù tai, giảm thính lực.
  • Đôi lúc sẽ thấy đau vai gáy, lan xuống dọc sống lưng.

triệu chứng thiếu máu não ở người trẻ

III - Thiếu máu não ở người trẻ tuổi có nguy hiểm không?

Không chỉ gia tăng về số lượng, tình trạng thiếu máu não ở người trẻ tuổi còn có nguy cơ diễn tiến nặng do tâm lý chủ quan, coi thường bệnh và ít quan tâm, chú trọng đến sức khỏe. Rất nhiều bệnh nhân chỉ thật sự tìm đến can thiệp y tế và thay đổi lối sống khi bệnh đã bước vào giai đoạn nặng và xuất hiện biến chứng điển hình như:

  • Liệt tay chân nửa người hoặc cả người, tê nửa người, liệt nửa mặt, méo miệng, khó giao tiếp.
  • Rối loạn giấc ngủ, tỉnh giấc ban đêm, khó ngủ.
  • Rối loạn tính cách, khó kiểm soát cảm xúc của bản thân, dễ rơi vào trạng thái kích động, phản ứng thái quá với mọi sự việc xung quanh, đôi lúc không thể kiểm soát hành động.
  • Sa sút trí tuệ, suy giảm khả năng tư duy, thường gặp những cơn đau đầu dữ dội khi phải suy nghĩ nhiều về một vấn đề nào đó.
  • Suy giảm trí nhớ tạm thời, khó tập trung, làm việc tư duy kém hiệu quả.
  • Nghiêm trọng nhất là đột quỵ và xuất huyết não, mất khả năng nhận thức, đi lại và giao tiếp khó khăn, thậm chí có nguy cơ tử vong.

IV - Lưu ý để hạn chế, phòng tránh thiếu máu não cho người trẻ tuổi

Để đối phó với tình trạng thiếu máu não ở người trẻ tuổi, bạn cần đặc biệt chú trọng đến từng dấu hiệu cảnh báo bệnh và tìm cách loại bỏ trực tiếp các nguyên nhân gây bệnh. Lời khuyên cho bạn là:

  • Thay đổi chế độ sinh hoạt, phân bổ thời gian học tập, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Giữ tâm trạng lạc quan, vui vẻ, tránh để bản thân bị căng thẳng, mệt mỏi, kiệt sức.
  • Ngủ trước 11h, giảm bớt thời gian sử dụng các thiết bị điện tử, thay vào đó là các hình thức vận động thân thể, rèn luyện thể dục thể thao để tăng cường tuần hoàn máu, ngăn ngừa sự xuất hiện của huyết khối và hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, máu mỡ...
  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Ăn nhiều trái cây, rau xanh, thực phẩm giàu đạm, sắt, omega 3, vitamin C, B12. Không tiêu thụ đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, phụ gia thực phẩm.
  • Không sử dụng thức uống có cồn và các chất kích thích.
  • Khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần để sớm phát hiện bệnh và có kế hoạch điều trị phù hợp.

lưu ý tránh thiếu máu não ở người trẻ tuổi

Thiếu máu não là tình trạng bệnh lý phổ biến, có thể xuất hiện ở nhiều lứa tuổi khác nhau, đặc biệt là đối tượng người trẻ. Đừng xem nhẹ các dấu hiệu có thể liên quan đến loại bệnh này cho dù thể trạng sức khỏe của bạn có tốt đến đâu. Thiếu máu não ở người trẻ cũng nguy hiểm không kém gì so với các độ tuổi khác, thậm chí gây ra những thương tổn khó hoặc không thể phục hồi. Chính vì thế, khi xuất hiện các triệu chứng nghi ngờ do thiếu máu não, hãy lập tức đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị trong thời gian sớm nhất.

Bên cạnh đó, để khắc phục hiệu quả và an toàn tình trạng thiếu máu lên não, người bệnh cũng có thể sử dụng các sản phẩm bổ trợ sức khỏe có nguồn gốc thảo dược, từ những công ty có uy tín, được chứng nhận rõ ràng như dòng sản phẩm Ngự Y Mật Phương - Đông Y Thế Hệ 2, có giúp bổ huyết, hoạt huyết, tăng cường mạnh mẽ lưu thông máu tới não.

thông tin tư vấn

7 lý do cho chứng thiếu máu não ở người trẻ tuổi ngày càng gia tăng

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Mách chị em cách vệ sinh khi bị ngứa vùng kín

Mách chị em cách vệ sinh khi bị ngứa vùng kín

07-06-2025 17:02

Ngứa vùng kín là tình trạng phổ biến ở nhiều chị em phụ nữ, gây khó chịu và ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hằng ngày. Một trong những yếu tố quan trọng giúp cải thiện tình trạng này là biết cách vệ sinh đúng cách, an toàn ngay tại nhà.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
“Góc khuất” của Johnny Trí Nguyễn trong gần 10 năm xa rời màn ảnh Việt
07 Tháng 06, 2025

Trong gần 10 năm "mất tích" khỏi màn ảnh, Johnny Trí Nguyễn đã dồn nhiều tâm huyết và thời gian cho việc gầy dựng Võ đường Liên Phong.

