4 sai lầm trong ngày mưa cực kỳ hại sức khỏe

4 sai lầm trong ngày mưa cực kỳ hại sức khỏe
Mặc dù những ngày mưa mang lại bầu không khí lãng mạn và yên bình, nhưng nhiều người thường bỏ qua một số mối nguy hiểm tiềm ẩn về sức khỏe.

4 sai lầm trong ngày mưa cực kỳ hại sức khỏe

Tiếp xúc lâu với độ ẩm có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe. (Ảnh: ITN)

Dưới đây là những thói quen phổ biến trong ngày mưa có hại cho sức khỏe:

Để cơ thể bị ướt khi trời mưa

Nhiều người thích đi bộ dưới trời mưa hoặc bị ướt do trời mưa đột ngột. Tuy nhiên, tiếp xúc lâu với độ ẩm có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe sau đây:

Tổn thương hệ thống miễn dịch

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bị mắc mưa khiến nhiệt độ cơ thể bạn giảm xuống, từ đó làm suy yếu hệ thống miễn dịch và khiến mọi người dễ bị cảm lạnh hoặc cúm hơn.

Một nghiên cứu khác nhắc nhở rằng khi độ ẩm và độ lạnh khiến nhiệt độ cơ thể giảm 1°C, khả năng miễn dịch của bạn có thể giảm khoảng 30% đến 37%. Đó là vì nhiệt độ cơ thể giảm gây co mạch, làm giảm lưu lượng máu đến da và các mô ngoại vi, do đó làm giảm hiệu quả của các tế bào miễn dịch (như tế bào bạch cầu) đến vị trí nhiễm trùng.

Tăng nguy cơ viêm khớp

Môi trường ẩm ướt và lạnh làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh nhân viêm khớp, đặc biệt là những người đã mắc các bệnh khớp mãn tính.

Một nghiên cứu năm 2019 cho thấy trong điều kiện thời tiết áp suất thấp, cơn đau của bệnh nhân bị viêm xương khớp tăng trung bình 20%. Một nghiên cứu của Đại học Kyoto ở Nhật Bản cũng phát hiện áp suất không khí càng thấp thì các chỉ số về sưng khớp hoặc đau càng tệ, điều này có thể liên quan đến những thay đổi về áp suất dịch khớp bên trong khớp.

Đi giày, mặc quần áo ướt

Giày hoặc quần áo ướt vào những ngày mưa là chuyện bình thường, nhưng việc sử dụng những vật dụng này có thể gây ra những rủi ro sau:

Nhiễm trùng da

Môi trường ẩm ướt tạo điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn và nấm sinh sôi, có thể dẫn đến bệnh nấm da chân hoặc các bệnh nhiễm trùng da khác.

Một nghiên cứu cho thấy tỷ lệ lây truyền bệnh nấm da chân tăng đáng kể trong môi trường ẩm ướt, đặc biệt là ở những nơi công cộng như hồ bơi, phòng thay đồ và phòng tắm, nơi độ ẩm thường trên 70%, tạo điều kiện lý tưởng cho nấm phát triển.

Quần áo ướt gây hạ thân nhiệt, đặc biệt là vào những ngày mưa khi nhiệt độ thấp. Quần áo ướt làm tăng đáng kể tốc độ mất nhiệt vì nước có độ dẫn nhiệt cao hơn không khí khoảng 25 lần, khiến nhiệt độ cơ thể mất ra môi trường nhanh hơn.

Nhiệt độ cơ thể giảm nhanh hơn trong nước hoặc khi mặc quần áo ướt. Ví dụ, trong nước 10°C, nhiệt độ lõi của cơ thể không được bảo vệ có thể giảm khoảng 2°C mỗi giờ; tiếp xúc với môi trường lạnh trong 12 giờ đến vài ngày khi mặc quần áo ướt có thể dẫn đến chấn thương liên quan đến lạnh. Những chấn thương này thường kèm theo sưng, tê và đau.

Đi bộ hoặc dạo chơi trong nước đọng

Nước đọng có vẻ vô hại, nhưng thực tế nó ẩn chứa nhiều nguy cơ sức khỏe:

Nhiễm trùng do vi khuẩn và vi-rút

4 sai lầm trong ngày mưa cực kỳ hại sức khỏe

Mưa axit chứa các hóa chất như sunfat, nitơ oxit và amoniac, có thể gây kích ứng da và gây khô, đỏ hoặc ngứa. (Ảnh: ITN)

Các khu vực nước ngập hoặc nước đọng, đặc biệt là gần đất nông nghiệp, đồng cỏ hoặc cống rãnh thành phố, có nồng độ vi khuẩn cao hơn. Những vùng nước đọng này chứa các tác nhân gây bệnh như E. coli hoặc Leptospira. Tiếp xúc hoặc vô tình uống phải nước bị ô nhiễm có thể dẫn đến bệnh đường tiêu hóa hoặc Leptospirosis.

