7 cách phòng tránh thai hiệu quả và an toàn bạn nên biết

7 cách phòng tránh thai hiệu quả và an toàn bạn nên biết
Việc lựa chọn phương pháp tránh thai phù hợp là điều quan trọng để đảm bảo sức khỏe sinh sản và lên kế hoạch gia đình. Tham khảo những cách phòng tránh thai hiệu quả và an toàn cho mọi cặp đôi.

7 cách phòng tránh thai hiệu quả và an toàn bạn nên biết

Cách phòng tránh thai hiệu quả và an toàn
MỤC LỤC 
Vì sao cần sử dụng biện pháp tránh thai
Các cách phòng tránh thai hiệu quả và an toàn
Các yếu tố ảnh hưởng đến việc lựa chọn cách tránh thai
Lưu ý khi sử dụng biện pháp tránh thai

Vì sao cần sử dụng biện pháp tránh thai

Phòng tránh thai là một quyết định quan trọng giúp bạn chủ động kiểm soát sức khỏe sinh sản và cuộc sống của mình. 
Việc chủ động tìm hiểu và lựa chọn đúng biện pháp tránh thai phù hợp giúp bạn:
• Kiểm soát thời điểm sinh con: Bạn có thể tự do quyết định khi nào muốn có con, đảm bảo cả về kinh tế, sức khỏe và tâm lý.
• Ngăn ngừa ngoài ý muốn: Điều này giúp bạn tránh được những rủi ro về sức khỏe, và tâm lý do mang thai ngoài ý muốn gây ra.
• Bảo vệ sức khỏe sinh sản: Một số phương pháp tránh thai còn có giảm nguy cơ mắc một số .
• Nâng cao chất lượng cuộc sống: Khi bạn không lo lắng về việc có thai ngoài ý muốn, bạn có thể tập trung vào công việc, học tập và các mối quan hệ xã hội.
Rủi ro khi quan hệ không sử dụng biện pháp phòng ngừa là:
• Mang thai ngoài ý muốn: Ảnh hưởng đến sức khỏe, học tập, công việc và cuộc sống của người phụ nữ.
• Phá thai: Gây ra những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe sinh sản của người phụ nữ.
• Sinh con quá sớm hoặc quá nhiều: Ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé, gây khó khăn trong việc chăm sóc con cái.

Các cách phòng tránh thai hiệu quả và an toàn

Dưới đây là một số các cách bảo vệ, tránh thai hiệu quả và an toàn mà các cặp đôi có thể áp dụng:
 
1. Sử dụng thuốc tránh thai
 
Thuốc tránh thai hoạt động bằng cách ức chế quá trình rụng trứng tự nhiên, hoặc ngăn cản tinh trùng gặp trứng. Hiện nay, thuốc tránh thai bao gồm 3 loại chính: 
• Thuốc tránh thai kết hợp: có chứa cả estrogen và progesterone.
• Thuốc tránh thai chỉ chứa progestin (mini pill): chỉ có chứa thành phần progesterone.
• Thuốc tránh thai khẩn cấp: có chứa liều cao hormone progestin, thường dùng ngay sau khi quan hệ mà không có sử dụng các biện pháp tránh thai khác.
 
7 cách phòng tránh thai hiệu quả và an toàn bạn nên biết
Thuốc tránh thai là một trong những cách tránh thai được dùng nhiều nhất
 
2. Phương pháp tính ngày rụng trứng
 
Đây là phương pháp giúp tránh thai tự nhiên, bằng cách xác định ngày rụng trứng, các cặp đôi sẽ có kế hoạch để giảm thiểu nguy cơ mang thai.
Tuy nhiên đây là phương pháp có nhiều rủi ro do độ sai lệch cao, đặc biệt là với những người chu kỳ không đều.
 
3. Cấy que tránh thai
 
Ở phương pháp này, một que nhỏ, chứa hormone, được cấy vào dưới da cánh tay của người phụ nữ, khiến ngừng rụng trứng và ngăn ngừa việc thụ tinh. 
Cấy que tránh thai có thể duy trì hiệu quả trong 3 đến 5 năm, giúp tiết kiệm thời gian và không cần lo lắng về việc sử dụng biện pháp tránh thai mỗi ngày.
 