Đọc thêm
Dừng cấp visa cho du học sinh Harvard

Dừng cấp visa cho du học sinh Harvard

07 Tháng 06, 2025

Đại học Harvard chưa đưa ra bình luận về quyết định của Tổng thống Donald Trump.

Kế hoạch phục thù 6 năm của Taylor Swift

Kế hoạch phục thù 6 năm của Taylor Swift

07 Tháng 06, 2025

Cuộc chiến giành lại quyền sở hữu các bản ghi âm gốc của Taylor Swift được cho là diễn ra trong âm thầm suốt 6...

Tỷ phú Musk bất ngờ ủng hộ ý tưởng luận tội ông Trump

Tỷ phú Musk bất ngờ ủng hộ ý tưởng luận tội ông Trump

07 Tháng 06, 2025

Tỷ phú Mỹ Elon Musk sau một cuộc xung đột công khai với Tổng thống Mỹ Donald Trump đã ủng hộ ý tưởng luận tội...

Bộ GD&ĐT yêu cầu các cơ sở đào tạo rà soát và công bố thông tin tuyển sinh

Bộ GD&ĐT yêu cầu các cơ sở đào tạo rà soát và công bố thông tin tuyển sinh

06 Tháng 06, 2025

Bộ GD&ĐT yêu cầu các cơ sở đào tạo rà soát và công bố thông tin tuyển sinh trình độ đại học, trình độ cao...

Truyền thông Trung Quốc chỉ rõ yếu kém của đội nhà sau trận thua Indonesia

Truyền thông Trung Quốc chỉ rõ yếu kém của đội nhà sau trận thua Indonesia

06 Tháng 06, 2025

Truyền thông Trung Quốc nhắm mũi dùi vào thầy trò Branko Ivankovic sau trận thua Indonesia 0-1 ở bảng C vòng loại ba World Cup...

Hơn 111,8 nghìn doanh nghiệp gia nhập và tái gia nhập thị trường

Hơn 111,8 nghìn doanh nghiệp gia nhập và tái gia nhập thị trường

06 Tháng 06, 2025

Trong 5 tháng đầu năm 2025, hơn 111,8 nghìn doanh nghiệp gia nhập và tái gia nhập thị trường; ngược lại, có khoảng 111,6 nghìn...

Việt Nam lọt top 5 điểm đến của du khách châu Âu trong mùa hè 2025

Việt Nam lọt top 5 điểm đến của du khách châu Âu trong mùa hè 2025

06 Tháng 06, 2025

Việt Nam chính thức lọt vào danh sách top 5 điểm đến châu Á được du khách châu Âu tìm kiếm nhiều nhất mùa hè...

Hoa hậu Thùy Tiên có thể bị cấm biểu diễn

Hoa hậu Thùy Tiên có thể bị cấm biểu diễn

06 Tháng 06, 2025

Hiện mọi động thái liên quan tới Hoa hậu Thùy Tiên vẫn đang thu hút sự chú ý và quan tâm từ phía dư luận....

Khi Mỹ chuyển hướng sang Trung Đông

Khi Mỹ chuyển hướng sang Trung Đông

06 Tháng 06, 2025

Theo Wall Street Journal (WSJ), Mỹ đang chuyển hướng các ngòi nổ tên lửa chống UAV rất cần thiết dành cho Kiev sang một chiến...

Trung Quốc vượt Mỹ về số lượng đại học tốp đầu

Trung Quốc vượt Mỹ về số lượng đại học tốp đầu

06 Tháng 06, 2025

Trung Quốc đã vượt qua Mỹ về số lượng trường đại học có mặt trong bảng xếp hạng toàn cầu của Trung tâm Xếp hạng...

Romeo Beckham chia tay bạn gái

Romeo Beckham chia tay bạn gái

06 Tháng 06, 2025

Theo báo Anh và Mỹ, Romeo Beckham chia tay bạn gái Kim Turnbull sau 7 tháng hẹn hò. Nguyên nhân được cho là không liên...

HLV Didier Deschamps nêu đích danh Quả bóng Vàng 2025

HLV Didier Deschamps nêu đích danh Quả bóng Vàng 2025

06 Tháng 06, 2025

HLV Didier Deschamps khẳng định 100% tiền đạo này sẽ giành Quả bóng Vàng 2025.

Mỹ từ chối hỗ trợ Anh và Pháp trên bầu trời Ukraine

Mỹ từ chối hỗ trợ Anh và Pháp trên bầu trời Ukraine

06 Tháng 06, 2025

Bloomberg dẫn nguồn tin nội bộ cho biết, Mỹ từ chối hỗ trợ trên không cho lực lượng gìn giữ hòa bình của Anh và...

Từ viễn thông đến game online: INTER ITS bước vào hệ sinh thái số với hai giấy phép chiến lược

Từ viễn thông đến game online: INTER ITS bước vào hệ sinh thái số với hai giấy phép chiến lược

05 Tháng 06, 2025

Công ty Cổ phần Giải pháp Công nghệ Thông tin Quốc tế (INTER ITS., JSC) đã khẳng định vai trò tiên phong trong đổi mới...

0.71908 sec| 2305.453 kb