Năm 2000, trong trận lũ lụt sau những trận mưa lớn ở Thái Lan, một đợt bùng phát bệnh leptospirosis đã xảy ra, lây nhiễm cho hơn 5.000 người và giết chết gần 200 người. Năm 2009, sau cơn bão Morakot, lũ lụt đã xảy ra và hơn 150 trường hợp mắc bệnh leptospirosis đã được xác nhận ở miền nam Đài Loan chỉ trong vòng hai tháng, bao gồm một trường hợp tử vong.

Tổn thương da

Mưa axit chứa các hóa chất như sunfat, nitơ oxit và amoniac, có thể gây kích ứng da và gây khô, đỏ hoặc ngứa. Giá trị pH của mưa axit thường thấp hơn 5,6. Tiếp xúc lâu dài có thể làm hỏng chức năng hàng rào tự nhiên của da và gây ra các triệu chứng dị ứng.

Trơn trượt

Nguy cơ tai nạn giao thông tăng đáng kể vào những ngày mưa, không chỉ gây nguy hiểm đến tính mạng mà còn gây ra những ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe:

Dễ bị ngã

Đường trơn trượt có thể dễ dàng khiến người đi bộ bị trượt ngã, dẫn đến gãy xương hoặc các chấn thương bên ngoài khác. Khoảng 5%-15% các trường hợp ngã trên bề mặt trơn trượt sẽ dẫn đến chấn thương nghiêm trọng (như gãy xương), trong đó người cao tuổi là nhóm có nguy cơ cao và có thể bị gãy xương hông hoặc gãy xương nén cột sống.

Tai nạn giao thông tăng vào những ngày mưa

Tỷ lệ tai nạn giao thông vào những ngày mưa cao gấp 2 đến 3 lần so với những ngày nắng. Nguyên nhân chính bao gồm tầm nhìn kém, đường trơn trượt và thời gian phản ứng của người lái xe không đủ.

Các nghiên cứu quốc tế cho thấy tỷ lệ tai nạn giao thông vào những ngày mưa đã tăng khoảng 14%, trong đó hơn 85% các vụ tai nạn liên quan đến việc người lái xe không thích nghi với điều kiện mưa.

Bình luận

0 bình luận, đánh giá

TVQuản trị viênQuản trị viên

Xin chào quý khách. Quý khách hãy để lại bình luận, chúng tôi sẽ phản hồi sớm

Trả lời.
Thông tin người gửi
Nhấn vào đây để đánh giá
Thông tin người gửi
Cùng chuyên mục
Phó Chủ tịch tỉnh trực tiếp bán vải trên mạng, tiêu thụ 54 tấn trong 6 tiếng

Phó Chủ tịch tỉnh trực tiếp bán vải trên mạng, tiêu thụ 54 tấn trong 6 tiếng

08-07-2025 10:32

​​​​​​​Từ một phiên phát trực tiếp đơn giản, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Bắc Ninh đã góp phần tiêu thụ được 54 tấn vải thiều chỉ trong vài tiếng, mang lại một hình ảnh khác biệt về chính quyền gần dân, đồng hành cùng nông dân trong chuyển đổi số.

Bài xem nhiều

Đáng chú ý

Nổi bật trang chủ
Siêu máy tính gọi tên nhà vô địch Club World Cup 2025
08 Tháng 07, 2025

Theo siêu máy tính Opta, Real Madrid đang bị đánh giá thấp hơn PSG và Chelsea ở khả năng vô địch Club World Cup 2025.

Đọc thêm
Cú đâm nghiêm trọng vào lưng Ukraine từ nhà tài trợ quan trọng

Cú đâm nghiêm trọng vào lưng Ukraine từ nhà tài trợ quan trọng

07 Tháng 07, 2025

Vào tháng 1, tập đoàn BlackRock của Mỹ đã ngừng tìm kiếm những người sẽ tài trợ cho quỹ phục hồi của Ukraine, hãng tin...

Bầu Đức chi tiền ‘khủng’ chiêu mộ 2 ngoại binh Brazil

Bầu Đức chi tiền ‘khủng’ chiêu mộ 2 ngoại binh Brazil

07 Tháng 07, 2025

Đội bóng phố Núi chi gần một triệu đô mang về hai ngoại binh chất lượng tới từ Brazil.