4. Đặt vòng tránh thai
 
Vòng tránh thai là một dụng cụ nhỏ, có thể có chứa hormon hoặc không, được đặt vào tử cung để ngăn cản quá trình thụ tinh. 
Đây là phương pháp phù hợp với những cặp đôi không có ý định mang thai trong thời gian dài, vì hiệu quả lên tới 5-10 năm. 
 
5. Tiêm tránh thai
 
Tiêm tránh thai là phương pháp tiêm hormone vào cơ thể phụ nữ mỗi ba tháng một lần. 
Điều này nhằm mục đích ngừng sự rụng trứng và làm thay đổi chất nhầy cổ tử cung, ngăn tinh trùng vào tử cung.  
 
6. Phương pháp triệt sản 
 
Triệt sản là giải pháp lâu dài dành cho những người không còn kế hoạch sinh con. 
Đối với phụ nữ, thắt ống dẫn trứng sẽ ngừng việc trứng di chuyển vào tử cung, còn đối với nam giới, thắt ống dẫn tinh sẽ ngừng việc tinh trùng đi vào dương vật.
 
7. Sử dụng
 
Bao cao su là một trong những phương pháp tránh thai an toàn và hiệu quả cao, được chấp thuận và khuyến cáo bởi Tổ chức Y tế thế giới WHO.
Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục không chỉ có tác dụng tránh mang thai ngoài ý muốn mà còn giúp ngăn ngừa việc mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs).
Hiện nay, đáp ứng nhu cầu đa dạng của người sử dụng, ngành công nghệ bao cao su ngày càng phát triển. Với nhiều lựa chọn như bao cao su mỏng, siêu mỏng; bao cao su gân gai; bao cao su chống xuất tinh; bao cao su có mùi;... kích thước, nguyên liệu, giúp mang tới cho người dùng sự tiện lợi và cảm nhận trọn vẹn nhất.
 
7 cách phòng tránh thai hiệu quả và an toàn bạn nên biết
Bao cao su giúp tránh thai và ngăn ngừa các bệnh tình dục

Các yếu tố ảnh hưởng đến việc lựa chọn cách tránh thai 

Mỗi biện pháp tránh thai đều có những ưu nhược điểm riêng, phù hợp với đối tượng và nhu cầu của từng người. Việc quyết định lựa chọn biện pháp phòng ngừa mang thai phụ thuộc vào nhiều yếu tố bao gồm: 
• Tuổi: Tuổi tác ảnh hưởng đến sự lựa chọn hormone trong thuốc tránh thai.
• Sức khỏe: Các bệnh mãn tính như tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường có thể ảnh hưởng đến việc lựa chọn phương pháp.
• Lối sống: Nếu bạn thường xuyên quên uống thuốc, miếng dán tránh thai có thể phù hợp hơn.
• Số lượng bạn tình: Nếu bạn có nhiều bạn tình, bao cao su là lựa chọn tốt nhất để bảo vệ bản thân khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
• Kế hoạch sinh con: Nếu bạn muốn có con trong tương lai gần, bạn nên chọn phương pháp tránh thai tạm thời và dễ dàng ngưng sử dụng.

Lưu ý khi sử dụng biện pháp tránh thai

Dưới đây là một số lưu ý khi lựa chọn và sử dụng các biện pháp tránh thai mà bạn cần biết để mang tới hiệu quả cao nhất và an toàn cho cả mình cũng như đối phương: 
• Chọn phương pháp phù hợp với sức khỏe và nhu cầu cá nhân
• Sử dụng tuân thủ theo hướng dẫn sử dụng hoặc chỉ định của bác sĩ.
• Kiểm tra định kỳ với các phương pháp vòng tránh thai, que cấy tránh thai hay tiêm tránh thai.
• Sử dụng kết hợp các biện pháp: không có biện pháp nào có khả năng tránh thai 100%, để tăng hiệu quả, bạn có thể kết hợp đồng thời nhiều cách cùng lúc.
• Cẩn trọng và hạn chế việc sử dụng quá thường xuyên
• Tìm hiểu kỹ và chủ động trước những tác dụng phụ và nguy cơ có thể gặp phải của các cách tránh thai.
• Đảm bảo sự đồng thuận và giao tiếp trong quan hệ.
• Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi lựa chọn biện pháp tránh thai 
Việc sử dụng biện pháp tránh thai hiệu quả không chỉ giúp ngăn ngừa mang thai ngoài ý muốn mà còn bảo vệ sức khỏe sinh sản. Hãy lựa chọn phương pháp phù hợp và tuân thủ đúng hướng dẫn để đạt hiệu quả tốt nhất.
 

