10 dấu hiệu mang thai tuần đầu các mẹ cần lưu ý

Tìm hiểu các dấu hiệu mang thai tuần đầu

MỤC LỤC:
Một số dấu hiệu mang thai tuần đầu
Khi phát hiện có thai cần làm gì?

Một số dấu hiệu mang thai tuần đầu

Chậm kinh

Chậm kinh luôn là một dấu hiệu dễ nhận biết nhất khi mang thai. Nguyên nhân là có sự thay đổi nội tiết tố nữ trong cơ thể chị em nên kinh nguyệt sẽ không xuất hiện trong quá trình mang thai. Đây có thể là dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên mà chị em có thể quan sát thấy.

Mệt mỏi

Mệt mỏi, thường xuyên có cảm giác buồn ngủ là một trong những dấu hiệu sớm dễ thấy khi có thai. Nguyên nhân của sự mệt mỏi này bắt nguồn từ việc người mẹ bị hao hụt một phần năng lượng cho quá trình hình thành bào thai.

Mệt mỏi là dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên các mẹ có thể cảm nhận

Thay đổi khẩu vị

Thời gian đầu khi mang thai, người mẹ luôn cảm thấy thèm ăn nhiều hơn, thích ăn đồ chua hoặc có cảm giác sợ, ghét một số loại thực phẩm nhất định. Nguyên nhân là do có sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ khi mang thai. Triệu chứng này rất dễ nhận biết và có thể đến sớm ngay ở tuần thai đầu tiên.

Ngực thay đổi

Vì có sự biến động từ nồng độ hormone, chị em có thể thấy ngực sưng, căng tức, đau núm vú, đầu vú đổi màu sẫm hơn... Đây là hiện tượng phổ biến mà hầu như tất cả mọi phụ nữ đều có khi mang thai.

Buồn nôn và nôn

Tình trạng hay buồn nôn là một điều rất phổ biến với những phụ nữ bắt đầu mang thai. Khoảng 50% đến 80% phụ nữ khi mang thai sẽ cảm thấy buồn nôn hay nôn.

Đầy hơi, khó tiêu

Táo bón đầy hơi và khó tiêu cũng là những dấu hiệu rất dễ xảy ra với các bà mẹ mang thai. Khi phát hiện thấy những dấu hiệu này, bà bầu nên bổ sung đầy đủ chất xơ và uống từ 2 lít nước mỗi ngày.

Đi tiểu nhiều hơn

Trong quá trình mang thai, tử cung sẽ ngày càng phát triển để để nuôi phôi thai dẫn đến việc bị chèn ép bàng quang khiến cho các mẹ bầu cảm thấy buồn tiểu nhiều hơn.

Nhạy cảm với mùi vị

Khi mang thai, các chị em trở nên nhạy cảm với mùi vị. Hiện tượng này sẽ giảm dần đi khi vượt qua tam cá nguyệt đầu tiên.

Khi mang thai, mẹ bầu trở nên nhạy cảm với các mùi vị

Đau đầu

Khi mang thai, lượng lưu thông máu trong cơ thể thay đổi làm cho các thai phụ thường xuyên bị đau đầu hơn tại những tuần đầu thai kỳ.

Que thử thai 2 vạch

Những dấu hiệu kể trên dễ dàng quan sát tuy nhiên chúng không đặc hiệu, nên rất dễ hiểu lầm. Để biết mình chắc chắn có thai hay không, chị em có thể sử dụng que thử thai.

Que thử thai giúp phát hiện mang thai sớm dựa vào sự gia tăng nồng độ hormone Beta hCG có trong nước tiểu của thai phụ. Khi phát hiện ra sự gia tăng này, que thử sẽ xuất hiện 2 vạch để báo hiệu.

Tuy nhiên, hiện tượng dương tính, âm tính giả khiến que thử thai báo hiệu kết quả sai lệch là có xác suất xảy ra, đặc biệt thường gặp ở các loại que thử thai kém chất lượng. Vì vậy tốt nhất chị em nên mua và sử dụng các loại que thử thai của công ty dược uy tín (Ví dụ như Que thử thai Chip-Chips).

Đồng thời nên cân nhắc thử 2 que trong 1 lần test.

Sử dụng que thử thai giúp mẹ phát hiện thai sớm và chính xác

Khi phát hiện có thai cần làm gì?

Chắc hẳn khi biết mình có thai nhiều chị em sẽ rất vui mừng, nhưng cũng có người lo lắng không biết phải chuẩn bị những gì nếu mang thai lần đầu. Dưới đây là một số gợi ý:

Khám thai định kỳ

Khi bạn biết chắc chắn bào thai đang dần được hình thành, thì tốt nhất nên đi khám thai để có được sự tư vấn kỹ càng hơn từ bác sĩ.

Một số thời điểm cần khám thai chị em nên lưu ý: tuần 5-8, tuần 11-13, tuần 16-22.

Tuân thủ chế độ ăn uống, dinh dưỡng

Khi bào thai trong bụng phát triển, người mẹ rất cần cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết giúp cho quá trình hình thành bào thai trở nên hoàn thiện hơn.

Đặc biệt lưu ý bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi, sắt. Vì trong quá trình mang thai nhu cầu canxi và sắt của mẹ tăng cao hơn so với thông thường.

Bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi và sắt giúp thai nhi khỏe mạnh

Trau dồi thêm các kiến thức mang thai và sinh nở

Bổ sung những kiến thức cần thiết trong quá trình mang thai là điều hết sức cần thiết. Một số nội dung mẹ có thể tham khảo: lớp học tiền sản, chế độ dinh dưỡng cho bà bầu, các phương pháp nuôi dạy trẻ…