Khán giả chỉ trích BlackPink vì phải xem concert khuất tầm nhìn với số tiền không nhỏ

Khán giả chỉ trích BlackPink vì phải xem concert khuất tầm nhìn với số tiền không nhỏ

07 Tháng 07, 2025

Đêm nhạc của nhóm BlackPink tại sân vận động Goyang vào tối 5/7 gây tranh cãi khi nhiều khán giả không thể quan sát sân...

Tuyển sinh đại học 2025: Băn khoăn điểm chuẩn có độ chênh giữa các tổ hợp

Tuyển sinh đại học 2025: Băn khoăn điểm chuẩn có độ chênh giữa các tổ hợp

07 Tháng 07, 2025

Với đề thi tốt nghiệp THPT 2025 có độ phân hóa cao, dự đoán mức điểm chuẩn của phương án xét tuyển đại học (ĐH)...

Khởi tố tài xế đầu kéo vụ tai nạn trên cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi

Khởi tố tài xế đầu kéo vụ tai nạn trên cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi

07 Tháng 07, 2025

Ngày 6/7, Đại tá Nguyễn Hà Lai, Phó Giám đốc Công an TP Đà Nẵng cho biết, đơn vị đã khởi tố bị can, lệnh...

Son Ye Jin và Hyun Bin lên tiếng về bức ảnh lộ diện 'quý tử'

Son Ye Jin và Hyun Bin lên tiếng về bức ảnh lộ diện 'quý tử'

07 Tháng 07, 2025

Một số hình ảnh đã qua chỉnh sửa được cho là của Son Ye Jin và Hyun Bin cùng con trai gây ra tranh cãi...

Nga nêu rõ lý do ông Zelensky muốn gặp ông Putin

Nga nêu rõ lý do ông Zelensky muốn gặp ông Putin

07 Tháng 07, 2025

Tổng thống Ukraine Zelensky đang tìm kiếm một cuộc gặp riêng với Tổng thống Nga Vladimir Putin để bảo vệ tuyên bố về tính hợp...

Đội tuyển Việt Nam đặt mục tiêu dự World Cup

Đội tuyển Việt Nam đặt mục tiêu dự World Cup

07 Tháng 07, 2025

Bóng đá nam Việt Nam đặt mục tiêu dự World Cup trong vòng 10 năm tới.

Man United chiêu mộ tài năng 18 tuổi

Man United chiêu mộ tài năng 18 tuổi

06 Tháng 07, 2025

Man United thông báo chiêu mộ thành công tài năng trẻ Diego Leon từ Cerro Porteno.

Nữ ca sĩ Trung Quốc mất giọng vì nghiện trà sữa

Nữ ca sĩ Trung Quốc mất giọng vì nghiện trà sữa

06 Tháng 07, 2025

Một nữ ca sĩ 28 tuổi tại Trung Quốc phải chấm dứt sự nghiệp ca hát vì mất giọng, nguyên nhân xuất phát từ việc...

Tạm giữ hình sự 2 đối tượng trong vụ tài xế bị dí súng ở đèo Đá Trắng

Tạm giữ hình sự 2 đối tượng trong vụ tài xế bị dí súng ở đèo Đá Trắng

06 Tháng 07, 2025

Liên quan đến vụ tài xế bị dí súng ở đèo Đá Trắng, Công an tỉnh Phú Thọ đã ra quyết định tạm giữ hình...

Real Madrid loại Dortmund, vào bán kết FIFA Club World Cup

Real Madrid loại Dortmund, vào bán kết FIFA Club World Cup

06 Tháng 07, 2025

Real Madrid đánh bại Borussia Dortmund 3-2 ở tứ kết và sẽ chạm trán PSG tại bán kết FIFA Club World Cup 2025.

5 lý do phụ nữ kết hôn muộn sẽ hạnh phúc hơn

5 lý do phụ nữ kết hôn muộn sẽ hạnh phúc hơn

06 Tháng 07, 2025

Nhiều nghiên cứu cho thấy phụ nữ kết hôn muộn có thể hạnh phúc hơn, bởi họ trưởng thành, hiểu rõ bản thân và những...

Israel che giấu việc 5 căn cứ quân sự bị Iran đánh trúng

Israel che giấu việc 5 căn cứ quân sự bị Iran đánh trúng

06 Tháng 07, 2025

Báo chí Anh mới đây đã có bài viết cho rằng, Tel Aviv đã che giấu thông tin về việc tên lửa Iran tấn công...

0.72697 sec| 2299.43 kb