BAO CAO SU SATO - NHƯ THẬT VÀ HƠN THẾ NỮA

7 cách phòng tránh thai hiệu quả và an toàn bạn nên biếtThành phần: 100% cao su thiên nhiên, chất bôi trơn
Xuất xứ: Việt Nam
Đóng gói: 
Loại trơn (Sato): 3 bao cao su/ hộp, 12 bao cao su/ hộp
Loại gai (Sato Super) : 3 bao cao su/ hộp
Bảo quản: Nơi khô mát và tránh ánh sáng trực tiếp
Cảnh báo: Không sử dụng cho người bị dị ứng với cao su
Kích thước bao
Dài: 180 +- 5mm
Rộng: 52 +- 2mm
Độ mỏng: 0.049 mm
Hướng dẫn sử dụng:
Kiểm tra hạn sử dụng in trên vỏ bao trước khi dùng. Không sử dụng khi vỏ bao bị rách hoặc xì. Bao cao su chỉ dùng 01 lần. Sau khi sử dụng, gói bao cao su lại và bỏ bao cao su vào thùng rác
Bước 1: Xé vỏ bao cẩn thận và trùm bao cao su vào đầu dương vật đã cương cứng
Bước 2: Bóp đầu bao cao su đưa không khí ra ngoài ngay khi trùm vào dương vật
Bước 3: Sau khi xuất tinh, giữ nhẹ vành bao trước khi rút dương vật vẫn còn cương cứng ra khỏi âm đạo
Bước 4: Tháo bao cao su ra khỏi dương vật, không để tinh dịch trong bao tràn ra ngoài
Nhà phân phối: Công ty TNHH Nhất Nhất
VPĐD: Số 6A ngõ 508 đường Láng, phường Láng Hạ, quận Đống Đa, TP. Hà Nội
Tổng đài giải đáp thông tin miễn phí: 1800.6689 (giờ hành chính)

 

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Chi tiết: que thử rụng trứng dùng từ ngày nào, cần mấy que?

Chi tiết: que thử rụng trứng dùng từ ngày nào, cần mấy que?

21-09-2026 16:23

Hành trình mong con đầy hy vọng, nhưng cũng không thiếu những lo lắng, bất an. Để giúp tiết kiệm chi phí và giảm đi những cảm xúc tiêu cực, bạn cần hiểu rõ que thử rụng trứng dùng từ ngày nào và cần dùng mấy que để xác định chính xác ngày rụng trứng.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
TPHCM dự kiến hỗ trợ học sinh nội trú giáo dục chuyên biệt 2 triệu đồng/tháng
21 Tháng 09, 2026

TPHCM dự kiến hỗ trợ học sinh nội trú giáo dục chuyên biệt với mức 2 triệu đồng/tháng nhằm duy trì sự ổn định học tập của học sinh.

Đọc thêm
Hoàn thiện quy định về đầu tư và phát triển các loại hình cơ sở giáo dục

Hoàn thiện quy định về đầu tư và phát triển các loại hình cơ sở giáo dục

21 Tháng 09, 2026

Điều kiện đầu tư và hoạt động của cơ sở giáo dục thuộc hệ thống giáo dục quốc dân được hoàn thiện bằng một Nghị...

Sớm vào tứ kết ASIAD 2026, vì sao HLV U23 Thái Lan không hài lòng?

Sớm vào tứ kết ASIAD 2026, vì sao HLV U23 Thái Lan không hài lòng?

21 Tháng 09, 2026

HLV U23 Thái Lan không hài lòng về một điều dù 'Voi chiến' sớm vào tứ kết ASIAD 2026.

Rapper Pháo gây tranh cãi khi lại đăng ký thi Hoa hậu

Rapper Pháo gây tranh cãi khi lại đăng ký thi Hoa hậu

21 Tháng 09, 2026

Rapper Pháo tiếp tục ghi danh vào cuộc thi Miss Universe Vietnam 2026, chỉ sau 3 tháng cô rút lui khỏi sân chơi nhan sắc...

Thủ tướng chỉ đạo huy động nguồn lực, in ấn, cung ứng đủ SGK, báo cáo trước 22/9

Thủ tướng chỉ đạo huy động nguồn lực, in ấn, cung ứng đủ SGK, báo cáo trước 22/9

20 Tháng 09, 2026

Văn phòng Chính phủ có văn bản số 9561/VPCP-KGVX truyền đạt ý kiến chỉ đạo của Thủ tướng Lê Minh Hưng về việc cung ứng...

