7 lý do cho chứng thiếu máu não ở người trẻ tuổi ngày càng gia tăng

7 lý do cho chứng thiếu máu não ở người trẻ tuổi ngày càng gia tăng
Lối sống kém khoa học, chế độ dinh dưỡng không đảm bảo, tinh thần mệt mỏi, căng thẳng, môi trường ô nhiễm là những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chứng thiếu máu não ở người trẻ trong nhiều năm trở lại đây.

I - Vì sao bệnh thiếu máu não ở người trẻ ngày càng gia tăng?

Thiếu máu não ở người trẻ được gọi là “căn bệnh của thời đại” khi số lượng bệnh nhân mắc các triệu chứng điển hình của bệnh như đau đầu, chóng mặt, tê chân tay, tiền đình, giật nhãn cầu đang có xu hướng tăng lên theo từng năm.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng thiếu máu não có thể do:

  • Lối sống thụ động, ngồi nhiều, ít vận động.
  • Chế độ ăn uống nghèo dinh dưỡng, dung nạp quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, nhiều đường, muối.
  • Lạm dụng rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích.
  • Sinh hoạt không điều độ, thường xuyên thức khuya, ngủ ít, sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều.
  • Thường xuyên rơi vào tình trạng căng thẳng
  • Môi trường sống bị ô nhiễm, nhiều khói bụi
  • Một số loại bệnh lý liên quan đến đốt sống cổ (thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống cổ), tim mạch (huyết áp cao, xơ vữa động mạch, huyết áp thấp, hẹp/hở van tim), thiếu máu do bệnh mạn tính, dị dạng mạch máu não bẩm sinh, béo phì, đái tháo đường, mỡ máu...

chứng thiếu máu não ở người trẻ

II - Các dấu hiệu thiếu máu não ở người trẻ tuổi thường gặp

Các triệu chứng cảnh báo tình trạng thiếu máu não ở giai đoạn đầu thường rất mơ hồ, chỉ xuất hiện thoáng qua và tự biến mất trong vòng 24 giờ nên rất nhiều người vô ý bỏ qua. Một số dấu hiệu dễ nhận biết có thể kể đến như:

  • Thường xuyên cảm thấy đau đầu ở một vùng hoặc cả đầu, tăng lên khi suy nghĩ hoặc vận động.
  • Chóng mặt, mất khả năng thăng bằng, dễ té ngã.
  • Rối loạn cảm giác và vận động, cảm thấy tay chân tê mỏi, vận động yếu.
  • Thị lực kém, hay hoa mắt.
  • Ù tai, giảm thính lực.
  • Đôi lúc sẽ thấy đau vai gáy, lan xuống dọc sống lưng.

triệu chứng thiếu máu não ở người trẻ

III - Thiếu máu não ở người trẻ tuổi có nguy hiểm không?

Không chỉ gia tăng về số lượng, tình trạng thiếu máu não ở người trẻ tuổi còn có nguy cơ diễn tiến nặng do tâm lý chủ quan, coi thường bệnh và ít quan tâm, chú trọng đến sức khỏe. Rất nhiều bệnh nhân chỉ thật sự tìm đến can thiệp y tế và thay đổi lối sống khi bệnh đã bước vào giai đoạn nặng và xuất hiện biến chứng điển hình như:

  • Liệt tay chân nửa người hoặc cả người, tê nửa người, liệt nửa mặt, méo miệng, khó giao tiếp.
  • Rối loạn giấc ngủ, tỉnh giấc ban đêm, khó ngủ.
  • Rối loạn tính cách, khó kiểm soát cảm xúc của bản thân, dễ rơi vào trạng thái kích động, phản ứng thái quá với mọi sự việc xung quanh, đôi lúc không thể kiểm soát hành động.
  • Sa sút trí tuệ, suy giảm khả năng tư duy, thường gặp những cơn đau đầu dữ dội khi phải suy nghĩ nhiều về một vấn đề nào đó.
  • Suy giảm trí nhớ tạm thời, khó tập trung, làm việc tư duy kém hiệu quả.
  • Nghiêm trọng nhất là đột quỵ và xuất huyết não, mất khả năng nhận thức, đi lại và giao tiếp khó khăn, thậm chí có nguy cơ tử vong.