Bộ Nội vụ thay đổi phương án, trình Chính phủ nghỉ Ngày Văn hóa Việt Nam đúng 1 ngày

Bộ Nội vụ thay đổi phương án, trình Chính phủ nghỉ Ngày Văn hóa Việt Nam đúng 1 ngày

20 Tháng 09, 2026

Thay vì đề xuất 4 ngày như tờ trình Chính phủ trước đó, Bộ Nội vụ đề xuất bổ sung phương án nghỉ Ngày Văn...

Nhã Phương chính thức lên tiếng giữa ồn ào của Trường Giang và sản phẩm từng quảng bá

Nhã Phương chính thức lên tiếng giữa ồn ào của Trường Giang và sản phẩm từng quảng bá

20 Tháng 09, 2026

Chiều 19/9, Nhã Phương lần đầu chính thức lên tiếng về ồn ào của Trường Giang và sản phẩm từng quảng bá, khẳng định trách...

Thống kê bất ngờ về U23 Việt Nam hai lượt trận ở ASIAD 2026

Thống kê bất ngờ về U23 Việt Nam hai lượt trận ở ASIAD 2026

20 Tháng 09, 2026

Những thống kê đáng chú ý về U23 Việt Nam sau hai lượt trận ở ASIAD 2026.

Để giáo viên làm chủ công nghệ số và AI

Để giáo viên làm chủ công nghệ số và AI

19 Tháng 09, 2026

Công nghệ số và AI ngày càng đi sâu vào trường học, đòi hỏi giáo viên không chỉ “biết dùng” mà phải vận dụng hiệu...

Lịch thi đấu ASIAD 2026 ngày 19/9 của Đoàn thể thao Việt Nam: Chờ đợi bất ngờ ở môn Teqball

Lịch thi đấu ASIAD 2026 ngày 19/9 của Đoàn thể thao Việt Nam: Chờ đợi bất ngờ ở môn Teqball

19 Tháng 09, 2026

Ngày 19/9, lịch thi đấu của Đoàn thể thao Việt Nam ASIAD 2026 được chờ đợi với màn thể hiện của các vận động viên...

Nữ vũ công nổi tiếng bị loại khỏi

Nữ vũ công nổi tiếng bị loại khỏi "Anh trai vượt ngàn chông gai" sau lùm xùm

19 Tháng 09, 2026

Vũ công Kim Anh thành viên nhóm nhảy OH Dance Team bị rút khỏi tất cả các dự án tiếp theo của "Anh trai...

Chelsea trắng tay trước Brentford sau 88 năm

Chelsea trắng tay trước Brentford sau 88 năm

19 Tháng 09, 2026

Chelsea thua Brentford 0-3, lần đầu trắng tay trên sân đối thủ cùng thành phố kể từ năm 1938, tại vòng 5 Ngoại hạng Anh...

Giáo viên Quảng Trị vất vả băng rừng, lội suối, vượt bùn lầy đến trường gieo chữ

Giáo viên Quảng Trị vất vả băng rừng, lội suối, vượt bùn lầy đến trường gieo chữ

18 Tháng 09, 2026

Nhiều năm qua, để đến điểm trường Cát và Trỉa ở vùng đồng bào Vân Kiều xã Hướng Phùng, tỉnh Quảng Trị, những giáo viên...

Đội tuyển Việt Nam chốt 23 cầu thủ dự FIFA ASEAN Cup 2026

Đội tuyển Việt Nam chốt 23 cầu thủ dự FIFA ASEAN Cup 2026

18 Tháng 09, 2026

HLV Kim Sang-sik đã công bố danh sách 23 cầu thủ đội tuyển Việt Nam chuẩn bị FIFA ASEAN Cup 2026.

Quốc kỳ Việt Nam tung bay tại ASIAD 2026

Quốc kỳ Việt Nam tung bay tại ASIAD 2026

18 Tháng 09, 2026

Sáng nay (18/9), trong không khí trang trọng tại Fuji Plaza, Garden Pier, Cảng Nagoya (Nhật Bản), Lễ chào đón và thượng cờ Đoàn Thể...

0.84105 sec| 2323.383 kb