IV - Lưu ý để hạn chế, phòng tránh thiếu máu não cho người trẻ tuổi

Để đối phó với tình trạng thiếu máu não ở người trẻ tuổi, bạn cần đặc biệt chú trọng đến từng dấu hiệu cảnh báo bệnh và tìm cách loại bỏ trực tiếp các nguyên nhân gây bệnh. Lời khuyên cho bạn là:

  • Thay đổi chế độ sinh hoạt, phân bổ thời gian học tập, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Giữ tâm trạng lạc quan, vui vẻ, tránh để bản thân bị căng thẳng, mệt mỏi, kiệt sức.
  • Ngủ trước 11h, giảm bớt thời gian sử dụng các thiết bị điện tử, thay vào đó là các hình thức vận động thân thể, rèn luyện thể dục thể thao để tăng cường tuần hoàn máu, ngăn ngừa sự xuất hiện của huyết khối và hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, máu mỡ...
  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Ăn nhiều trái cây, rau xanh, thực phẩm giàu đạm, sắt, omega 3, vitamin C, B12. Không tiêu thụ đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, phụ gia thực phẩm.
  • Không sử dụng thức uống có cồn và các chất kích thích.
  • Khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần để sớm phát hiện bệnh và có kế hoạch điều trị phù hợp.

lưu ý tránh thiếu máu não ở người trẻ tuổi

Thiếu máu não là tình trạng bệnh lý phổ biến, có thể xuất hiện ở nhiều lứa tuổi khác nhau, đặc biệt là đối tượng người trẻ. Đừng xem nhẹ các dấu hiệu có thể liên quan đến loại bệnh này cho dù thể trạng sức khỏe của bạn có tốt đến đâu. Thiếu máu não ở người trẻ cũng nguy hiểm không kém gì so với các độ tuổi khác, thậm chí gây ra những thương tổn khó hoặc không thể phục hồi. Chính vì thế, khi xuất hiện các triệu chứng nghi ngờ do thiếu máu não, hãy lập tức đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị trong thời gian sớm nhất.

Bên cạnh đó, để khắc phục hiệu quả và an toàn tình trạng thiếu máu lên não, người bệnh cũng có thể sử dụng các sản phẩm bổ trợ sức khỏe có nguồn gốc thảo dược, từ những công ty có uy tín, được chứng nhận rõ ràng như dòng sản phẩm Ngự Y Mật Phương - Đông Y Thế Hệ 2, có giúp bổ huyết, hoạt huyết, tăng cường mạnh mẽ lưu thông máu tới não.

thông tin tư vấn

7 lý do cho chứng thiếu máu não ở người trẻ tuổi ngày càng gia tăng

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục

Quảng Ninh: “Chung một quyết tâm - Vì cộng đồng không ma túy”

29-06-2025 19:58

Tối ngày 28/6, UBND tỉnh Quảng Ninh phối hợp với Bộ Công an tổ chức chương tình Giao lưu nghệ thuật “Chung một quyết tâm - Vì cộng đồng không ma túy”.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Những thống kê 'khủng' về Messi và Ronaldo
29 Tháng 06, 2025

Dù đã lên hàng lão tướng, bộ đôi Messi và Ronaldo và liên tục khiến người hâm mộ ngỡ ngàng với phong độ ấn tượng của mình.

Đọc thêm
Các CLB Argentina chơi xấu nhất vòng bảng FIFA Club World Cup 2025

Các CLB Argentina chơi xấu nhất vòng bảng FIFA Club World Cup 2025

28 Tháng 06, 2025

Thống kê cho thấy có một nửa số thẻ đỏ tại vòng bảng FIFA Club World Cup 2025 tới từ các CLB Argentina.

'Cánh tay phải' của ông Zelensky dính đại án tham nhũng chấn động Ukraine, nghi 'ăn' hối lộ hàng triệu USD

'Cánh tay phải' của ông Zelensky dính đại án tham nhũng chấn động Ukraine, nghi 'ăn' hối lộ hàng triệu USD

28 Tháng 06, 2025

Tòa án Chống tham nhũng cấp cao của Ukraine vừa ra lệnh cấm xuất cảnh đối với Phó Thủ tướng kiêm Bộ trưởng Bộ Đoàn...

Tài xế

Tài xế "chặt chém" 4,2 triệu đồng của 2 người Lào Cai, từng ép khách chuyển tiền ở vụ khác

28 Tháng 06, 2025

Tài xế Thái Ngọc Anh bị khởi tố vì cưỡng đoạt 4,2 triệu đồng của 2 người ở Lào Cai. Trước đó, người này cũng...

Thủ tướng chỉ đạo chủ động ứng phó với mưa lớn ở Bắc Bộ

Thủ tướng chỉ đạo chủ động ứng phó với mưa lớn ở Bắc Bộ

28 Tháng 06, 2025

Để bảo đảm an toàn tính mạng người dân, hạn chế thiệt hại về tài sản, Thủ tướng đã ban hành công điện về việc...

Trong tháng 6, quân Nga kiểm soát thêm 500km2 lãnh thổ Ukraine

Trong tháng 6, quân Nga kiểm soát thêm 500km2 lãnh thổ Ukraine

28 Tháng 06, 2025

Vào tháng 6, tốc độ tấn công của Lực lượng Vũ trang Nga tăng 30% so với tháng 5, có thể chiếm được khoảng 500km2...

U23 Thái Lan có biến trước thềm U23 Đông Nam Á

U23 Thái Lan có biến trước thềm U23 Đông Nam Á

28 Tháng 06, 2025

Đội tuyển U23 Thái Lan nguy cơ phải thay huấn luyện viên ở giải vô địch U23 Đông Nam Á.

Hà Trúc Linh đến từ Phú Yên đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2024

Hà Trúc Linh đến từ Phú Yên đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2024

28 Tháng 06, 2025

Người đẹp Hà Trúc Linh đến từ Phú Yên đã đăng quang ngôi vị Hoa hậu Việt Nam 2024.

Nhà Trắng lên kế hoạch hành động mới về Ukraine có thể khiến Kiev bàng hoàng

Nhà Trắng lên kế hoạch hành động mới về Ukraine có thể khiến Kiev bàng hoàng

28 Tháng 06, 2025

Nhà Trắng khuyến nghị đóng cửa hàng chục chương trình điều tra tội ác chiến tranh trên toàn thế giới, bao gồm cả những chương...

Tình hình Ninh Dương Lan Ngọc sau tai nạn phải ngồi xe lăn

Tình hình Ninh Dương Lan Ngọc sau tai nạn phải ngồi xe lăn

27 Tháng 06, 2025

Ninh Dương Lan Ngọc cho biết sức khỏe của cô tạm ổn sau vụ tai nạn nhưng phải ngồi xe lăn. Nhà sản xuất Running...

Việt Nam giành 46 huy chương, vô địch Giải Muay châu Á 2025 ngay trên sân nhà

Việt Nam giành 46 huy chương, vô địch Giải Muay châu Á 2025 ngay trên sân nhà

27 Tháng 06, 2025

Đội tuyển Muay Việt Nam đã xuất sắc giành ngôi vị quán quân tại Giải vô địch Muay châu Á năm 2025 với tổng cộng...

Du lịch Ninh Bình thắng lớn trong 6 tháng đầu năm 2025

Du lịch Ninh Bình thắng lớn trong 6 tháng đầu năm 2025

27 Tháng 06, 2025

Du lịch Ninh Bình thắng lớn, 6 tháng đầu năm 2025 đã đón 7,2 triệu lượt khách, tăng 19% so với cùng kỳ năm trước....

Sáp nhập VNPT-Vinaphone, VNPT-Media vào VNPT

Sáp nhập VNPT-Vinaphone, VNPT-Media vào VNPT

27 Tháng 06, 2025

Chính phủ vừa ban hành Nghị quyết số 186/NQ-CP sáp nhập VNPT-Vinaphone và VNPT-Media vào Công ty Mẹ - Tập đoàn VNPT.

Học sinh phổ thông sẽ được miễn hoặc hỗ trợ học phí từ năm học 2025–2026

Học sinh phổ thông sẽ được miễn hoặc hỗ trợ học phí từ năm học 2025–2026

27 Tháng 06, 2025

Từ năm học 2025–2026, trẻ em mầm non, học sinh phổ thông, người học chương trình giáo dục phổ thông sẽ được Nhà nước miễn...

Nam sinh mất hơn 7 tỷ đồng khi nghe cuộc gọi kẻ giả mạo công an

Nam sinh mất hơn 7 tỷ đồng khi nghe cuộc gọi kẻ giả mạo công an

27 Tháng 06, 2025

Anh C. (SN 2004; trú tại Hà Nội) là sinh viên bị chiếm đoạt số tiền hơn 7 tỷ đồng sau khi nghe cuộc gọi...

0.98880 sec| 2303.734 kb